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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,9.2,增强生命的韧性,9.2 增强生命的韧性,1,1,、什么是,挫折,?,2,、,了解挫折是我们生命成长的一部分。,3,、,面对挫折,怎样发掘生命的力量?,(,是什么,),生活难免有挫折,(,怎么做,),(是什么)生活难免有挫折(怎么做),2,这次语文成绩太糟糕了,我真的是太笨了。我不想再学了!,“,我,”,的烦恼,这次语文成绩太糟糕了,我真的是太笨了。我不想再学了!“我”的,3,来信啦,此时的“我”突然收到一封来信,第一封,来信啦 第一封,4,Hi,,你好!,这是我第一次给你写信,请原谅我的冒昧,我就是大名鼎鼎的“挫折”。我知道你今天语文考试只打了,59,分,对于我的大驾光临你的心情怎么样?是“烦恼”、“气愤”、“悲伤”、“失望”、“不公”还是“压抑”,而且呀我特别想知道你对我的印象怎么样?,你的知心朋友:“挫折”,Hi,你好!,5,说一说,此时,收到这么一封信,你的心情怎么样?,惊慌,无助,愤怒,烦恼,焦虑,紧张,担忧,沮丧,气馁,悲伤,着急,一味沉浸在消极情绪中,会,说一说 此时收到这么一封信,你的心情怎么样?,6,小娜:这段时间学习的知识难度大,平时又没复习,今后我得更加努力地复习,争取再有提高!,学习的知识难度大,平时没复习,努力复习,小娜的挫折认知:,挫折认知是挫折产生的关键因素,内部因素,外部因素,行为反应,语文成绩出来啦,小娜:这段时间学习的知识难度大,平时又没复习,今后我得更加努,7,挫折,情境,挫折,认知,挫折,反应,其中,挫折认知是,关键因素,。,挫折挫折挫折其中,挫折认知是关键因素。,8,失 败,在我们怀揣美好的愿望、目 标、期待去努力的过程中,遇到的,阻碍、失利和失败,。,挫折,一、什么是挫折,失 败 在我们怀揣美好的愿望、目 标、期,9,感,知,挫折,一、什么是挫折?(是什么),挫折产生的关键因素,挫折认知,感知 挫折一、什么是挫折?(是什么),10,又来信啦,第二封,又来信啦第二封,11,朋友,你好!,看了我的第一封信,你有没有抱怨为什么我偏偏挑中了你?回想一下,我和你的交往可是早就开始了,学走路的时候,我在你身边,掉第一颗门牙的时候,我看望过你,前一段你是不是和好朋友闹别扭来着,我也在场,你瞧,自从这个世界上有了一个你,我就好像是你生命里的一部分了。,你知道吗?我每天都在做环球旅行,我拜访过海伦,凯勒、贝多芬,还拜访过你们湘潭的许月华哦,你的朋友“挫折”,朋友,你好!,12,说一说,1,、这封信告诉我们什么道理?,2,、信中提到的人物身上有哪些品质值得我们学习呢?,生活中的挫折是我们生命成长的一部分,。,二、生活难免有挫折,说一说 1、这封信告诉我们什么道理?2、信中提到的人物身,13,雷德蒙,看视频 谈感受,雷德蒙看视频 谈感受,14,感,悟,挫折,二、对挫折的感悟?(为什么),生活难免有挫折,勇敢地面对挫折,感悟 挫折二、对挫折的感悟?(为什么)勇敢地面对挫折,15,又来信啦,第三封,又来信啦第三封,16,亲爱的朋友,你好!,这段时间和你书信来往,我非常高兴,特别感谢你对我越来越多的理解!好想和你继续保持联系,听说今年年底你要参加初中阶段的第一次期末考试,这在你生命中可又是第一次,到时候,我特想来找你,咱们好好聚聚好吗?,你忠实的朋友“挫折”,亲爱的朋友,你好!,17,说一说,1,、本学期期末考试时,你希望挫折,来吗?,2,、如果挫折来临,你有哪些有效的,方法应对呢?请给挫折写一封回,信。,说一说 1、本学期期末考试时,你希望挫折 2、如果挫折来,18,给挫折回信,书写要求:,今年期考时挫折很想来找你,你最想给他的答复是什么?,告诉挫折,你有哪些有效的方法,应对他?