单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,箴言：,认识你自己,其次单元生疏自我,第六课天生我材必有用,我究竟是谁？,安静的夜里,突然感觉到(多少有些)迷惘我究竟是谁要去什么地方被什么感动快乐又为谁孤独神伤渐渐忘了当时抱负传言是张网谁比谁更荒唐谁为谁不爽谁又和谁交往,在和谁谈论谁时,也被谁当了话题,还以为自己最顽强(看)是是非非在飞(听)心房猜测心防在吵闹的人群里怎样面对自己被谁亏欠亏欠了谁输赢只是玩耍为爱妥协时间总会有回礼心情难得释放难得找到安静不在乎谁沉着的前行,人最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己？,你宠爱自己的外表吗？满足自己所取得的成绩吗？满足自己现在所拥有的一切吗？,你知道自己是个什么样的人吗？四周是宠爱你还是厌烦你？你对自己的评价是什么样的？,我是谁？,自我生疏的内涵,自我生疏是人对自己以及自己与四周环境关系的生疏，包括对自己存在的生疏，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的生疏。,它是一个完整的多维度、多层次的心理系统。,对自己外表和体质状况的观看和生疏，包括外貌、体能、安康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；,生理自我的生疏,对自己精神世界的观看，包括对自己的智力、力量、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观看和生疏。如我是个胆小的人，我爱好文学等；,心理自我的生疏,对自我社会地位的观看和生疏，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应力量。如我是一名中学生，我是个受欢送的人等；,社会自我的生疏,这才是我！,活动一 自我剖析,你能在,3,分钟的时间内写出关于自己的在纸上一切吗？试一试在纸上写出,20,个关于“我”的句子。如我是一个男孩，我是一棵树等。,我,我,我,我,评估,评估一下你对自己的陈述是乐观的还是消极的。在你列出的每句话的后面加上加号+或减号。加号表示这句话表达了你对自己确定满足的态度，减号意义则相反。看看你的减号与加号的数量是多少。假设加号大于减号，说明你的自我接纳状况良好，否则说明你不能很好地接纳自己，你的自尊程度较低，或过低地评价自己。,你？到底是谁！,活动二：我的自画像,要求：为自己画一幅自画像，可以是任何事物，并用三句话进行解释，组内交流，全班分享。,YOU ARE SPECIAL !,世界上有没有和你,一样的人？,你,是独一无二的,共享,人人都有缺点，自信的人也不例外。把缺点告知大家，就说明你成认它，不畏惧它，并且信任缺点能够抑制，即使不能抑制，你也能扬长避短。,成认自身的缺点是自信的主要标志。,同样，在大家面前说出优点也需要很大的士气，信任自己能具备这些优点的人才能勇敢地站上讲台。,小黑羊的故事,农夫家里养了三只小白羊和一只小黑羊。三只小白羊常常由于有洁白的皮毛而高傲，而对那只小黑羊不屑一顾：“你自己看看身上像什么，黑不溜秋的，像锅底。”“依我看啊，像炭灰。”“像用了几代的旧被褥，脏死了！”,不但小白羊，连农夫也瞧不起小黑羊，常常给它吃最差的草料，时不时还对它抽上几鞭。小黑羊也觉得自己比不上那三只小白羊，常常难过地单独流泪。,初春的一天，小白羊和小黑羊一起外出吃草，走得很远。不料寒流突然袭来，下起了鹅毛大雪，它们躲在灌木丛中相互依偎着,成长工作坊 成长工作坊 成长工作坊 成长工作坊,我就是我！我强调自我，但不唯我独尊；我强调自信，但不自傲；我崇尚刚毅，但不粗暴；我追求自由，但不任性。,我就是我，一个醉心大自然、热爱新生活的我。我鄙视梅花的刚毅，我崇拜青松的直立，我动情垂柳的依恋，我倾心红豆的相思。,我渴望友情，我渴望爱，我期盼理解。但是，我知道，这一切我都要通过自己的努力去得到。,我就是我，一个自信的我，一个真实的我，一个潇洒的我，一个执著追求的我。,拓展性训练,天生我材必有用！,