Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,第二章 施工排水,Construction Of Water & Wastewater Engineering,第二章 施工排水Construction Of Wat,第二章,施工排水,第一节 概述,第二节 明沟排水,第三节 人工降低地下水位,第二章 施工排水第一节 概述,第一节 概述,施工排水包括排除地下自由水、地表水和雨水。,第一节 概述 施工排水包括排除地下自由水,施工排水方法,明沟排水,是在沟槽或基坑开挖时在其周围筑堤截水或在其内底四周或中央开挖排水沟，将地下水或地面水汇集到集水井内，然后用水泵抽走。,人工降低地下水位,是在沟槽或基坑开挖之前，预先在基坑周侧埋设一定数量的井点管利用抽水设备将地下水位降至基坑底面以下，形成干槽施工的条件 。,施工排水方法 明沟排水是在沟槽或基坑开挖时在其周围筑,第二节 明沟排水,明沟排水包括地面截水和坑内排水。明沟排水法适用于除细砂、粉砂之外的各种土质。,一、地 面 截 水,通常可以利用挖出之土沿四周或迎水一侧、二侧筑,0.5,0.8m,高的土堤。,一、地 面 截 水,二、坑内排水,三、涌水量计算,第二节 明沟排水 明沟排水包括地面截水和坑内排水。明,二、坑内排水,在开挖基础不深或水量不大的沟槽或基坑时，通常采用坑内排水的方法。,如果基坑较深还可以采用分层明沟排水，此种方法只适用于粗粒土层和渗水量小的粘性土。,一、地 面 截 水,二、坑内排水,三、涌水量计算,二、坑内排水 在开挖基础,三、涌水量计算,明沟排水采用的抽水设备主要有离心泵、潜水泥浆泵、活塞泵和隔膜泵等。为了合理选择水泵型号，应对总涌水量进行计算。,一、地 面 截 水,二、坑内排水,三、涌水量计算,三、涌水量计算 明沟排水采用的抽水,1、干河床时,式中,Q,基坑总涌水量,(m,3,/d),；,K,渗透系数,(m/d),；,H,稳定水位至坑底的深度,(m),；当基底以下,为深厚透水层时，,H,值可增加,3,4m,；,R,影响半径,(m),；,r,0,基坑半径,(m),。矩形基坑 ；,不规则基坑 。其中,L,与,B,分别,为基坑的长与宽，,F,为基坑面积。,一、地 面 截 水,二、坑内排水,三、涌水量计算,1、干河床时一、地 面 截 水,2,、基坑近河沿时,式中,D,基坑距河边线距离,(m),；,余同上公式。,选择水泵时，水泵的总排水量一般采用基坑总涌水量,Q,的,1.5,2.0,倍。,2、基坑近河沿时,第三节 人工降低地下水位,当基坑开挖深度较大，地下水位较高、土质较差,(,如细砂、粉砂等,),等情况下，可采用人工降低地下水位的方法。,人工降低地下水位的方法，包括轻型井点、喷射井点、电渗井点、管井井点和深井井点等。,各种井点的适用范围,第三节 人工降低地下水位 当基坑开挖深度,第三节 人工降低地下水位,一、轻 型 井 点,二、喷 射 井 点,三、电 渗 井 点,四、管 井 井 点,五、深 井 井 点,六、回 灌 井 点,一、轻 型 井 点,轻型井点系统适用于在粗砂、中砂、细砂、粉砂等土层中降低地下水。,（一）轻型井点系统的组成,（二）轻型井点系统的工作原理,（三）轻型井点设计,（四）轻型井点管的埋设与使用,第三节 人工降低地下水位一、轻 型 井 点一、轻,（一）轻型井点系统的组成,轻型井点系统由滤管、井点管、弯联管、集水总管和抽水设备等组成。,1,井点管；,2,滤管；,3,总管；,4,弯联管,1,钢管；,2,小孔；,3,塑料管,5,水泵房；,6,原地下水位 ；,4,细滤网；,5,粗滤网；,6,粗铁丝,7,降水后地下水位 保护网；,7,井点管；,8,铸铁头,轻型井点全貌图 滤管构造,（一）轻型井点系统的组成 轻型井点系统由滤管、,轻型井点组成,轻型井点组成,轻型井点组成,轻型井点组成,（二）轻型井点系统的工作原理,轻型井点系统是利用真空原理提升地下水的。,（二）轻型井点系统的工作原理 轻型井点系统是利,（三）轻型井点设计,轻型井点的设计包括：平面布置，高程布置，涌水量计算，井点管的数量、间距和抽水设备的确定等。,井点计算由于受水文地质和井点设备等许多因素的影响，所计算的结果只是近似数值，对重要工程，其计算结果必须经过现场试验进行修正。,（三）轻型井点设计 轻型井点的设计包括：平面,平 面 布 置,平 面 布 置,平 面 布 置,1,、当基坑宽度小于,6m,，降水深度不超过,5m,时，可采用,单排线状井点,，布置在地下水流的上游一侧；,当基坑或沟槽宽度大于,6m,，或土质不良、渗透系数较大时，可采用,双排线状井点,；,当基坑面积较大时，应用,环形井点,或,U,形井点，挖土运输设备出入道路处可不封闭。,平 面 布 置 1、当基坑宽度小于6m，降水,平 面 布 置,2,、井点管距离基坑或沟槽上口宽不应小于,1.0m,，以防局部漏气，一般取,1.0,1.5m,。,3,、井点管间距应根据土质、降水深度、工程性质等按计算或经验确定，一般采用,0.8,、,1.2,、,1.6,或,2.0m,。,4,、一套抽水设备能带动的总管长度，一般为,100,200m,。,平 面 布 置,高 程 布 置,井点管的入土深度应根据降水深度，储水层所在位置，集水总管的高程等决定，但必须将滤管埋入储水层内，并且比所挖基坑或沟槽底深,0.9,1.2m,。,集水总管标高应尽量接近地下水位线并沿抽水水流方向有,0.25,0.5,的上仰坡度，水泵轴心与总管齐平。