单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,小学生潜能开发之,注意力的训练,德阳市教科所 唐瑛,小学生潜能开发之注意力的训练德阳市教科所 唐瑛,1,有这样一个调查：,北大、清华的优秀学生在谈起获得成功原因时，他们都深有体会地说，成功最大的秘诀就是无论学习还是做事，都能保持注意力的高度集中；,法国著名生物学家乔治居维叶曾经说过：“天才，首先是注意力！它就像一扇窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来！”,意大利有一位著名的教育学家叫蒙台梭利，她是著名的蒙氏教育创始人，她曾经说过一句被教育界人士奉为经典的话，她说“最好的学习方法就是让孩子聚精会神学习的方法。”这句话之所以被奉为经典，是有他的深刻道理的。,有这样一个调查：,2,学生的学习成绩与他的注意力的关系,有位专门研究学习心理（吴增强）的心理学家，想知道学生的注意力和他的学习成绩有多大相关，他采取的是自然观察实验法，在一个班上选取前五名和后五名的10位孩子，在自然状态下，观察他们在课堂上分心的次数，一个月后，他得出了一组数据：前五名的孩子一节课平均分心的次数是五次，后五名孩子一节课分心的次数是平均26次。,3,什么是注意力？,注意力是指学生在学习过程中，把自己的感觉、知觉、理解、记忆、思维等集中在所要学习的内容上的过程。可以说，没有注意，就没有记忆和思考，也就没有学习，更谈不上学习效果，也就谈不上什么成绩。,4,如何判断一个孩子注意力的好坏,目前国际上公认的判断标准主要有四个方面：,第一是能够迅速进入注意状态。,如打了上课铃以后，学生进入教室，回到座位上就能够迅速地进入注意状态，静下心来专心听老师讲课，在家里写作业，摊开作业本，马上就能把注意力集中到作业上面来，相反的情况就是，孩子刚上课后，迟迟不能进入不了状态，听课心不在焉，俗话说：人在心不在。在家中写作业也是，也是拖拖拉拉，明明很简单的题目，全都会做，别的孩子半小时就能做完，他要磨磨蹭蹭一两个小时,一会儿要上厕所，一会儿又喊饿，要吃东西。,第二是能够排除干扰。,比如上课时孩子专心学习，即使外面再吵再闹也不为所动。在家做作业的时候，不会受到客厅里面电视的干扰。我想大家都曾经有过这样的体会，当自己完全专注于某一件事情的时候，对外界的事情会听而不闻，视而不见，当头抬起来的时候却发现，时间不知不觉已经过去很久了，天已经黑了，甚至外面下雨了都不知道。我们伟大的领袖毛泽东年青的时候就经常在城门口看书，在大戏台下面看书，即使周围那么嘈杂，他仍然能够全身心的沉浸在书中。相反的，孩子上课时，教室外面一有风吹草动，就能吸引他的注意力，哪怕有个人走过，有只小鸟飞过，都能吸引他的注意力，他立刻就会掉头张望，在家写作业，大人在客厅一开电视，他马上就坐不住，有人敲一下门，他马上就会伸出头来看一下。,如何判断一个孩子注意力的好坏,5,第三是能够快速反应。,如孩子在上课时，老师一提问，马上就能快速反应，积极举手发言，在家写作业也是速度很快，相反的，孩子上课时注意力跟不上，不能快速反应，很少主动举手发言，被老师点名了，也往往回答不上来，反应总是慢半拍。,第四是能够及时转移。,比如孩子在上课时能够紧跟老师的上课节奏，从一个单元转移到下一个单元，从一个问题转移到下一个问题，相反的就是，老师已经讲到下一个问题，他的思想和注意力还沉浸在上一个问题里面，无法自拔，不能转移过来，或者转移的很慢。等他把注意力转移过来时，老师的下一个问题已经讲完了，这个问题他就什么也没听到。在家与大人谈话交流的时候，也经常答非所问，这种孩子用通俗的话讲就是经常“发呆”,第三是能够快速反应。,6,主要表现：,（1）活动过度,幼年学步以跑代走，小人书看不了几页就换一,本，或者撕书，翻箱倒柜。入学后小动作不停，屁,股扭动，乱涂书本，手闲不住，能碰的东西一定要,碰，好插嘴，干扰他人活动，不能排队或按顺序等,候，随便离开座位，经常在不适当的场合下奔跑或,登高爬梯。,活动过度是最引人瞩目的特点。,主要表现：,7,（2）注意集中困难,听讲时间短暂，对老师要求常常听不清楚，以致做作业时遗漏、出现差错，对来自各方面的刺激都能引起反应，不能过滤无关刺激。,课堂上常常无法始终遵守指令，对教师讲课无法集中精力去听。,学生潜能开发课程之一ppt课件,8,（3）冲动任性,情绪不稳，缺乏克制力，无故大叫大喊，做,什么事情都是急匆匆的，对不愉快的事情反应过,激，冲动之下伤害别人或毁坏东西。,学生潜能开发课程之一ppt课件,9,（4）学习困难,阅读、书写、拼音、计算、画图、语言表达都,有困难，回答问题不经过思考，教师提问未说完时,其答案就脱口而出，认知不完整，空间定位有障碍。,做作业漫不经心，无法较长时间维持注意在作,业任务上。,经常遗忘作业或学习用具。,（4）学习困难,10,要注意的是，很多注意缺陷障碍的学生不一定,有多动的表现，因此许多文静的女生常被误判或,漏诊，其实男孩和女孩在ADHD的问题上只是制造,麻烦的程度不同而已。,12岁左右，多动和冲动会得到改善，但注意缺,陷障碍是持续存在的，有的会伴随终身。,要注意的是，很多注意缺陷障碍的学生不一定,11,“我孩子上课总是走神，开小差，不能认真听讲怎么办？”,“我孩子写作业总是拖拖拉拉，慢慢吞吞，怎么办？”,“我孩子特别多动，特别粗心，很难静下心来好好学习，怎么办？”,“我觉得我的孩子非常聪明，为什么就是学不好，怎么办？”,“我孩子上课总是走神，开小差，不能认真听讲怎么办？”,12,如果一个孩子一节课开小差走神10分钟的话，一天六节课就要走神60分钟，也就是1个小时，一个月除掉休息上学22天，就会因为注意力不集中而浪费22个小时，那么一个学期呢？我们孩子至少要浪费88个小时的课堂时间,如果一个孩子一节课开小差走神10分钟的话，一天六节课就要走神,13,注意力的测试与训练,注意力的测试与训练,14,注意力测试一,测量时，要求被测者用手指按 1 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。