Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,家庭事业平衡与职业发展,家庭事业平衡与职业发展,1,生命的意义?,生命的意义不在于它的长度,而在于它的宽度!,在于它是否始终充满美好的盼望!,生命的意义?生命的意义不在于它的长度,而在于它的宽度!,2,先请大家思考以下几个问题:,1、,你想成为什么样的人?,2、,你想拥有什么样的人生?,3、,生命中什么对你最重要?,4、,你的优势是什么?,5、,你的长、中短期目标是什么?,6、,在你面前的工作是否有这样的困惑?,(当你不顾一切的努力奋斗,并如愿以偿成功(也就是目标达成后),反而感到空虚,得到名利之后,却发现牺牲了更可贵的东西,比如你的女朋友,你的家人,,,你的老公离你远去了,),先请大家思考以下几个问题:1、你想成为什么样的人?2,3,第一部分:,家庭与事业,家庭重要还是事业重要?,恐怕是一个仁者见仁、智者见智的问题。在现在这个高速发展的社会里,有太多的人对事业过于偏执了,他们整天想的就是事业成功,工作有成,可是大家都非得成就像比尔,盖茨一样的事业吗?其实,家庭和睦、夫妻恩爱、老人身体健康、子女孝顺未尝不是人生的一大成就。,家庭与事业的关系:,不管社会如何变迁,家庭、事业都不应该对立,完全可以统一起来。如果把事业当作一个家庭去享受,如果把家庭当作一个事业去创立,那么建立在事业上的家庭是最稳固的家庭、建立在家庭上的事业是最甜蜜的事业。,第一部分:家庭与事业家庭重要还是事业重要?,4,家庭与事业的平衡点:,古人说鱼与熊掌不可兼得,有一定道理,但凡事没有绝对,当事业与家庭发生冲突时,只要学会多费一点心思,少算一点得失,。只有成功的,事,业发展与温馨的家庭生活二者兼得,生活才算真正圆满。要鱼和熊掌兼得,掌握平衡是要领,但是寻求平衡需要一个过程。我们无法企及一种一成不变的平衡状态,而是需要持之以恒地努力维持平衡。,家庭与事业的平衡点:,5,平衡点,1,:把事业和家庭都装在心中,能否处理好事业和家庭之间的关系,可以反映出一个人的素质水平,虽然事业和家庭确实存在矛盾,但并不是绝对对立的,只要你肯重视这对矛盾,事业和家庭是完全可以兼顾的。作为一名职业人士,你必须正视这一问题,把事业和家庭都装在心中,既有利于家庭,也有利于事业,做到这一点对你来说,也许并不是难题。,平衡点1:把事业和家庭都装在心中 能否处理好事业和家庭之间的,6,平衡点,1,:把事业和家庭都装在心中,成功,对于维持事业和家庭的平衡而言,应该是一项资产,而不是一桩负债,它是起积极作用的。这是因为,对许多人而言,成功的最大价值在于它给我们机会去行使我们的,能,力,从而帮助我们实现自我。,平衡点1:把事业和家庭都装在心中 成功对于维持事业和家庭的平,7,平衡点,2,:有事须向家里人“请假”,工作中总会发生一些突如其来的状况,或者是有些无法避免的应酬,如果因此影响了你回家的时间,你千万可别忘了事先要跟爱人或家人打好招呼,如果是几天以前就定好的,当天也不要忘了再跟爱人或家人强调一下。如果事出紧急,一旦确定晚上不能早回家,更要尽快跟爱人或家人说明。这样做不是怕他们,也不是迁就,而是表明你很尊重他,(,她,),或他们,很尊重你们在一起的时间。,平衡点2:有事须向家里人“请假”工作中总会发生一些突如其来的,8,平衡点,3,:别把工作带回家,当你锁上了办公室的大门时,也请你把工作上的烦恼都锁在里面,别把它们带回家,否则你从中将得不到任何好处。当你把钥匙插到家门上时,记住这句话:,“,在这里不允许有工作上的担心或焦虑,也不允许有工作的思考或讨论。,”,回到家后尽情享受你的家庭生活。,平衡点3:别把工作带回家当你锁上了办公室的大门时,也请你把工,9,平衡点,4,:适时表达你的爱,在中国人的印象中,好像,“,爱,”,是谈恋爱时说的,结了婚就没那么多闲工夫浪漫了。