单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,0,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,背诵检查,1.,如何爱护身体？,2.,如何养护精神？,背诵检查,1,第九课 珍视生命,第二框 增强生命的韧性,第九课 珍视生命,2,1.,如何正确认识对待挫折？,2.,挫折包括哪几个方面？,3.,面对挫折，如何发掘生命的力量？,（面对挫折我们应该怎么做？）,教学目标,1.如何正确认识对待挫折？教学目标,3,We have many PowerPoint,templates,that has been specifically designed to help anyone that is stepping into the world of PowerPoint for the very first time.We have many PowerPoint,templates,that has been specifically designed to help anyone that is stepping into the world of PowerPoint for the very first time.,别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了,We have many PowerPoint templa,4,生活难免有挫折,01,生活难免有挫折01,5,上课听不懂,学习压力大,学习上,考试不及格,一、生活难免有挫折,上课听不懂学习压力大学习上考试不及格一、生活难免有挫折,6,父母争吵不断，自己很难过,被同学嘲笑,和老师存在矛盾,人际交往,一、生活难免有挫折,父母争吵不断，自己很难过被同学嘲笑和老师存在矛盾人际交往一、,7,求职失败,工作生活,比赛失败,一、生活难免有挫折,求职失败工作生活比赛失败一、生活难免有挫折,8,目标 愿望,失利,阻碍,损失,失败,挫折,一、生活难免有挫折,目标 愿望失利阻碍损失失败挫折一、生活难免有挫折,9,1.,如何正确认识对待挫折？,挫折的含义,：,挫折就是人生道路中遇到的,阻碍、失利、失败；,一、生活难免有挫折,1.如何正确认识对待挫折？一、生活难免有挫折,10,造成挫折的因素,造成挫折的因素有很多，大致分为以下的几个方面：,自然因素：,自然灾害,社会因素：,战争、意外事故,家庭因素：,家庭人际关系、父母教育方式,学校因素：,教师素质、学校设备、班级风气,个人因素：,身体条件、心理素质、智力、个性,一个挫折的形成并不是一个因素造成的，而是多个因素相互影响共同造成的，这其中,个人因素则是占首要位置,造成挫折的因素造成挫折的因素有很多，大致分为以下的几个方面：,11,情境材料：,有一天，,三只青蛙,它们,掉进了一个鲜奶桶,中,第一只青蛙心想：“这是命！”于是，它盘起后腿，一动不动地,等待死亡的降临,。,第二只青蛙说：“看来，这桶太深了，凭我的跳跃能力，是不可能跳出去的，今天，我死定了。”于是，,它沉入桶底淹死了,。,一、生活难免有挫折,情境材料：一、生活难免有挫折,12,第三只青蛙打量着四周，说：“真是不幸，但我的后腿还有劲儿，,只要找到垫脚的东西，就能跳出这可怕的桶,。于是，这只青蛙一边划，一边跳，慢慢地，它的速度越来越慢。但它,不想现在就,放弃,。,就,在它精疲力尽的时候,，牧人,以为三只青蛙都死了，就把青蛙都捞出来放在了地上。这只青蛙凭着最后的力气,逃走了,。,一、生活难免有挫折,第三只青蛙打量着四周，说：“真是不幸，但,13,挫折就是人生成长的障碍,某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。,第二框 增强生命的韧性,当困难和挫折出现时,不同的人会采取不同的态度,有一天，三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中,一个挫折的形成并不是一个因素造成的，而是多个因素相互影响共同造成的，这其中个人因素则是占首要位置,某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。,某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。,面对挫折，如何发掘生命的力量？,第二框 增强生命的韧性,和自己信任的人谈一谈；,家庭因素：家庭人际关系、父母教育方式,某企业职工李某和王某因企业改革而下岗。,假如你失去右手，请用左手写你的名字。,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？,就在它精疲力尽的时候，牧人以为三只青蛙都死了，就把青蛙都捞出来放在了地上。,（面对挫折我们应该怎么办？）,情景二乙考生在第四场考试考砸后,退出了后面场次的考试。,如何正确认识对待挫折？,D.,“如果生活只有风和日丽而没有阴云笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活。,“考这么差,我还有什么脸见人?”,放弃者,半途而废,挑战者,第一只青蛙,第二只青蛙,第三只,青蛙,一事无成,虽然曾经有过努力，,最终难逃失败,不同的态度 不同的结果,坚持不懈，,终会走向胜利,挫折就是人生成长的障碍放弃者半途而废挑战者第一只青蛙第二只青,14,1.,如何正确认识对待挫折？,面对,不同的挫折，,不同的人会有不同的,情绪感受,和,行为反应；,一、生活难免有挫折,1.如何正确认识对待挫折？一、生活难免有挫折,15,2.,面对挫折，为什么不同的人有不同的反应,(1),面对,不同的挫折,，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；,(2),即使遭遇,同样的挫折,，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；,(3),同一个人在生命的,不同时期,，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。,产生,这些,不同,感受,和行为反应的主要原因，是人们对挫折,的,认识,和,态度,不同,。,成果展示,(1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；,16,挫折,惊慌,焦虑,气馁,无助,紧张,悲伤,愤怒,担忧,着急,烦恼,沮丧,面对 有何感受,面对挫折，你会采取哪些行动？