单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,大学生心理健康,11/19/2024,Speaker:江燕人文社科院应用心理学系,11/19/2024,课程性质、安排,选修,18学时,3-8周，周学时3,成绩：平时+考试,11/19/2024,课程导航,什么人需要学习心理学、什么人需要了解心理健康的知识？,心理学研究什么？,心理健康的标准有哪些？,心理不健康会导致哪些心理问题？,11/19/2024,课程内容,一 心理学是什么,二 健康的新概念,三 常见心理问题,11/19/2024,属于：,哲学？,自然科学？,社会科学？,一 心理学是什么？,11/19/2024,心理学的哲学根源,心理学被认为是阐释,心灵,的学问。,Psyche+logos=psychology,灵魂 词语、语言 心理学,11/19/2024,心理学的研究内容,11/19/2024,健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。WHO 1948,健康必须包括三个方面：躯体无病、心理正常、社会功能良好。,健康的新概念,健康的新概念,请在此键入您自己的内容,请在此键入您自己的内容,二 健康的新概念,11/19/2024,1智力正常,2健康的情绪,3和谐的人际关系,4统一的人格,5积极的意志品质,6能够适应和改造现实环境,7心理行为符合年龄特征,大学生心理健康的标准,11/19/2024,智力正常,智力是一个人认识能力与活动能力所到达的水平，是人的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力和实践活动能力的综合。,IQ=MA心理年龄/CA实际年龄X100,正常人智力：90-120，高于140智力超常，低于70智力低下。,11/19/2024,人格,定义,引伸出：外在我 内在我,人格,Personality,Persona,面具,11/19/2024,人格,是构成一个人思想、情感和行为的特有模式，这个模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的,心理品质,。,11/19/2024,人格的理论,体液说,荣格心理类型理论,卡特尔人格特质理论,艾森克人格结构维度理论,11/19/2024,1、体液说,希腊医生希波克拉底Hippocrates提出“体液说。他认为人体含有四种根本的体液，每种体液与一种特定的气质类型相对应，个体人格是由何种体液占主导作用决定的。,11/19/2024,四种气质类型：,胆汁质：具有过多的黄胆汁直率、热情、精力旺盛、易冲动、进取心强、刚毅不屈。,多血质：具有过多的血液活泼好动、反响迅速灵活、喜欢与人交往，但注意力容易转移、兴趣容易变换。,黏液质：具有过多的黏液安静稳重，善于自制，但是对周围事物冷淡，反响迟钝。,抑郁质：具有过多的黑胆汁情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，但是过于多愁善感，行为孤僻,11/19/2024,11/19/2024,2.荣格的心理类型理论,内倾型内向型：态度向内、感情不外露、沉静、多思孤僻、反响迟钝、适应环境困难；,外倾型外向型：态度向外、开朗活泼、情感外露、不拘小节、善于交际、易于适应环境。,11/19/2024,3.,卡特尔的,人格特质理论,特质trait：持久的品质或特征，这些品质或特征使个体在各种情况下的行为具有一致性。,11/19/2024,乐群性 疑心性 聪明性 梦想性,情绪稳定性 世故性 恃强性 忧虑性,兴奋性 激进性 有恒性 独立性,敢为性 自律性 敏感性 紧张性,16种人格特质,特质：,共同特质、个别特质、外表特质、根源特质,11/19/2024,图2：三种职业的16PF人格特质比照,11/19/2024,4.艾森克人格结构维度理论,艾森克的三个维度是：,外倾性,(extraversion),，它表现为内、外倾的差异；,神经质,(neuroticism),，它表现为情绪稳定性的差异；,精神质,(psychoticism),，它表现为善良的、体贴的或有攻击性的、反社会性的。,11/19/2024,图3：艾森克人格环的四个象限,11/19/2024,人格特质和遗传性,遗传学的研究：社会性在同卵双生子的相关比异卵双生子的相关要高得多。,几乎所有的人格特质都受遗传因素的影响。Loehin et al.,1998,11/19/2024,神经衰弱,强迫症,恐惧症,焦虑症,抑郁症,疑病症,三 几种常见的心理问题,11/19/2024,神经病精神病？,神经病是神经系统的疾病。是由于感染、中毒、外伤、肿瘤、血管病变或先天发育异常等原因，引起的神经系统及其附属结构的疾病。如：脑血管疾病、癫痫、中风、坐骨神经痛。,精神病又满意理疾病，是一类以精神活动失调或紊乱为主要表现的疾病。它包括神经症、精神病、人格障碍、性变态等。,11/19/2024,神经衰弱,衰弱病症：易疲劳、脑子迟钝、记忆力差,兴奋病症：易兴奋，多回忆和联想,情绪病症：心情紧张，易激惹,睡眠障碍：入睡困难，多梦，醒后不解乏，伴有心悸、多汗、腹胀、尿频等植物神经功能病症。,11/19/2024,强迫症,包括强迫动作和强迫思维,特点：有意识的自我强迫和自我饭强迫同时存在，二者锋利冲突。,11/19/2024,强迫思维(F42.0)(obsessional thoughts)指以刻板的形式不随意地反复闯入个人脑海的观念、表象或冲动。常令人不快，病人经常徒劳地努力加以抵抗。尽管如此，病人仍将其认作是自己的思想。有时那么是犹豫不决或无休止地在两种选择之间权衡，伴有不能对琐细但必要的日常小事做决定，包括强迫性思维反刍，它与抑郁的关系特别密切。,11/19/2024,强迫动作(compulsive acts)强迫动作涉及最多的是清洗如洗手、反复检查以防范潜在的危险或保证有序和整洁。在外显行为下面隐含着害怕指向自身或由自己引起的危险，所采取的仪式动作是为了防止这种危险而作出的无效或象征性的尝试。,11/19/2024,恐怖症,患者对某一特定物体或特殊的环境产生持续的、紧张的、不合情理的强烈恐惧情绪。结果表现特征性的对这些场合的回避，否那么就得忍受恐惧。本人关注的焦点可能是个别病症，如心悸或感到要晕倒，经常伴有继发的怕死，怕失去控制，或将要发疯感。,物体恐怖,场所恐怖,社交恐怖,11/19/2024,焦虑症,持续精神紧张或发作性惊恐状态，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频等,惊恐障碍：无诱因的，突然强烈恐惧和不安，感到心脏快要跳出来。,广泛性焦虑：无明确对象和固定内容。,11/19/2024,抑郁症,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种病症，如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、自杀观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体病症和生理机能障碍如失眠。抑郁是许多疾病的主要或重要表现。,11/19/2024,疑病症,对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症,对身体健康过分关心,对出现的生理现象和异常做出疑虑解释,缺乏的根据的疑病观念。,11/19/2024,