其实,,“,我爱你,”,是一句,“,垫底,”,的话,通俗点说就是婚姻和家庭和谐的基础,没什么难说的,只要习惯就好了。学会每天跟爱人或父母说,“,我爱你,”,,就等于是加固你们的婚姻和家庭,在婚姻和家庭外面罩一层防护网。,平衡点4:适时表达你的爱在中国人的印象中,好像“爱”是谈恋爱,10,平衡点,5,:把应酬结束在家门外,哪种人最让人讨厌?喝得酒气熏天、神志不清的人肯定是其中一种。因此,不管是职业男性还是职业女性,在外应酬时,你就是跟客户谈得再开心、再投机,哪怕对方许给你明年几百万的订单,你也别喝得太多,要学会适可而止。,平衡点5:把应酬结束在家门外哪种人最让人讨厌?喝得酒气熏天、,11,平衡点,6,:职业女性,把你的丈夫或家人放在首位,任何情况下,女性都有以下的角色:,在家你是贤惠的妻子,、,母亲,或是女儿;,在公司你是职业女性;,作为职业女性你应该在干事业的同时,不要忽略丈夫和家人的存在,可以适当调整工作的方式,也可以减少无关紧要的应酬,还可以安排固定的时间陪伴丈夫或家人,以保证你有足够多的时间去关心丈夫和家人,照料他们,体察他们的感情。最重要的是加强与丈夫和家人的思想交流。不要等到你一觉醒来,丈夫或家人已变成了遥远的陌生人。,平衡点6:职业女性,把你的丈夫或家人放在首位任何情况下,女性,12,平衡点,7,:职业男性,用家务“补偿”你的爱,对于家务,你一定不能懈怠,特别是当你空闲下来的时候,绝对不要挠起二郎腿做大爷,以自己在外面辛苦工作为理由,逃避家庭建设,你要知道,你的爱人或母亲就是不工作,一天要料理三餐,洗衣持家,繁重的家务劳动不亚于繁忙的事业打拼。若她们是职业女性,和你一样打拼,你更要体恤她们的辛劳,在家时要时常表现,做些家务。,平衡点7:职业男性,用家务“补偿”你的爱对于家务,你一定不能,13,第二部分:如何规划我们的 人生呢,?,基本原则:,心智创造先于实际创造。,主要思路:,我决定自己的未来并制定远期目标,我在开始任何活动前,先进行心智创造,主要流程:,撰写并实现个人的使命宣言,且将之当作是日常生活的章程。,规划预期结果,以指导我们的活动。,第二部分:如何规划我们的 人生呢?基,14,1、,心智创造,先有心智创造,后有实际创造,我们的远期目标决定我们的未来。,许多人的自我认知来自别人对自己的看法和意见,他们让环境和外界来影响自己,决定自己的成就。,具有高效能的人决定他们的未来。他们从不让别人或环境决定自己的意念。,他们通常会先在大脑里进行规划,然后再采取相应的行动,他们的远期规划决定了他们的未来。,1、心智创造,15,2、,如何让你的实际创造不偏离方向,不同的生活重心“生活重心”帮助我们抉择并激励我们采取行动,有意无意间,我们的抉择受到我们“生活重心”影响。,自我,配偶,家庭,名利,工作,敌人,/,朋友,享乐,金钱,?,2、如何让你的实际创造不偏离方向不同的生活重心“生活重心”,16,你的生活核心是什么?,太过于重视婚姻,容易失去方向、智慧与力量,会使人感情脆弱,经不起打击。,配偶,你的生活核心是什么?太过于重视婚姻,容易失去方向、智慧与力量,17,你的生活核心是什么?,依赖家庭提供安全感及价值感,太重视家族传统与名誉。父母的有条件的爱,子女或依赖或叛逆。,家庭,配偶,你的生活核心是什么?依赖家庭提供安全感及价值感,太重视家族传,18,你的生活核心是什么?,金钱不能带来智慧或指引生命的方向,只能提供有限的力量与安全感。,家庭,配偶,金钱,你的生活核心是什么?金钱不能带来智慧或指引生命的方向,只能提,19,你的生活核心是什么?,埋头苦干的工作狂,牺牲健康、家庭与人际关系,一旦无法工作,便失去所有的生活意义。,家庭,配偶,工作,金钱,你的生活核心是什么?埋头苦干的工作狂,牺牲健康、家庭与人际关,20,你的生活核心是什么?,占有欲强,有形物资、无形名利;随时可以毁与一旦。