,高 程 布 置 井点管的入土深度,井点管埋深,式中,H,井点管埋置深度,(m),；,H,1,井点管埋设面至基坑底面的距离,(m),；,h,降水后地下水位至基坑底面的安全距离,(m),，,一般为,0.5,lm,；,i,水力坡度，与土层渗透系数，地下水流量等因,素有关，根据扬水试验和工程实测确定。对,环状或双排井点可取,1/10,1/15,；对单排线状,井点可取,1/4,；环状井点外取,1/8,1/10,；,L,井点管中心至最不利点,(,沟槽内底边缘或基坑,中心,),的水平距离,(m),；,l,滤管长度,(m),。,井点露出地面高度，一般取,0.2,0.3m,。,井点管埋深,高 程 布 置,轻型井点的降水深度以不超过,6m,为宜。如求出的,H,值大于,6m,，则应降低井点管和抽水设备的埋置面，如果仍达不到降水深度的要求，可采用二级井点或多级井点。,高 程 布 置 轻型井点的降水深度以不超,总涌水量计算,井点系统是按水井理论进行计算的。水井根据不同情况分为：井底达到不透水层的称为,完全井,，井底未达到不透水层的称为,非完全井,；地下水有压力的是,承压井,，地下水无压力的是,无压井,。,总涌水量计算 井点系统是按水井理论进行计算的。水,无压完全井环形井点系统,式中,Q,井点系统总涌水量,(m,3,/d),；,K,渗透系数,(m/d),；,H,含水层厚度,(m),；,R,抽水影响半径,(m),；,s,水位降低值,(m),；,x,0,基坑假想半径,(m),。,无压完全井环形井点系统式中 Q井点系统总涌水量(m3,无压非完全井井点系统,为了简化计算，仍可用无压完全井的公式进行计算，但式中,H,应换成有效带深度,H,0,。即：,式中,H,0,有效带深度,(m),，可根据下表确定。,表中,l,滤管长度,(m),；,s,原地下水位至滤管顶部的距离。,H,0,值,无压非完全井井点系统 为了简化计算，仍可用无压完全井,承 压 完 整 井,承压完整井环形井点涌水量计算公式为：,式中,M,承压含水层厚度（,m,）；,K,、,R,、,x,0,、,S,同前。,承 压 完 整 井 承压完整井环形井点涌水量计算公式为：,R,、,X,0,、,K,值计算,(1),抽水影响半径,R,井点系统抽水后地下水受到影响而形成降落曲线，降落曲线稳定时的影响半径即为计算用的抽水影响半径,R,。,R、X0、K值计算(1)抽水影响半径R,R,、,X,0,、,K,值计算,(2),基坑假想半径,x,0,假想半径指降水范围内环围面积的半径，根据基坑形状不同有以下情况：,1),环围面积为矩形,(L/B5),时，,2),环围面积为圆形或近似圆形时，,式中,F,基坑的平面面积,(m,2,),；,3),当,L/B,5,时，可划分成若干计算单元，长度按,(4,5)B,考虑；当,L,1.5R,时，也可取,L,1.5R,为一段进行计算；当形状不规则时应分块计算涌水量，将其相加即为总涌水量。,R、X0、K值计算(2)基坑假想半径x0,R,、,X,0,、,K,值计算,(3),渗透系数,K,渗透系数,K,值对计算结果影响很大。一般可根据地质报告提供的数值或参考表所列数值确定。对重大工程应做现场抽水试验确定。,R、X0、K值计算(3)渗透系数K,单根井点管涌水量,q,式中,d,滤管直径,(m),；,l,滤管长度,(m),：,K,渗透系数,(m/d),。,单根井点管涌水量q式中 d滤管直径(m)；,井点管数量与间距,井点管所需根数,式中,1.1,考虑井点管堵塞等因素的备用系数。,井点管的间距,式中,L,1,总管长度,(m),，对矩形基坑的环形井点，,L,1,2(L+B),；双排井点，,L,1,2L,等,D,值求出后要取整数，并应符合总管接头的间距（,0.8,、,1.2,、,1.6,、,2.0,）。,井点管数量与间距 井点管所需根数,井点管数量与间距,井点数量与间距确定以后可根据下式校核所采用的布置方式是否能将地下水位降低到规定的标高，即,h,值是否不小于规定的数值。,式中,h,滤管外壁处或坑底任意点的动水位高度,(m),，对,全井算至井底，对非完全井算至有效带深度；,x,1,，,，,x,n,所核算的滤管外壁或坑底任意点至各井点管的,水平距离,(m),。,井点管数量与间距 井点数量与间距确定以后可根据,确定抽水设备,常用抽水设备有真空泵,(,干式、湿式,),、离心泵等，一般按涌水量、渗透系数、井点数量与间距来确定。,确定抽水设备 常用抽水设备有真空泵(干式、,1,、真空泵,真空泵真空度根据机械性能，最大可达,99.8kPa,，真空泵在抽水过程中所需的最低真空度（,h,k,），根据降水深度及各项水头损失，可按下式计算：,式中,h,降水深度（,m,）；,h,水头损失，包括进入滤管的水头损失，管路阻力损失及漏气损失等，可近似按,1.0,1.5m,计算。,1、真空泵 真空泵真空度根据机械性能，最大可达,2,、水泵,型号根据流量、吸水扬程及总扬程而定。,2、水泵 型号根据流量、吸水扬程及总扬程,（四）轻型井点管的埋设与使用,轻型井点系统的安装顺序是：测量定位；敷设集水总管；冲孔；沉放井点管；填滤料；用弯联管将井点管与集水总管相连；安装抽水设备；试抽。,（四）轻型井点管的埋设与使用 轻型井点系统,井点管沉设,可按现场条件及土层情况选用下列方法：,1,）用冲水管冲孔后，沉设井点管；,2,）直接利用井点管水冲下沉；,3,）套管式冲枪水冲法或振动水冲法成孔后沉设井点管。,井点管沉设可按现场条件,射 水 法,射 水 法,套 管 法,套 管 法,冲孔或钻孔法,采用直径为5070mm的冲水管或套管式高压水冲枪冲孔，或用机械，人工钻孔后再沉放井点管。,所有井点管在地面以下0.51.0m的深度内，应用粘土填实以防漏气。