单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/5/21,0,悄悄变化的我,1.1,看图片,说说你正处于人生的哪个阶段？在这一阶段身体会发生哪些变化？,青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。是人一生中身体发育的重要时期,1,青春期指的是什么？它的地位是什么？,（1）含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的,过渡期,。,（2）地位：它是继婴儿期后，,人生第二个生长发育的高峰期,，是人,一生中身体发育的重要时期,。,小 结,说说青春期的身体变化,伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了！,阅读P6相关链接说说如何应对矛盾心理,我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。,看以下几位同学的小烦恼谈感受,是青春期矛盾心理的表现 是成长过程中的正常现象,青春期身体变化的主要表现？,在穿着上标新立异，展现青春风采,我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。,如：运动系统、心血管系统等不断成熟。,看教材P5-6说说他们产生这些问题的原因及其表现,阅读材料说说他们是通过什么方法来解决烦恼的,生殖器官发育和成熟（性机能的成熟）,思维方式的变化，自我意识开始觉醒,身高、体重都会快速增加（身体外形的变化）,身体变化,思维变化,2,青春期身体变化的主要表现？,身体外形的变化,如：身体迅速长高、长壮。,内部器官的完善,如：运动系统、心血管系统等不断成熟。,性机能的成熟,如：生殖器官发育和成熟。,身体变化的主要表现（生理变化）,小 结,看图片,说说和小学生相比，,你觉得你的优势在哪里？,比原来有力量了，有了更多的想法，精力足，跳得高了，跑得快了，知识懂得多了，反应快,青春期的生理变化使我们的身体充满能量，让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,优势来自于,看以下几位同学的小烦恼谈感受,我的个子怎么没有别人高。,我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。,体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。,我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了！,体重的增加,身高的烦恼,声音的变化,青春期的我们更加关注自己的外表，对青春期的正常生理现象也感到了烦恼,脸上长了痘痘,积极：,青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的,身体充满能量,。,我们拥有,充沛的精力,、,敏捷的思维,，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。,消极：,处于青春期的我们，往往更加,关注自己的外表,。有时，一些正常的生理现象也可能给,我们带来烦恼,。,3,青春期的生理变化给我们带来了哪些影响？,小 结,受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高,图,1,身高比同龄人长得快,图,3,被同学嘲笑体重又增加了,看教材,P4-5,图片,说说他们身体发育的困惑,图,2,脸上青春痘多觉得丑,与同龄人比较感到了难堪,更加注意自己的外表,在同学面前感到了自卑,要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重,列夫托尔斯泰,19,世纪俄国最伟大的文学家，思想家和艺术家。年轻时的托尔斯泰对自己的体貌绝望过，他曾经发出这样的感叹,:“,鼻子这么宽，嘴唇这么厚，眼睛小小的，还是灰色的。还有什么比一个人的外貌更能影响他的前程呢？”但是，他并没有自甘堕落，自认为丑陋的托尔斯泰，将全部的精力转移到文学创作当去，不断探索俄国社会问题的解决办法，成为人们景仰的艺术大师。,看材料,谈启示,悦纳自己的生理变化，追求外在美的同时不断提高品德和文化修养，体现青春的内在美,（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们,身体的发育情况各不相同,：有的,长得快,，有的,长得慢,；有的,先长胖,，有的,先长高,。,（2）态度：我们要,正视身体的变化,，,欣然接受,青春花蕾的绽放。,不因自己的生理变化而自卑,，是我们对自己的尊重；,不嘲弄同伴的生理变化,，是我们对同伴的尊重。,在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，,体现青春的内在美,。,4,青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？,小 结,情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”,情境三：,我从小学四年级开始学习击剑，在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢,看教材,P5-6,说说他们产生这些问题的原因及其表现,情境二：有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我,自我意识不断增强,反抗与依赖,内心活动愈加丰富,闭锁与开放,能力得到发展,勇敢与怯懦,（1）产生：,伴随着生理发育，我们的,认知能力得到发展,，,自我意识不断增强,，,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇，也使我们,产生矛盾和困惑,。