单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2019/8/9,#,欢迎大家！,欢迎大家！,记忆力不好怎么办？,一封同学的来信：,我发现自己很笨，不是学习的料。英语单词常常记不住，历史年份记不住，数学定理、公式也记不住。别人背书只需要一会儿，我却需要几小时！太累了，有些东西虽然当时记住了，可过一段时间后就记不清了。,是不是我的记忆力不好？请问有什么提高记忆力的方法吗？,记忆力不好怎么办？一封同学的来信：,训练你的记忆力,训练你的记忆力,1,、理解记忆的三大规律,2,、,掌握记忆的一些策略和方法,学习目标,学习目标,一、记忆力规律大搜索,下面有一行数字，共,12,个。请在,1,分钟内用“心”记，然后把记住的数字写出来，写的时候可以不按原顺序。,63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41,63 85 34 27,59 48 92 47,12 75 28 41,请观察你所写出来的数字，中间,4,个数字，与前后,4,个数字，哪一项你记得牢？,一、记忆力规律大搜索下面有一行数字，共12个。请在1分钟内用,1,收礼只收,脑白金,。,2,安踏,，我选择，我喜欢。,3,飘柔,，就是这么自信。,4,胃酸胃痛，请用,斯达舒,。,想一想，广告中，商品名称一般放在哪个位置,?,1 收礼只收脑白金。想一想，广告中，商品名称一般放在哪个位,记忆规律一：,处在中间的材料不易记,策略：,1,重要的知识放在最前面或者最后面记。,2,把长的材料分割成短材料，最后串起来一起记。,记忆规律一：,以下有,4,组记忆内容，,A,、,B,两组是数字，,C,、,D,两组是汉语词组，每组将分别展示,15,秒，再给,20,秒回忆时间，回忆时请把记住的项目写在纸张上。,A 365 108 1949101 1990,B 637 293 7162613 8091,C,春天 咖啡 马上 狮子 悲伤 飞机,D,工问 类方 开意 可沙 续司 公提,以下有4组记忆内容，A、B两组是数字，C、D两组是汉语词组，,记忆规律二：,有意义的材料容易记。,策略：对枯燥的材料赋予意义,例如：,1,谐音法,又叫换字法，是通过相同或相似字的变换，以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。,记忆规律二：,可以谐音为,“,喊赵薇去演戏,”,可以谐音为,“,饿的话每日熬一鹰,”,1,秦朝兼并六国的顺序：,韩、赵、魏、楚、燕、齐,2,八国联军“,俄、德、法、美、日、奥、意、英,”,3,唐朝是哪年由谁建立,的,?,可以谐音为,“,李渊见糖搂一把,”,4,班超出使西,域的时间？,可以谐音为：班超出使西域带着,“旗和伞”,李渊公元,618,年建立唐朝,73,年,可以谐音为“喊赵薇去演戏”可以谐音为“饿的话每日熬一鹰”1秦,记忆规律二：,有意义的材料容易记,策略：对枯燥的材料赋予意义,2,联想法,是用编故事的方式，把毫无关联的记忆项目编成一个故事，建立起它们之前的联系。,记忆规律二：2 联想法是用编故事的方式，把毫无关联的记忆项,柬埔寨 阿拉伯 墨西哥 越 南,老 挝 好望角 罗 马 阿富汗,名古屋 也 门 葡萄牙,从前有一个,柬埔寨,，寨里有个老公公，大家就叫他,阿拉伯,。一天，他带着,墨西哥,去爬山。突然，从最,越南,的那个,老窝（老挝）,飞奔出一匹长着,好望角,的,骡马（罗马,），吓得,阿拉伯,出了一身,阿富汗,。他赶快钻进,名古屋,，关上,也门,，结果碰掉了一颗,葡萄牙,。,柬埔寨 阿拉伯 墨西哥 越 南,从前有一个,，寨里有个老公公，大家就叫他,。一天，他带着,去爬山。突然，从最,的那个,飞奔出一匹长着,的,吓得阿拉伯出了一身,。他赶快钻进,，关上,，结果碰掉了一颗,。,柬埔寨,阿拉伯,墨西哥,越南,老挝,好望角,罗马,名古屋,也门,阿富汗,葡萄牙,注意：,各个项目的编排顺序可以随意调整。,主人公,精 短,创 新,从前有一个 ，寨里有个老公公，大,练一练,气球 天空 北京 苹果,小狗 闪电 街道 椰树,黄瓜 上学 朋友 英语,练一练 气球 天空 北京,记忆规律二：,有意义的材料容易记,策略：对枯燥的材料赋予意义,1,谐音法,2,联想法,记忆规律二：,表明遗忘进程是,不均衡的,，在识记的最初时间遗忘很,，后来逐渐变,，到了一定时间，几乎不再遗忘了,。,快,慢,艾宾浩斯遗忘曲线,表明遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很,记忆的规律三：,遗忘进程是先快后慢,策略：及时复习！,记忆的规律三：策略：及时复习！,记忆的规律及策略,规律一：处在中间的材料不易记。,策略：,重要知识放最前或最后记、分段识记,规律二：有意义的材料容易记。,策略：,对枯燥的材料赋予意义,规律三：遗忘进程是先快后慢。,策略：,及时复习,记忆的规律及策略规律一：处在中间的材料不易记。,谈一谈,你的记忆方法,二、多种有效的记忆方法,二、多种有效的记忆方法,心心点灯,背诵,记忆的根本,理解,记忆的基础,趣味,记忆的媒介,应用,记忆的动力,卡片,记忆的仓库,争论,记忆的益友,重复,记忆的窍门,联想,记忆的捷径,简化,记忆的助手,整理,记忆的措施,心心点灯背诵记忆的根本,课外拓展作业：,请同学们尝试运用记忆的策略及方法进行期末复习。,课外拓展作业：,祝同学们在期末考,考出好成绩！,祝同学们在期末考,