单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,中国传统二十四节气,霜降节气,【,霜降节气,】,Frost Throttle,中国传统二十四节气霜降节气【霜降节气】Frost Throt,1,目录,CONTENTS,壹,霜降由来,霜降气候,霜降习俗,霜降养生,贰,叁,肆,霜降诗词,伍,目录CONTENTS壹霜降由来霜降气候霜降习俗霜降养生贰叁肆,2,霜,降,由,来,壹,霜降由来壹,3,霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的,10,月,23,日，太阳到达黄经,210,度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到,0,度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。,霜降,霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历,4,每年阳历,10,月,23,日前后，太阳到达黄经,210,度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到,0,度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。,霜降的由来,每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气,5,月令七十二候集解,关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。“霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。豺狼开始捕获猎物，祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义；大地上的树叶枯黄掉落；蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。,霜降的由来,月令七十二候集解关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣,6,霜,降,气,候,贰,霜降气候贰,7,我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。,一候豺乃祭兽,二候草木黄落,三候蛰虫咸俯,豺狼这类动物，从霜降开始要为过冬储备食物。,此时节草木枯黄，落叶满地，整个大地一片金黄。,蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中,霜降物候,我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫,8,霜降气候,霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。,霜降期间，也就是,10,月下旬到,11,月上旬，由于干冷空气逐渐一统天下，暖湿空气已被边缘化，带有夏季和初秋特征的许多天气现象，基本上都退出了天空的舞台。天气相对前期更为简单。在立冬前后，往往出现较强的大风降温天气，一些地方在较短的时间里就跨入了冬季。,霜降气候霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。,9,霜降气候,秋季出现的第一次霜称为初霜，初霜愈早对作物危害愈大。我国各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐渐推迟的。除全年有霜的地区外，最早见霜的是大兴安岭北部，一般,8,月底便可见霜；东北大部、内蒙和北疆初霜多在,9,月份；,10,月初寒霜已出现在沈阳、承德、榆林、昌都至拉萨一线；,11,月初山东半岛、郑州、西安到滇西北已可见霜；我国东部北纬,30,左右、汉水、云南省北纬,20,左右的地区要到,12,月初才开始见霜；而厦门、广州到百色、思茅一带见霜时已是新年过后的,1,月上旬了。,霜降气候秋季出现的第一次霜称为初霜，初霜愈早对作物危害愈大。,10,霜降气候,“霜降杀百草”，严霜打过的植物，一点生机也没有。这是由于植株体内的液体，因霜冻结成冰晶，蛋白质沉淀，细胞内的水分外渗，使原生质严重脱水而变质。“风刀霜剑严相逼”说明霜是无情的、残酷的。其实，霜和霜冻虽形影相连，但危害庄稼的是,冻,不是,霜,。,霜降气候“霜降杀百草”，严霜打过的植物，一点生机也没有。这是,11,霜,降,风,俗,叁,霜降风俗叁,12,赏菊,霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间,会举行菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。,有一种小范围的菊花会，是富贵人举办的，不必出家门的。在霜降前就采集百盆名品菊花，放置广厦中，前轩后轻，也搭菊花塔。菊花塔前放上好酒好菜，先是家人按长幼秩序，鞠躬作揖拜菊花神，然后喝酒赏菊，赋诗泼墨。而北京文人多在天宁寺、陶然亭、龙爪槐等处举行菊花会。,赏菊霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间,13,吃柿子,霜降是秋季的最后一个节气。此时，在南方很多地区都有吃柿,子的习俗。俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”民间认为,霜降吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。事实上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富，深受广大人民的喜爱。因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。霜降时节，正值柿子成熟之时，在我国有些地方则有霜降时节吃柿子的习俗。此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。如在福建闽南地区，有俗话说“一年补透透，不如补霜降。”人们认为此时节吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。,吃柿子霜降是秋季的最后一个节气。此时，在南方很多地区都有吃柿,14,送芋鬼,霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视,，各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺,，生活幸福安康。如在山东烟台等一些地方，霜降这一天人们要去西郊迎霜；在广东高明地区，霜降前有“送芋鬼”的习俗。霜降时节，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热垠芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外，这就是“送芋鬼”。人们以这样的方式，辟凶迎祥。,送芋鬼霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视,15,霜,降,养,生,肆,霜降养生肆,16,饮食,这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、,麦冬、百合、地黄、玉竹、甜杏仁、女贞,子、玄参、大枣、川贝母、白果、西洋参、党参、白术、人参、茯苓、薏苡仁等。,此时节宜选择润燥滋阴的饮食，此类饮食品有增强免疫力的功效。全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋等都比较适宜这个时节食用。,饮食这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、,17,起居,霜降是 秋季的最后一个节气，是秋季到冬季过渡的开始，,最低气温可达到零摄氏度左右。俗语有“霜降不算冷，霜降变了天”。此时节，昼夜温差变化增大，人们要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖，同时要加强体育锻炼，做好御寒准备，预防感冒。,时节，由于天气寒冷，很多人喜欢赖床贪睡。睡眠时间过长，还有可能降低心肌及全身肌肉收缩力，破坏心脏活动和休息的规律。长期下来，人体体质会变差，容易生病。,起居霜降是 秋季的最后一个节气，是秋季到冬季过,18,霜,降,诗,词,伍,霜降诗词伍,19,诗词,岁晚,白居易,霜降水返壑，风落木归山。,冉冉岁将宴，物皆复本源。,何此南迁客，五年独未还。,命屯分已定，日久心弥安。,亦尝心与口，静念私自言。,去国固非乐，归乡未必欢。,何须自生苦，舍易求其难。,诗词岁晚,20,诗词,赋得九月尽,(,秋字）,元稹,霜降三旬后，蓂馀一叶秋。,玄阴迎落日，凉魄尽残钩。,半夜灰移琯，明朝帝御裘。,潘安过今夕，休咏赋中愁。,诗词赋得九月尽(秋字）,21,中国传统二十四节气,霜降节气,【,霜降节气,】,Frost Throttle,中国传统二十四节气霜降节气【霜降节气】Frost Throt,22,