面对不同的人价值起伏。,家庭,配偶,金钱,名利,工作,你的生活核心是什么?占有欲强,有形物资、无形名利;随时可以毁,21,你的生活核心是什么?,短暂的刺激不能予人长久的快乐与满足,很快就会对刺激感到乏味,无益于增长智慧,激发潜能,增进安全感或指引人生。,家庭,配偶,工作,享乐,金钱,名利,你的生活核心是什么?短暂的刺激不能予人长久的快乐与满足,很快,22,你的生活核心是什么?,朋友情结,为被团体接纳愿负代价,情況有如以配偶为中心。,家庭,配偶,享乐,朋友,金钱,名利,工作,你的生活核心是什么?朋友情结,为被团体接纳愿负代价,情況有如,23,你的生活核心是什么?,以友或以敌为中心,这类人宁愿被自己的好恶牵着鼻子走,。,家庭,配偶,享乐,敌人,金钱,工作,朋友,名利,你的生活核心是什么?以友或以敌为中心,这类人宁愿被自己的好恶,24,你的生活核心是什么?,太热衷于宗教活动,把俗世间更迫切的问题抛诸脑后。,家庭,配偶,享乐,宗教,金钱,工作,朋友,名利,敌人,你的生活核心是什么?太热衷于宗教活动,把俗世间更迫切的问题抛,25,你的生活核心是什么?,自私自利,只取不予,狹隘的自我中心观,缺乏安全感、人生方向,也不会有智慧及行动力量。,家庭,配偶,享乐,自我,金钱,工作,朋友,名利,宗教,敌人,你的生活核心是什么?自私自利,只取不予,狹隘的自我中心观,缺,26,以原则为重心 以原则为重心的人依据主导人生改变的原则作出决定,原则是基本原则,它帮助我们通过良知去抉择运用知识与价值去寻求最佳方案。以原则为重心的人尝试去:,1,、不让行动预期情感其他因素的干涉。,2,、在评估各种可行性方案后,做出积极的选择。,原则,即以终为始,自我,配偶,家庭,名利,工作,敌人,/,朋友,享乐,金钱,原则,以原则为重心 以原则为重心的人依据主导人生改变,27,3、,使命宣言,真实而深刻地记载并反映了你个人对目的与生命意义的认知,它是你决策与行动的准则。,3、使命宣言 真实而深刻地记载并反映了你个人对目的,28,个人使命宣言的益处,激励你更深刻的思考你的人生,督促你反思自省,帮助你看清什么对你是最重要的,开阔你的视野,使你牢记自己的价值取向与目的,提供方向,帮助你明确价值观,使你每天朝着长期目标努力,(,按每日计划或每期计划,),是你对人生预期结果的每一次心智创造,个人使命宣言的益处激励你更深刻的思考你的人生,29,带着以下问题撰写个人使命宣言,哪些东西是我珍视并想拥有的?,我究竟是什么样的人?,有哪些品格是我想拥有或效仿的?,我想为社会创造什么财富,留下什么传承?,带着以下问题撰写个人使命宣言,30,在工作和生活中的角色,想出,7,种你生活中的主要角色,你所扮演的角色对应的对象是谁,想象一下,在你,80,岁生日会上,那些你人生角色对应的主要对象如何给你致辞对你评价。,空闲时间大家不防想想:,在工作和生活中的角色想出7种你生活中的主要角色空闲时间大,31,成功由一个梦想开始,因此欲使梦想成真的第一步,便是先知道你想要什么,.,将你的目标转变为心中的图像,你心灵的眼睛必须看到你想要的东西,.,当你的心灵已存有深刻的图像时,它便能开始将你的梦想变成事实!,成功由一个梦想开始,因此欲使梦想成真的第一步,便是先知道你想,32,谢谢!,家庭事业平衡与职业发展课件,33,1,、最孤独的时光,会塑造最坚强的自己。,2,、把脸一直向着阳光,这样就不会见到阴影。,3,、永远不要埋怨你已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。,4,、不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。,5,、通往光明的道路是平坦的,为了成功,为了奋斗的渴望,我