,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,整理课件,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,整理课件,*,风雨之后有彩虹,高一,(7),班主题班会,逆风飞扬 直面挫折,整理课件,风雨之后有彩虹高一(7)班主题班会逆风飞扬 直面挫折整,材料一：,XX,年,3,月,16,日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后，独自离家出走了。平时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写道：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，我真的没有脸再见你们，所以我只好我走了，你们也不必担心了，我会好好地照顾自己，你们就对学校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能怪我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学习的这块料吧！珍重了，你们也不必找我了，等我长大有钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧。”全家人现在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找。,整理课件,材料一：XX年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛,材料二：,云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业,XX,级学生马加爵因在打牌时被“冤枉作弊”，继与名同学发生矛盾，为报复泄愤，于,XX,年,2,月,13,日至,15,日先后将名同学杀害。,整理课件,材料二：云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业X,材料三：,不久前，一位痛苦的妈妈说，上小学三年级的儿子因被同学起了个绰号叫“狗熊”而整天闷闷不乐，最后连学校也不愿意去了，儿子说觉得被同学叫“狗熊”很丢人，他怎么也不愿在那个学校上学了。,整理课件,材料三：不久前，一位痛苦的妈妈说，上小学三年级,材料四：,XX,年,10,月,20,日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名,13,岁的中学生张小亮,(,化名,),，仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名，就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名，当他领回成绩单看到这次期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很强的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对所有人，于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药，向家西边的小河走去，边走边将药吃下，当走到小河边的时候就失去知觉了。,整理课件,材料四：XX年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三,同学们，你们看了之后有什么样的想法与感触？你们来说说，现在的孩子怎么了？,孩子，你怎么了,?,？,整理课件,同学们，你们看了之后有什么样的想法与感触？你们,挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标的时候，就产生了挫折感。,什么是挫折？,整理课件,挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生,活动一：你的挫折我来听,请同学们在两张纸上写下自己曾经遇到过的两个挫折，越详细越好，并写下这个挫折给你带来的或积极或消极的后果，不用写名字。,整理课件,活动一：你的挫折我来听 请同学们在两张纸上写下自,活动二：翻开历史的扉页,贝多芬耳聋三十年创造出英雄交响曲合唱交响曲等举世闻名的作品。,桑兰意外受伤致残身残志坚，获得优秀残疾青年称号。,司马迁狱中遭宫刑成就“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记,张王宣数学在全年级曾为倒数第二经过不懈努力，获,XX,年江苏高考状元,一男生因二胡考级没过关从此再也不碰二胡。,重庆一女生不堪老师批评跳楼自杀,整理课件,活动二：翻开历史的扉页贝多芬耳聋三十年创造出英雄交响,活动三：直面挫折不退缩,整理课件,活动三：直面挫折不退缩整理课件,整理课件,整理课件,整理课件,整理课件,小组讨论,1,、探讨造成挫折的原因有哪些？,2,、遇到挫折如何做？,整理课件,小组讨论1、探讨造成挫折的原因有哪些？2、遇到挫折如何做？整,造成挫折的因素,（,1,）自然因素,滔滔江水,恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等,整理课件,造成挫折的因素滔滔江水恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失,妈妈病了,整理课件,妈整理课件,（,2,）社会因素,爸,妈,失,业,了,政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等,整理课件,（2）社会因素爸政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际,（,3,）家庭和学校因素,家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落,整理课件,（3）家庭和学校因素家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑,考试不及格后,整理课件,考试不及格后整理课件,（,4,）个人因素,生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等,高蹴难成,整理课件,（4）个人因素生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理,分析挫折产生的,主客观,原因，正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以,磨炼自己的意志。,正视挫折，认真分析,2,、遇到挫折如何做？,整理课件,分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，不仅可,分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。,学会宣泄，摆脱压力,2,、遇到挫折如何做？,整理课件,分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应,情绪转移，寻求升华,转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调节，情感得以升华。,2,、遇到挫折如何做？,整理课件,情绪转移，寻求升华 转移自己的视线，遭受挫折后,学会幽默，自我解嘲,“,幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿,Q,的精神胜利法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。,2,、遇到挫折如何做？,整理课件,学会幽默，自我解嘲 “幽默”和“自嘲”是宣泄积郁,当你受挫时,先静下心来把可能产生的,原因寻找出来,，,再寻求解决问题,的方法。,寻找原因，理清思路,2,、遇到挫折如何做？,整理课件,当你受挫时寻找原因，理清思路2、遇到挫折如,当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了！,再接再厉，锲而不舍,2,、遇到挫折如何做？,整理课件,当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力,3,、名言欣赏,天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能孟子,失败是成功之母，胜败乃兵家常事,。,有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚,；,苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。,福兮祸之所伏，祸兮福之所倚老子,整理课件,3、名言欣赏天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿,小结：,巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对强者来说 却是垫脚石，它会让你站得更高”。挫折让我们更坚强，更有斗志，因此，挫折也是美丽的。,整理课件,小结：整理课件,笑对人生,整理课件,笑对人生整理课件,经一番挫折，长一番见识,越碰钉子越有心眼,初生之犊十八跌,从跌跤中学会走路（哈萨克族）,不磕不碰，骨头不硬,谚语集锦,整理课件,谚语集锦整理课件,事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国）,不计波折多，但望结局好（俄罗斯）,流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放（歌德）,小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联）,整理课件,事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国）整理课件,