单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,全身净化,肝胆肠排毒,郭梅芳,毒从哪里来？,心灵毒素 压力，焦虑，恐慌，怨恨，怨气,不良习惯 少做运动 经常烟酒 喝咖啡，晚睡,水源 家庭和工业排出的污水,空气 二手烟 汽车的尾气 工厂排放的毒气,食物 色素 食品添加剂 防腐剂,五谷蔬菜 化学肥料 农药 转基因食品,肉类家禽 各类病菌 抗生素 生长激素,化学用品 洗衣粉 油漆 建材 毛毯 家具,化学药物 重金属 石油副产品,家庭用品 染发剂 洗洁精 洗衣粉 肥皂,中毒，使人变丑！中毒，使人变笨！中毒，使人肥胖！中毒，使人失眠！中毒，使人体臭！中毒，使人虚弱！中毒，使人衰老！中毒，使人生病！,排毒，能回春美丽！排毒，能美白去斑！排毒，能减肥塑身！排毒，能改善睡眠！排毒，平衡荷尔蒙！排毒，促进性能力！排毒，能精神饱满！排毒，能长寿健康！,人体的九大系统,呼吸系统,消化系统,内分泌系统,生殖系统,泌尿系统,循环系统,运动系统,感觉系统,神经系统,亚健康体检表,常见症状,得分,常见症状,得分,常感疲劳 眼花头昏,3,分,味觉不灵 食欲不振,3,分,头昏脑胀 不宜复原,3,分,掌腋多汗 舌燥口干,3,分,久站头晕 眼花目眩,3,分,自感低烧 夜常盗汗,3,分,精力下降 动作迟缓,3,分,兴趣变淡 欲望骤减,3,分,晨不愿起 昼常打盹,3,分,忧郁孤独 自卑郁闷,3,分,不易入眠 多梦易醒,3,分,鼻塞流涕 咽喉疼痛,3,分,肢体酥软 力不从心,3,分,易患感冒 唇起疱疹,3,分,局部麻木 手脚易冷,3,分,腰酸背痛 疲惫乏力,3,分,体重减轻 体虚力弱,3,分,口舌溃疡 反复发作,3,分,懒于交际 情绪低落,3,分,舌生白苔 口臭自生,3,分,精神焦虑 紧张不安,3,分,便稀便秘 腹部饱胀,3,分,憋气气急 呼吸急迫,3,分,健忘多疑 熟人忘名,3,分,心悸心慌 心律不齐,3,分,遇事激动 无事自烦,3,分,注意力分散 思维肤浅,3,分,反酸嗝气 消化不良,3,分,耳鸣耳背 晕车晕船,3,分,胸痛作闷 心胸压迫,3,分,以上30种现象中：,1、假设你的累积分超过30分，那么亚健康状态明显，必须马上开始排毒。,2、假设你的累积分超过 50分，那么开始向慢性疾病转化，必须坚持做,3个以上的疗程的排毒。每一个疗程为期3个月，调理恢复进行平衡维护。,3、假设你的累计总分超过80分，那么机体将发生器质性病变，必须在营养专家指导下进行长期排毒。,自我检测是否须要进行排毒净化,O,胀气,O,偶发性便秘,O,皮肤暗哑,O,口气,O,肥胖、超重,O,消化不良,O,宿便,O,面部痘痘,O,腹部不适,O,结石,O,肝胆不适,O,睡眠不佳,O,难眠,O,烟酒习惯,O,工作压力,如你有以上,3,种情况，就应该进行肝胆肠排毒,亚健康到疾病的进展过程,毒素低能量高,乏力酸,血毒过敏庠,炎症麻,溃疡痛,退化肿,衰竭癌变胀,毒素高能量低,人体内有多少毒素？,人体内毒素 随着年龄的增长 体内毒素2kg-15kg左右,关节内毒素最多到达3kg左右,肠道毒素40%淋巴毒素45%其他毒素15%左右,每个人体内都有结石 500颗到800颗,颜色,胆石形状,说明 胆石图,翠绿,软团颗粒物质,胆石的前驱物，沉积于胆囊里，累积即成结石。,黄褐,软团颗粒,积存与肝胆中的油脂，胆固醇也称脂质脂肪肝的物质。,黄,纤维物质,易引起肝硬化，也称纤维化的颗粒物。,黑,芝麻或黑糯米、坚硬颗粒,胆囊里的黑胆石，常见于节食或不吃早餐者。,黄,纤维物质,易引起肝硬化，也称纤维化的颗粒物。,黑,芝麻或黑糯米、坚硬颗粒,胆囊里的黑胆石，常见于节食或不吃早餐者。,白,透明结晶，如玻璃碎,胆囊结石晶块，因胆汁分泌不足所致，容易胀气或溃疡。,橘红,如枸杞子颗粒状,可能是重金属或腹腔慢性发炎（膀胱发炎、子宫卵巢发炎）。,黑,/,金黄,如黄豆、蚕豆颗粒状,体内脏腑通道的阻塞物质。,排泄胆石的过程,1,第一次排便无需用大网过滤，第二次开始用网过滤每次的排便。在马桶上铺上大网，直接将大便排放在网上,2,排完后用水由上方冲洗过滤大部分的大便，剩胆石在网内。,3,用钳子将胆石一一夹出来，清洗干净。,4,放在白色盘子上，拍照作为见证及纪念。