中小学生时间管理主题班会,中小学生时间管理主题班会,世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。,请问，这家银行每天给我们存入的到底是什么？,猜谜语：,世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家,谜底：时间,时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西,1,天,=,24小时,1440分钟,86400秒,谜底：时间时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西1天=24,目,录,1.,一分钟我们可以做些什么？,2.,珍惜时间的名人名言,3.,如何安排和管理时间？,目录1.一分钟我们可以做些什么？2.珍惜时间的名人名言3,一分钟我们可以做些什么？,PART 01,一分钟我们可以做些什么？PART 01,1.,一分钟我们可以做些什么？,一分钟抄写英语单词比赛,一分钟读课文比赛,测试一下,1.一分钟我们可以做些什么？一分钟抄写英语单词比赛一分钟读,1.,一分钟我们可以做些什么？,一分钟可以阅读一篇五六百字的文章,一分钟可以浏览一份,40,多版的日报,一分钟可以打字,200,个，读,70,多个单词,一分钟可以看,5-10,个精彩的广告短片,一分钟可以跑,400,米,一分钟可以做,20,多个仰卧起坐,一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的,一分钟可以,1.一分钟我们可以做些什么？一分钟可以阅读一篇五六百字的文,1.,一分钟我们可以做些什么？,一分钟，先进的运煤机可以运煤,21,吨。,一分钟，太阳能水泵可以抽水,380,吨。,一分钟，核动力潜艇可以在水下航行,120,米。,一分钟，大炮能发射,80,发炮弹。,一分钟，一台大和面机和面,200,斤。,一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。,一分钟在生产上可以发挥多大的作用？,1.一分钟我们可以做些什么？一分钟，先进的运煤机可以运煤2,珍惜时间的名人名言,PART 02,珍惜时间的名人名言PART 02,2.,珍惜时间的名人名言,岳飞,生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。,时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的,莫等闲白了少年头，空悲切。,放弃时间的人，时间也放弃他。,莎士比亚,鲁迅,2.珍惜时间的名人名言岳飞生命是以时间为单位的，浪费别人的,2.,珍惜时间的名人名言,鲁迅的成功，有一个重要的 秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的 时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的 时间安排。,此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的 水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的 兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。,鲁,迅,的,故,事,2.珍惜时间的名人名言鲁迅的成功，有一个重要的 秘诀，就,2.,珍惜时间的名人名言,爱迪生一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。,爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。,爱迪生的故事,2.珍惜时间的名人名言爱迪生一生只上过三个月的小学，他的,2.,珍惜时间的名人名言,有一只“好看的小鸟”，它有尖尖的嘴,细细的脚,一头乌黑浓密的头发，它想学一套不平凡的本领，可不平凡的本领是什么呢？,有一天小鸟在树上玩，树顶上传来一阵“咔咔咔”的声音，原来是喜鹊在造房子，小鸟想 这可能是不平凡的本领，它飞到喜鹊面前说：“喜鹊大哥，请教我造房子吧！”喜鹊说：“可以，但是造房子很辛苦，你能做到吗？”小鸟爽快地答应了喜鹊，小鸟说“这还不容易？”前几天，它很勤快，过了几天它想：“每天都要叼树枝，而且要一根一根地叼，太累了！”于是它拍拍翅膀飞走了，不干了。,头,翁,的,故,事,白,2.珍惜时间的名人名言有一只“好看的小鸟”，它有尖尖的嘴,2.,珍惜时间的名人名言,三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。,颜真卿,莫等闲白了少年头，空悲切。,（岳飞）,一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。,时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。,鲁迅,放弃时间的人，时间也放弃他。,莎士比亚,2.珍惜时间的名人名言三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发,如何安排和管理时间？,PART 03,如何安排和管理时间？PART 03,3.,如何安排和管理时间？,珍惜时间首先体现为合理安排时间。,我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。,重要不紧急：,紧急且重要：,紧急不重要：,不重要、不紧急：,3.如何安排和管理时间？珍惜时间首先体现为合理安排时间。我,3.,如何安排和管理时间？,合理安排时间要考虑自己的实际情况。,每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，,有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，“一日之计在于晨“。,有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。,还有些人属于混合型，他们上午,10,点前后、下午,5,点前后效率最高，这种人一般占,50,左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。,3.如何安排和管理时间？合理安排时间要考虑自己的实际情况。,3.,如何安排和管理时间？,珍惜时间还要学会有效利用零星时间。,在一分钟里面，你能做什么？创造出多少精彩？,每天空余的时间可以利用起来，做自己喜欢的事情。,3.如何安排和管理时间？珍惜时间还要学会有效利用零星时间。,3.,如何安排和管理时间？,定制生活目标，按照重要程度排序,有了目标后，就要制定完成目标的任务。如果你的目标是健康，那你就要每天尽早煅炼身体。,如果你的目标过多，那么就每天优先完成最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表。,不要太执着于完美，你想把每一件事都做得完美无缺。但是，完美只能浪费时间。在适当的时候放手不是一件坏事。,定制生活目标,集中精力完成最重要的任务,铭记你的最重要的目标,不要太执着于完美,3.如何安排和管理时间？定制生活目标，按照重要程度排序有了,感谢大家的观看，再见！,感谢大家的观看，再见！,