井点管埋设完毕，应接通总管与抽水设备进行试抽，检查有无漏气、淤塞等异常现象。,冲孔或钻孔法 采用直径为5070mm的冲水,轻型井点的使用,轻型井点使用时，应保证连续不断地抽水，并准备双电源或自备发电机。,地下构筑物竣工并进行回填土后，方可拆除井点系统。,拆除多级轻型井点时应自底层开始，逐层向上进行，在下层井点拆除期间，上部各层井点应继续抽水。,冬季施工时，应对抽水机组及管路系统采取防冻措施，停泵后必须立即把内部积水放净，以防冻坏设备。,轻型井点的使用 轻型井点使用时，应保证连续不,二、喷 射 井 点,喷射井点系统适用于渗透系数为,0.1,50m/d,的砂性土或淤泥质土，降水深度可达,8,20m,。,喷射井点根据其工作介质的不同，分为喷水井点或喷气井点两种，其设备主要由喷射井点、高压水泵,(,或空气压缩机,),和管路系统组成。,一、轻 型 井 点,二、喷 射 井 点,三、电 渗 井 点,四、管 井 井 点,五、深 井 井 点,六、回 灌 井 点,二、喷 射 井 点 喷射井点系统适用于渗,二、喷 射 井 点,二、喷 射 井 点,喷射井点的布置、埋设与使用,喷射井点的管路布置及井点管埋设方法、要求均与轻型井点基本相同，喷射井管间距一般为,2,3m,，冲孔直径,400,600mm,，深度比滤管底深,lm,以上。,喷射井点埋设时，宜用套管冲孔，加水及压缩空气排泥。,喷射井点的布置、埋设与使用 喷射井点的管路布置,喷射井点的计算,喷射井点的涌水量计算及确定井点管数量与间距，抽水设备等均与轻型井点计算相同，水泵工作水需用压力按下式计算：,式中,P,水泵工作水压力,(m),；,P,0,扬水高度,(m),，即水箱至井管底部的总高度；,扬水高度与喷嘴前面工作水头之比。,混合室直径一般为,14mm,，喷嘴直径为,5,6.5mm,。,喷射井点的计算 喷射井点的涌水量计算及确定井点,三、电渗井点,在渗透系数小于,0.1m/d,的粘土、粉质粘土、淤泥等土质中，使用重力或真空作用的一般轻型井点排水效果很差。此时宜用电渗井点排水。,一、轻 型 井 点,二、喷 射 井 点,三、电 渗 井 点,四、管 井 井 点,五、深 井 井 点,六、回 灌 井 点,电渗排水的原理来自于电动作用。在含水的细颗粒土中，插入正、负电极并通以直流电后，土颗粒自负极向正极移动，水自正极向负极移动，前者称电泳现象，后者称电渗现象，全部现象称电动作用。,三、电渗井点 在渗透系数小于0.1m/d的粘土,电渗井点设计,电渗井点设计同轻型井点或喷射井点。,直流电焊机功率按下式计算：,式中,P,电焊机功率,(kW),；,U,工作电压,(V),；,J,电流密度,(A/m,2,),；,F,电渗面积,(m,2,),，其值为导电深度和井点周长的乘积。,电渗井点设计 电渗井点设计同轻型井点或喷射井点,四、管 井 井 点,管井适用于中砂、粗砂、砾砂、砾石等渗透系数大、地下水丰富的土、砂层或轻型井点不易解决的地方。,管井井点系统由滤水井管、吸水管、抽水机等组成 。,一、轻 型 井 点,二、喷 射 井 点,三、电 渗 井 点,四、管 井 井 点,五、深 井 井 点,六、回 灌 井 点,四、管 井 井 点 管井适用于中砂、粗砂,五、深 井 井 点,深井井点适用于涌水量大，降水较深的砂类土质，降水深度可达,50m,。,深井井点系统由深井泵或深井潜水泵及井管滤网组成。,深井井点的施工工序为：施工准备,钻机就位、钻孔,安装井管,回填滤料,洗井,安装泵体和电机,抽水试验,正常工作。,一、轻 型 井 点,二、喷 射 井 点,三、电 渗 井 点,四、管 井 井 点,五、深 井 井 点,六、回 灌 井 点,五、深 井 井 点 深井井点适用于涌水,六、回 灌 井 点,为了减小地下水的流失和不均匀沉降对周围建,(,构,),筑物的影响，一般在降水区和原有建筑物之间的土层中设置一道抗渗屏幕，除设置固体抗渗屏幕外，还可采用补充地下水的方法来保持建筑物下的地下水位，即在降水井点系统与需保护建,(,构,),筑物之间埋设一道回灌井点。,一、轻 型 井 点,二、喷 射 井 点,三、电 渗 井 点,四、管 井 井 点,五、深 井 井 点,六、回 灌 井 点,六、回 灌 井 点 为了减小地下水的流失,例 题,某工程基坑开挖，坑底面尺寸为,20m15m,。天然地面标高为,+0.00,，基坑底标高为,-4.0m,，基坑边坡坡度为,1:0.5,，土质为：地面至,-1.0m,至,-6.8m,为细砂层，细砂层以下为不透水层。地下水位标高为,-0.7m,，经扬水试验，细砂层渗透系数,K=18m/d,。采用轻型井点降低地下水位。,试求：（,1,）绘制井点系统的平面和高程布置图。,（,2,）计算涌水量、井点管数和间距。,例 题 某工程基坑开挖，坑底,解,井点系统的平面和高程布置图略。,解：根据基坑的平面形状和深度，采用环形轻型井点布置。井点管选用,DN50,，布置时距坑壁取,1.0m,，其埋置深度（从地面算至滤管顶部）为：,H,0,=H,1,+h+il=4+0.5+,（,10+40.5+1.0,）,0.1,5.8m,井点管长度取,6m,，滤管长度取,1.0m,。埋设时，井点管露出地面,20cm,。汇水总管选用,DN150,所需长度为（,20+40.52+1.02+15+40.52+1.02,）,2,94m,。,解 井点系统的平面和高程布置图略。