,排毒后身体变化情况 女性,1,.,轻松畅快的感觉，太开心了,2.,身体轻了，脾气也改了,3.,狐臭淡了,4.,口臭不见了、口苦改善了,5.,头重的感觉减轻许多,6.,额头一天就亮丽了,7.,彩妆更容易上，更亮丽了,8.,痘痘一天就消沉了,9.,皮肤白了，斑淡化了,10.,月经较正常了，也较干净了,11.,来月经时不会那么疼了,12.,感觉吃食物和保健产品更有能量了,13.,好睡了,14.,皮肤滑润光亮了,15.,停经前不舒服的感觉轻松了许多,16.,爬楼梯、爬山更轻松、容易了,17.,对怀孕更有信心了,排毒后身体变化情况,男性,走路轻快,工作有效率,思路更清楚,口味轻，口不苦了,体力增加了,脸色红润有荣耀,下午不感到太累了,酒量增加了,性能力改善,睡眠好,不常长痘痘,上厕所更轻松,全身净化 促进全身九大排毒,全身净化，辅助九大排毒，促进各器官组织运作顺畅。*促进新陈代谢并强化排毒，维护细胞健康，增强体质。*排出多余脂肪、宿便、毒素等体内废物，去除酸毒。*防止皱纹、增强肌肉，美化皮肤、美白淡斑的效果。*强化脂肪代谢率、分解死亡细胞和废物，轻身活力。,本卷须知,长期便秘者增加腹部刮痧。,排泄严重者欲止泻吃1片白面包既可，要多排泄或加强清肠者先别喝果汁，待泄完后才喝，效果更佳。,身体虚弱及排泄较强者如感头晕，乃因内脏剧烈运动，要好好休息。头晕可喝蛋白粉。,身体虚弱及长期便秘者因内脏大量运动导致体能消耗、身体透支，一定要好好休息。同时，加强背部脊椎两边穴位的刮痧约20-30分钟可请家人或朋友协助刮痧。加营养素辅助修复 。,第一次肝胆肠净化者假设觉察排出极多毒素，表示毒素累积严重，欲彻底净化，可于一月后后再次进行 全身排毒方案。体质健康者，仍无法防止日常饮食及生活中的种种毒素，欲保持身心最正确状态，可每12个月进行一次 全身排毒方案。,1.,糖尿病患者禁食期间如有血糖偏低现象，可自行补充蛋白质粉 维生素,B,果蔬纤维 钙镁片。,2.,长期服食药物者，请勿自行停药。,3.,排毒前后两周内，饮食须量少清淡：少肉、少油、少盐、少糖、少调味；避免酸性食物。,4.,排毒期间请尽量作充分休息，避免过劳（不宜行房）。,5.,禁食酸性食物：咖啡、浓茶、零食、汽水、辣椒、油炸肉食等等。,6.,每天多喝温热水,6,到,8,杯。,7.,排石后，体力会大量消耗，故需尽可能充分休息。早睡以利更快恢复体力，同时多吃蔬菜汤及人体必须营养素，可以快速补充体能与恢复活力。不宜立刻进食酸性食物，尤其是高油脂食物。,本卷须知,排毒期间及事后可能产生的排毒反应,期间腹部会不适，便意频密，排出黏腻恶臭粪便。期间可能会有头晕、作呕、恶心的现象，这是排毒的冥眩反应。期间毒素可能透过皮肤发泄出来，多喝水、多流汗可缓和炎症。期间排便恶臭，但排毒后排便会正常且畅通。记得多喝水。排毒后会有减重效果，有一些人会瘦一点，但气色红润。排毒后皮层会比较柔滑、光泽，肤色会比较白皙。排毒后感觉比较有精神、有活力，体力和耐力增强。排毒后心情会比较轻松，压力减少,皮肤,1,个月,血液,4,个月,肌肉,1,年半,内脏,2,3,年,筋,3,5,年,骨,7,年或以上,人体新陈代谢时間表,胆结石,什么人不宜进行自然疗法肝胆排毒？,1,孕妇和,14,岁以下儿童不宜；,2,长期卧床而排便不方便者不宜；,3,严重肠胃炎患者不宜，容易内出血者不 宜；,4,严重痔疮患者不宜，轻微患者发炎期间也不宜；,5,严重疾病患者，身体过虚弱者，使用前需请医生或专业导师；,6 70,岁以上人士不宜,7,中风而行动不便者不宜。,身体的症状,可能出现的现象,酸性,体质爱困（白天）、喉干舌燥、尿、放屁多,高血压,头会有重重的感觉，头晕现象持续,1-2,星期,贫血,因体质而异，可能会有轻微流鼻血,胃不好,胸口发闷、发热的感觉，溃疡部分会发疼或发闷,胃下垂,胃部觉得不适，想呕吐,肠不好,有泄肚子现象，依病情而异,肝不好,想呕吐,皮肤会痒或有出疹的现象,肝硬化,大便时，有时会有血丝、血块,肾脏病,会有蛋白质减少，脸部浮肿或脚部也轻微水肿等现象,糖尿病,有暂时增加排出的糖份，手脚也有水肿的现象,肺不好,咳嗽时，痰增加，微带乳黄色,鼻塞炎,有时会增加排出鼻涕量，且呈现浓稠状,皮肤过敏,初期皮肤发痒加剧，几天后既减缓,神经衰弱症,不但不能入睡，反而出现兴奋现象,白血球过少,觉得口干、多梦、胃不舒服等现象,风湿痛,患部会有轻微酸痛，但几天后即消失,痛风、月内风,会有全身性的无力感或酸痛，但几天后消失,尿酸过多,全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应,青春痘,初期会稍微增加，但很快就会消失,痔疮,大便时，有时会暂时出血或有血丝现象,慢性支气管炎,会有口干、呕吐、头晕、不易咳出痰等现象,体内毒素实物,肝胆肠排毒工程,本方法全部取自,水果,做为副食,以中医养生为原理,刮痧疏通排石所需经络,拔罐,CCT,检测,您通过七天排毒排石,学会一生健康的方法,