单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,职业生涯规划书,考试内容,设计,撰写个人职业生涯规划书,撰写格式、内容和要求,要求：3000字以上，A4纸打印,我的职业生涯规划书,班级：学号：姓名,评分标准：,自我分析40%；环境分析20%,制定目标及实施计划30%,其他方面10%,一、前 言,简述自己进行职业生涯规划的目的、意义等。,二、自我分析,1、职业兴趣,我的霍兰德代码：,具体描述：,所建议的职业（至少10种）：,2、性格,我的类型：,具体描述：,所建议的职业（至少种）：,二、自我分析,3、职业锚（职业价值观）,我的五种重要价值观及其含义：,（1）、,（2）、,（3）、,（4）、,（5）、,二、自我分析,4、技能分析,：专业技能、自我管理技能、可迁移技能等。,（1）我最重要的五项自我管理技能（形容词）,（2）我最重要的五项可迁移技能（动词）,（3）我最重要的五项专业技能（名词）,（4）目前没有拥有但我想着重培养的各种技能,二、自我分析,5、气质、,天赋、情商、逆境商、财商等其他方面的自我分析结果描述,6、我向往的几种职业（可能是前面出现过的，也可以是未曾出现过的）：,三、环境分析,1,、社会环境分析（就业形势、政策、目标行业等）,2,、教育背景分析（学校、专业）,3,、家庭环境分析（成长经历、经济状况、社会关系等）,4,、我的目标职业库及目标职业信息分析（具体的3-5个目标职业）,5、适合自己的继续教育和学习方面的选择,四,、制定职业,生涯,目标（8-10年）,1、职业目标及达到的职务或职称,2,、学习培训目标（知识、能力、经验、资格证书等）,3,、收入目标,（可不写）,4、家庭目标,（可不写）,五,、分阶段目标和实施计划,第一阶段：2009-201,3,年学,，学,业有成期,1、职务目标,及实施计划,2、学习培训目标（知识、能力、经验、资格证书等）,及实施计划,3,、毕业意向,及实施计划,4,、健康目标及实施计划,（可不写）,五,、分阶段目标和实施计划,第二阶段：2013-2018年，熟悉适应发展期,1、职业目标及达到的职务或职务、实施计划,2,、继续,学习培训目标（知识、能力、经验、资格证书等）及实施计划,3,、收入目标及实施计划,（可不写）,4,、健康目标及实施计划,（可不写）,5,、家庭目标及实施计划,（可不写）,六,、评估与反馈（待填写内容）,1、对自我分析的评,估,和修正,2、对环境分析的评估与修正,3,、对总目标的评估和修正,4,、对分阶段目标的评估和修正,5,、对行动实施计划的评估和修正,6,、实施过程中出现的问题及解决的办法,七、结束语,对个人进行职业生涯规划后的启示和感想。,八、我的简历,个人信息,求职意向,个人特点,教育背景,相关经历（全职、兼职、志愿工作、实习、社区服务等）,课外活动（社团活动等）,获得奖励,相关专业资格证书,其他资格证书或突出技能,成功就业,=,准确的定位,+明确的目标和方向,+充分的准备,+熟练的方法技巧,+脚踏实地的,行,动。,大学环境和工作环境,大学文化,工作文化,弹性的时间安排；,你更够选课；,更有规律更个别的反馈；,长假和自由的节假休息；,对问题有正确答案；,教学大纲提供清晰任务；,分数上的个人竞争；,工作循环周期较短；,奖励以客观性标准和优点为基础。,更固定的时间安排；,你不能缺工；,无规律和不经常的反馈；,没有暑假节假休息很少；,很少有问题的正确答案；,任务模糊、不清晰；,按团队业绩进行评估；,持续数月或数年的更长时间的工作循环；,奖励更多是以主观性标准和个人判断为基础。,大学环境和工作环境,你的教授,你的老板,鼓励讨论；,规定完成任务的交付时间；,期待公平；,知识导向。,通常对讨论不感兴趣；,分派紧急的工作，交付周期很短；,有时很独断，并不总是公平；,结果（利益）导向。,大学环境和工作环境,大学的学习过程,工作的学习过程,抽象性、理论性的原则；,正规的、结构性的和象征性的学习；,个人化的学习。,具体的问题解决和决策制定；,以工作中发生的临时性事件和具体真实的生活为基础；,社会性、分享性的学习。,摘自职业生涯发展与规划，286,无论何种困难，,充分的心理准备是最重要的。,我虽不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度。,我虽不能左右天气，但可以改变心情。,我虽不能改变容貌，但可以展开笑容。,我虽不能控制他人，但可以掌握自己。,我虽不能预知明天，但可以利用今天。,我虽不能样样胜利，但可以事事尽力。,我的未来不是梦,生活是你采取行动或者不采取行动的结果!,结 束,行动、行动、再行动,在行动过程中，你一定会遇到困难和挫折，但你一定要相信,“,前途是光明的，道路是曲折的,”,。,坚持、坚持、再坚持。,成功一定在耐心地等待着你的到来,谢谢大家！,