,（2）主要表现：,反抗与依赖,。,闭锁与开放,。,勇敢与怯懦,。,5,青春期矛盾心理产生、表现,小 结,阅读,P6,相关链接,说说如何应对矛盾心理,青春期的生理发育十分迅速，心理发展速度相对滞后，身心处于一种失衡的状态,积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长,有时让我们感到烦恼，但也为我们的成长提供了契机,，是成长中正常的心理现象,青春期的矛盾心理有时让我们,烦恼,，但也为我们的成长提供了,契机,。,积极面对和正确处理,这些心理矛盾，我们才能,健康成长,。,6,为什么要正确处理青春期矛盾心理？,小 结,情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。,情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。,情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。,情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。,阅读材料,说说他们是通过什么方法来解决烦恼的,参加集体活动，转移注意,求助他人，化解烦恼,培养兴趣爱好，调试心理,学习自我调节,是青春期矛盾心理的表现 是成长过程中的正常现象,为什么要正确处理青春期矛盾心理？,是青春期矛盾心理的表现 是成长过程中的正常现象,如何处理青春期矛盾心理？,如：生殖器官发育和成熟。,情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。,图2脸上青春痘多觉得丑,与同龄人比较感到了难堪,19世纪俄国最伟大的文学家，思想家和艺术家。,与同龄人比较感到了难堪,还有什么比一个人的外貌更能影响他的前程呢？”但是，他并没有自甘堕落，自认为丑陋的托尔斯泰，将全部的精力转移到文学创作当去，不断探索俄国社会问题的解决办法，成为人们景仰的艺术大师。,看教材P5-6说说他们产生这些问题的原因及其表现,我们可以参加,集体活动,，在集体的温暖中放松自己。（集体）,可以通过,求助他人,，学习化解烦恼的方法。（他人）,也可以通过,培养兴趣爱好,转,移注意力，接纳和调适青春期的矛盾,心理。（自己）,我们还可以,学习自我调节,，成为自己的“心理保健医生”。（自己）,6,如何处理青春期矛盾心理？,小 结,【解析】本题考查的是怎样度过青春期：依教材得知悦纳生理变化和积极面对和正确处理心理矛盾心理；,需要我们积极面对和正确处理 是每个人都会经历的,顺其自然就好,青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。,图2脸上青春痘多觉得丑,赶紧去医院检查，吃一些增高药物,如何处理青春期矛盾心理？,我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了！,看以下几位同学的小烦恼谈感受,在穿着上标新立异，展现青春风采,我们要积极面对和正确处理心理矛盾,我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。,处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。,阅读,P7,方法与技能,说说如何进行自我调节,试试自我解嘲,参加体育活动,把想法写下来,学习自我暗示,自我调节的方法,悄悄变化的我,悦纳生理变化,课堂小结,直面矛盾心理,青春期的生理变化带来旺盛的生命力,我们要积极面对和正确处理心理矛盾,处理矛盾心理的方法,直面青春期心理发展变化,青春期身体变化的主要表现,悦纳青春期身体变化,注重追求内在美,例,1,明明进入初中后，身高一直和小学差不多，可同学身高却如雨后春笋，让他十分着急，甚至怀疑自己是不是有些不正常，你觉得老师应该怎么劝导他（）,赶紧去医院检查，吃一些增高药物,不要过分担心，每个人发育的速度和水平是有差别的,加强体育锻炼，有助于身体发育 愉快地接受自己的身体变化,A,.,B,.,C,.,D,.,课堂,练习,A,【解析】此,题主要考查的是如何认识和对待青春期的生理变化，依教材得知：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；常识得知加强体育锻炼，有助于身体发育；,正确；,故正确答案为,A,。,例,2,青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要(),A,.,在穿着上标新立异，展现青春风采,B,.,把内心闭锁起来，保护青春秘密,C,.,放任青春冲动，享受青春激情,D,.,悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼,课堂,练习,【,解析】,本题考查的,是怎样度过青春期：依教材得知悦纳生理变化和积极面对和正确处理心理矛盾心理；,故正确答案为,D,。,D,【解析】,此题,考查的,是,青春期的心理矛盾,。,中的“顺其自然”观点错误，青春期的矛盾心理需要我们积极面对和正确处理，故本题选,C,。,课堂,练习,例,3,盈盈,在日记中写道,:,“自从进入青春期，我时而高兴，时而烦躁；时而自信，时而又很自卑；时而希望父母帮助,时而觉得自己是一个独立的人；时而觉得自己人缘很好，时而觉得自己很孤独,”盈盈,的这种心理,(,),是青春期矛盾心理的表现,是成长过程中的正常现象,需要我们积极面对和正确处理,是每个人都会经历的,顺其自然就好,A.,B,.,C,.,D,.,C,