,22,13,25,1,9,6,2,20,18,5,11,17,8,14,12,24,4,19,3,7,10,23,15,21,16,注意力测试一221325196220185111781412,15,8,22,15,24,6,16,19,1,13,3,23,21,4,11,17,5,12,9,7,20,14,18,2,25,10,6,20,10,21,2,23,13,4,19,16,1,17,24,8,11,25,9,22,14,5,15,12,18,3,7,822152461619113323214111751297,16,测量工具：“医学舒尔特方格”（见上）,测量要求：安静环境，聚精会神，越快越好。,测量方法；秒表计时，按1-25顺序手指口念，依次找出25个数字，3张表成绩平均，即得注意力商数（CQ）。,测量注意：反复测量会对表格形成记忆，结果会失准。,7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。712 岁年龄组为例，能达到26 以上为优秀，学习成绩应是名列前茅，42 属于中等水平，班级排名会在中游或偏下，50 则问题较大，考试会出现不及格现象。18 岁及以上成年人最好可达到 18 的水平，25 为中等水平。,测量工具：“医学舒尔特方格”（见上）,17,评价办法：,年 龄,优秀,中等,较差,78岁,30秒,40秒,50秒,1214岁,16秒,26秒,36秒,1618岁,10秒,20秒,30秒,成 人,10秒,20秒,35秒,评价办法：年 龄 优秀 中等 较差 78岁 30,18,注意力测试二,测试说明：下面的100个数字是打乱顺序后排列的，请你按照顺序在里面找出15个数字来，例如从1-15或从2-16或30-44等，记录下你找到这15个连续数字所花的时间,测试题：,12 33 40 97 94 57 22 19 49 60,27 98 79 8 70 13 61 6 80 99,5 41 95 14 76 81 59 48 93 28,20 96 34 62 50 3 68 16 78 39,86 7 42 11 82 85 38 87 24 47,63 32 77 51 71 21 52 4 9 69,35 58 18 43 26 75 30 67 46 88,17 46 53 1 72 15 54 10 37 23,83 73 84 90 44 89 66 91 74 92,25 36 55 65 31 0 45 29 56 2,评分与结果,这个小测验是测试你在集中注意力时的记忆程度。如果你在30-40秒内就找到了15个顺序数字，那你在集中注意力时的记忆程度就属于优等了，大约只有5%的人有这样的能力；如果你用了40-90秒，那只能算是一般；如果你在2-3分钟内才找到，那你就应该是个注意力不集中的人了。,注意力测试二,19,注意力测试三,每一行中都有一些两数之和等于10的成对的数。找出这些数，并在下面画上线。请在7分钟内完成该测试题。A 29148756394678831234567898765437B 98765432198765431421521621728192C 12345678912345671521631746135124D 33467382914567349129123198765190E 53982774675370988028382082465934F 20563770895749745505533554465505G 64328976378209382457864018258640H 76554744466688831345178913141561I 32132112312354378239237236324376J 98798787682676570198684743289610K 19873826455910884234568345679467L 24682468369118194455566667777738M 83659172375943767766554433221199N 91827364558183729108207456789234O 27348556472378026775675675645766P 63860918764382928765465435432321Q 97543354682254668574635296645342R 40439347368247463647586972837283S 90161984632876428487659071151682T 83654289661036826754698457342891U 48654876983473896474676476473468V 89573869010285378232818171615648W 64286497628018365283667788991122X 48295163837846752266337744885599Y 62482746389619848328455918264379共有143对数字加起来后等于10。每答漏或答错一对数字，得1分，平均成绩为45分。0-26为优秀，27-37为良好，38-48为中等，49-143为不佳。,注意力测试三每一行中都有一些两数之和等于10的成对的数。找出,20,注意力测试四,对下列自测题，符合自己情况的在括号内画“”，反之画“”。,、上课听讲时，常常走神，心不在焉。（）,、星期天忙这忙那，什么都想干似地度过一天。（）,、想干的事情好多，却不能静下心来认真做其中一件，结果什么事都没有做好。（）,、做语文作业时，就急着想做数学作业，恨不得一下把作业做完。（）,、担心第二天上学迟到，有时整晚睡觉不踏实。（）,、总觉得上课时间过得太慢。（）,、做作业时，常走神，想起作业以外的事情。（）,、始终忘记