,一、生活难免有挫折,挫折惊慌焦虑气馁无助紧张悲伤愤怒担忧着急烦恼沮丧面对,17,1.,如何正确认识对待挫折？,需要及时调整自己，正确对待挫折；,一、生活难免有挫折,1.如何正确认识对待挫折？一、生活难免有挫折,18,22,岁,26,岁,27,岁,29,岁,34,岁,23,岁,经商失败,恋人死去,竞选参议员失败,竞选众议员失败,精神崩溃,争取国会提名失败,46,岁,47,岁,49,岁,51,岁,竞选州议长失败,竞选副总统失败,担任美国总统,竞选参议员失败,林肯的挫折,想一想,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？,你有什么启示？,一、生活难免有挫折,22岁26岁27岁29岁34岁23岁经商失败恋人死去竞选参议,19,1.,如何正确认识对待挫折？,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。（,P107,）,一、生活难免有挫折,1.如何正确认识对待挫折？一、生活难免有挫折,20,1.,如何正确认识对待挫折？,挫折的含义,：挫折就是人生道路中遇到的,阻碍、失利、失败；,面对,不同的挫折，,不同的人会有,不同的情绪感受和行为反应；,需要及时,调整自己，正确对待挫折；,生活中的挫折是,我们生命成长的一部分。,一、生活难免有挫折,1.如何正确认识对待挫折？一、生活难免有挫折,21,相关链接,：挫折包括哪三个方面？,挫折,情境,：,客观的、外在条件,挫折,认知,：,主观的、内在条件,（关键因素）,挫折,反应,：,情绪反应,相关链接：挫折包括哪三个方面？挫折情境：客观的、外在条件,22,2.,挫折包括三个方面：,（,P106,）,挫折情境；,挫折认知,；,挫折反应。,2.挫折包括三个方面：,23,发掘生命的力量,02,发掘生命的力量02,24,光秃秃的树干会长出新芽,二、发掘生命的力量,光秃秃的树干会长出新芽二、发掘生命的力量,25,断尾的壁虎会长出新的尾巴,一、生活难免有挫折,二、发掘生命的力量,断尾的壁虎会长出新的尾巴一、生活难免有挫折二、发掘生命的力量,26,野火烧不尽，春风吹又生,二、发掘生命的力量,野火烧不尽，春风吹又生二、发掘生命的力量,27,3.,面对挫折，如何发掘生命的力量？,（面对挫折我们应该怎么办？）,我们每个人的生命都蕴含一定的,承受力,、,自我调节,和,自我修复,的能力；（,P107,）,这就是,生命的力量,，,生命是有韧性的。,3.面对挫折，如何发掘生命的力量？这就是生命的力量，,28,如果挫而不折,就会越挫越勇,不断获得成功,创造出有价值的人生,(2)即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；,这说明在挫折面前(),第二框 增强生命的韧性,发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。,D.,和自己信任的人谈一谈；,得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。,假如你失去右手，请用左手写你的名字。,面对挫折我们应该怎么办？,有一天，三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中,B.,如何正确认识对待挫折？,“考这么差,我还有什么脸见人?”,B.,有两个学生在高考中双双落榜,都非常难过。,“如果生活只有风和日丽而没有阴云笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活。,就在它精疲力尽的时候，牧人以为三只青蛙都死了，就把青蛙都捞出来放在了地上。,所以我方观点是:挫折有利于成才。,面对挫折，你会采取哪些行动？,一个挫折的形成并不是一个因素造成的，而是多个因素相互影响共同造成的，这其中个人因素则是占首要位置,B.,生命的奇迹,尼克,.,胡哲,“天行健，君子以自强不息。”,二、发掘生命的力量,如果挫而不折,就会越挫越勇,不断获得成功,创造出有价值的人,29,3.,面对挫折，如何发掘生命的力量？,（面对挫折我们应该怎么办？）,面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的,勇气,和坚强的,意志,。,（,P109,）,3.面对挫折，如何发掘生命的力量？,30,一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说,:“,我已经尽全力了！”父亲答：“,你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”,3.,面对挫折，如何发掘生命的力量？（面对挫折我们应该怎么办？）,发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。（,P109,）,一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力,31,脑瘫选手,李樟煜,单腿骑士,梁贵华,脑瘫选手李樟煜单腿骑士梁贵华,32,3.,面对挫折，如何发掘生命的力量？,（面对挫折我们应该怎么办？）,掌握增强生命韧性的方法：,a.,欣赏、培养幽默感；,b.,和自己信任的人谈一谈；,c.,考虑并接受最糟糕的结果；,d.,关心、帮助他人；,e.,培养某方面的兴趣。,3.面对挫折，如何发掘生命的力量？,33,3.,面对挫折，如何发掘生命的力量？,（面对挫折我们应该怎么办？）,我们每个人的生命都蕴含一定的,承受力、自我调节和自我修复,的能力；,面对挫折，发掘,自身的生命力量，,我们可以逐渐培养自己面对困难的,勇气,和坚强的,意志,。,发掘自身的力量,并不排斥借助外力，,学会与他人,建立联系，,向他人,寻求帮助。,掌握,增强生命韧性的,方法,：,a.,欣赏、培养幽默感；,b.,和自己信任的人谈一谈；,c.,考虑并接受最糟糕的结果；,d.,关心、帮助他人；,e.,培养某方面的兴趣。,3.面对挫折，如何发掘生命的力量？,34,今晚背诵,1.,如何正确认识对待挫折？,2.,面对挫折我们应该怎么办？,今晚背诵,35,模拟体验：,1.,假如你失去右手，请用左手写你的名字。,2.,假如你失去双手，请用嘴写你的名字。,请谈谈你写字的感受,36,1.小巨人姚明曾因骨折退出比赛,但姚明表示会做出“最大的努力”重返赛场。这说明在挫折面前(),如果胆怯、懦弱,其结果只能是被困难压倒,不思进取,失去奋斗的激情,如果挫而不折,就会越挫越勇,不断获得成功,创造出有价值的人生,我们要培养自己战胜挫折的勇气和决心,所有的苦都会变成欢乐,A.B.,C.D