,解,（,1,）由上可知，总涌水量按无压完全井计算：,基坑中心降水深度,s,4-0.7+0.5,3.8m,基坑假想半径,x,0,（,L+B,）,/4,1.1847/4,13.87m,抽水影响半径,总涌水量,（,2,）单根井点管抽水量,井点管数量,n,1.1Q/q,1.11046.47/26.76,43.0244,根,井点管间距,D=L/n,94/44,2.13m,，取,2m,，则,实际所需井点管数量,N=,（,26/2+1+21/2,）,2,49,根，取,50,根。长度方向布置,14,根，宽度方向布置,12,根（其中,1,根与长度方向上顶端,1,根重合）。,解（1）由上可知，总涌水量按无压完全井计算：,1,、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。,2,、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。,3,、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力,!,4,、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃,!,5,、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。,6,、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。,7,、生命的美丽，永远展现在她的进取之中,;,就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中,;,像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中,;,像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。,8,、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受,;,有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。,9,、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有,;,不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。,10,、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。,11,、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。,12,、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。,13,、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗,?,带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。,14,、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。,15,、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获,;,勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋,!,16,、人生在世：可以缺钱，但不能缺德,;,可以失言，但不能失信,;,可以倒下，但不能跪下,;,可以求名，但不能盗名,;,可以低落，但不能堕落,;,可以放松，但不能放纵,;,可以虚荣，但不能虚伪,;,可以平凡，但不能平庸,;,可以浪漫，但不能浪荡,;,可以生气，但不能生事。,17,、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。,18,、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。,19,、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。,20,、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。,1,、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。,2,、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。,3,、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。,4,、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。,5,、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。,6,、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。,7,、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！,8,、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！,9,、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。,10,、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。,11,、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。,12,、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。,13,、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。,14,、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。,15,、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。,16,、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。,17,、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！,18,、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。,19,、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。,20,、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。,1,、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。,2,、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。,3,、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。,4,、天行健，君子以自强不息。,5,、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。,6,、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。,7,、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子,我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。,8,、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。,9,、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。,10,、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。,11,、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。,12,、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。,13,、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。,14,、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。,15,、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。,16,、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。,17,、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。,18,、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。,19,、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。,20,、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。,21,、意志坚强，就会战胜恶运。,22,、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。,23,、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。,24,、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。,25,、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。,26,、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。,27,、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。,28,、立志不坚，终不济事。,29,、功崇惟志，业广惟勤。,30,、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。,1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而,54,