Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,给准高三学生和家长们的建议,*,给准高三学生和家长们的建议,2014,年高考开始启程，准高三生和家长都将,会在高中遇到的一些问题，希望大家能够吸取经验,教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，,1,给准高三学生和家长们的建议,给准高三学生和家长们的建议2014 年高考开始启程，准高,一、时间安排,珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标,是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。,所以耗费时间的事情，一定要想好值不值得去做。,珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务,2,给准高三学生和家长们的建议,一、时间安排珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标珍惜自,0c81f9e,宝运莱,的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事,情。在此举出两例供大家参考：不吃早饭、晚上过,度熬夜(超过,12,点)。,张弛有度。周末一定不要安排得太紧，要给自,己一些休息的时间，因为休息是为了更好地学习。,3,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 的，所以不要为了节约时间而做出伤害自,电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行，,可以用，但是时间不要太长。另外切忌将看电视和,用电脑划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力,的事物。,时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的(因,4,给准高三学生和家长们的建议,电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行，时间表。最好有个时,0c81f9e,宝运莱,为我自己掌控时间不太好，自己定的计划经常没执,行)，但我深刻认识到，让自己保持一个规律的生,活很重要。,二、学习的准备,心态调整(平静)，这一点是重中之重，可谓是,5,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 为我自己掌控时间不太好，自己定的计划,高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需,的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到,学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人,都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专,注地先去做一些题(一般是物理题，因为喜欢)，一,旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调,6,给准高三学生和家长们的建议,高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需6给准高三学生和家,0c81f9e,宝运莱,整好。,还是心态调整(别分心)，上一条中说的是学习,前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调,整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做,那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。,7,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 整好。7给准高三学生和家长们的建议,继续心态调整(树立目标)，这一条说的是对自,己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我,学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就,有了动力。,焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不,8,给准高三学生和家长们的建议,继续心态调整(树立目标)，这一条说的是对自焦虑是高三学生的,0c81f9e,宝运莱,要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对,放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失,败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随,时调整。,三、学习方法的宏观调控,9,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造,学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点,带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目,标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努,力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这,份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩,自然而然就跟了上来。,10,给准高三学生和家长们的建议,学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点10给准高三学生和,0c81f9e,宝运莱,家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外,面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省,很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会,更强外班会更系统。所以高三学生要早早想好，,自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事,半功倍。,11,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 家教与课外班。我个人认为，到了高三,竞赛是提高学生能力的好机会，我是建议学有,余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基,础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精,力了。,成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中,12,给准高三学生和家长们的建议,竞赛是提高学生能力的好机会，我是建议学有成绩的提高需要一个,0c81f9e,宝运莱,不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去,提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅,上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼,搏。,两段假期：还没上高三的暑假、两学期之间的,13,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 不要太着急给自己一个定位，而是要充满,寒假，这两段假期的利用是非常重要的，因为这是,高三中为数不多的可以自我掌控的大段连续的时,间，我利用了寒假这段时间来弥补生物弱科，提升,了自己的实力。但这对学生的自学能力要求高，如,果不能掌控自己，也可以紧跟老师复习，因为学校,一般在假期都有补课。,14,给准高三学生和家长们的建议,寒假，这两段假期的利用是非常重要的，因为这是14给准高三学生,0c81f9e,宝运莱,四、学习当中的几个具体问题,关于粗心大意，很多人在犯了错误后会用粗心,这样的理由来为自己开脱，我认为这种行为在高三,是不可取的。因为在我看来，考试中所暴露出来的,问题，都是由于基础知识的不牢靠以及能力的缺乏,15,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 四、学习当中的几个具体问题15给准,造成的，所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。,我的物理学好了以后，考试基本上没有下过,115，,我的同学中，在自己拿手的科目上也是绝少失误。,这都是对基础的重视换来的回报。所以在高三的学,习中，一定要注重对基础的落实。,16,给准高三学生和家长们的建议,造成的，所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。16给准高三学,0c81f9e,宝运莱,关于偏科，我个人的看法是这样的：偏科不可,怕，偏科也可以转化为一种学习策略。在高三里，,全面发展的好学生固然很多，但因为某一两科很好,而名列前茅的人也大有人在。虽然高考看的是总,分，可是一科的优势，很有可能带来很大的心理优,势，从而带动学习的积极性，也能提高总分。所以,17,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 关于偏科，我个人的看法是这样的：偏,偏科不要紧，但一定要让自己的强项更强，最好达,到顶尖的水平，为自己巩固心理优势。,回归课本很重要。很多人反映说回归课本没什,么用，其实那是错的本上有很多琐碎的知识点，,而这些点是辅导书中很难概括的一些东西，回归课,18,给准高三学生和家长们的建议,偏科不要紧，但一定要让自己的强项更强，最好达回归课本很重要。,0c81f9e,宝运莱,本是对基础的巩固，是很重要的一个过程。,学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，,反思有助于掌握知识和总结缺漏。要善于对自己的,错题进行反思总结。,题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规,19,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 本是对基础的巩固，是很重要的一个过程,律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规,律，也要善于归纳总结。,每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适,合自己的方法(高效、低耗)，要多尝试一些不同的,方法。,20,给准高三学生和家长们的建议,律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规每个人都有自己,0c81f9e,宝运莱,对于作业，我是有选择地去做的，因为我是个,不太爱做作业的孩子。能跟得上老师尽量跟，跟不,上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的节奏。老,师的节奏体现在作业上，若只是为了完成作业而去,写那些东西，还不如自己保持自己的节奏，完成自,己的任务就好。,21,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 对于作业，我是有选择地去做的，因为,有些人反映说学到了后面就忘记了前面的东,西，这点你放心，高三老师会带着你翻来覆去地去,复习和整合知识。若真的还有这种情况，那说明你,不适合跟着老师走，可以放慢脚步，进入自己的节,奏，反正只要学到了东西就成。,22,给准高三学生和家长们的建议,有些人反映说学到了后面就忘记了前面的东22给准高三学生和家,0c81f9e,宝运莱,五、生活细节,与家长的沟通。高三是学生承受巨大压力的一,年，此时与家长的沟通显得尤为重要，同学们要主,动地和家长沟通心情与学习状况，以便让家长们更,好地成为同学们助力。,23,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 五、生活细节23给准高三学生和家长,逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最,好让自己的逆反情绪先平静下来，因为这段时间是,关键时刻，此时的逆反很有可能会造成严重的后,果。家长们则尽量要顺着孩子，不要太干扰他们的,学习生活。,24,给准高三学生和家长们的建议,逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最24给准高三学生和,0c81f9e,宝运莱,课外书可以看，但要少看，尤其是小说，能不,看就不看(太耗费精力)。,手机如果使用不当，会是学习成绩的“第一杀,手”。所以平时最好不要将手机带在身上，太耗费,精力了。,25,给准高三学生和家长们的建议,0c81f9e宝运莱 课外书可以看，但要少看，尤其是小说,