(要求写具体方法),给挫折回信 书写要求:,19,挫折先生:,您好!,通过前面几封信的了解,我知道:,(,1,)您是我们努力过程中遇到的阻碍、失利和失败;,(,2,)您是我们生命成长的一部分,生活难免有挫折。,本学期期末考试时,您特想来找我,对于您的这个要求,,我的答复是:,不过如果您硬要来到我的身边,我会有许多有效的方法,来应对你哦,让我来告诉你吧!,(,1,),(,2,),(,3,),总之,我会勇敢地向你挑战,因为我已经增强了生命韧性!,此致,敬礼,一位勇敢的中学生,年 月 日,给挫折先生的一封信,给挫折先生的一封信,20,每个人本身蕴含的能力,勇气和坚强的意志,借助外力,培养某方,面的兴趣,欣赏、培养幽默感,三、战胜挫折,增强生命的韧性,每个人本身蕴含的能力勇气和坚强的意志借助外力培养某方欣赏、培,21,三、,面对挫折,怎样发掘生命的力量?,(怎么做),挫折,生命,三、面对挫折,怎样发掘生命的力量?(怎么做)挫折 生命,22,增强生命的韧性,感知、感悟挫折,发掘生命的力量(方法),什么是挫折,-,(,阻碍、失利和失败),(是什么),面对困难的勇气和坚强意志,承受力、自我调节、自我修复的能力,借助外力,欣赏、培养幽默感,课堂总结,培养某方面兴趣,生活难免有挫折,勇敢地面对挫折,(为什么),增强生命的韧性感知、感悟挫折发掘生命的力量(方法)什么是挫折,23,什么是挫折?,生活难免有挫折,怎样战胜挫折,增强生命的韧性?,增强生命的韧性,板书设计,什么是挫折?生活难免有挫折怎样战胜挫折,增强生命的韧性,24,课时检测,1.,阅读右图漫画,下列对漫画的理解正确的是,(,),A.,对待挫折的态度不同,结,果不同,B.,树立强大的信心,就能战,胜挫折,C.,只要战胜挫折就一定能获,得成功,D.,有坚强的意志是战胜困难,的保障,A,课时检测1.阅读右图漫画,下列对漫画的理解正确的是()A,25,课时检测,2.(2019,原创,),阅读右图漫画,不要碰我!,,这说明,(,),A.,批评只会挫伤孩子的自尊心,B.,挫折不利于孩子的健康成长,C.,不要理会挫折产生的负面情绪,D.,要磨砺意志,提高心理承受力,D,课时检测2.(2019原创)阅读右图漫画不要碰我!,这,26,课时检测,3.,南非前总统曼德拉因反对种族隔离制度而入狱,27,年,出狱后仍致力于推动种族和解,让南非走上重建与发展的道路。他曾说:,“,人生最大的荣耀不在于从不跌倒,而在于每一次跌倒后都能再爬起来。,”,曼德拉的言行说明,(,),A.,有必胜的信心就不会遇到挫折,B.,挫折有利于磨砺意志,增长才干,C.,只要经历过挫折就一定能成功,D.,挫折是宝贵财富,自然越多越好,B,课时检测3.南非前总统曼德拉因反对种族隔离制度而入狱27年,,27,课时检测,4.“,不磕不碰,骨头不硬。,”“,江河不曲水不流。,”,这两句话告诉我们,(,),A.,挫折并不可怕,每个人都能轻松应对,B.,面对挫折要培养自我调节力和修复力,C.,挫折只会阻碍人们前进的步伐,D.,挫折会使我们获得更丰富的生活经验,D,课时检测4.“不磕不碰,骨头不硬。”“江河不曲水不流。”这两,28,课时检测,5.,俄国诗人普希金在一首诗中写道:,“,假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里需要镇静,相信吧,快乐的日子将会来临。,”,面对生活中遇到的挫折,我们需要,(,),有战胜挫折的信心,有挫而不折的精神,以乐观的心态回避,善于自我排解,自我疏导,A.B.,C.D.,B,课时检测5.俄国诗人普希金在一首诗中写道:“假如生活欺骗了你,29,课时检测,6.“,如果生活只有风和日丽而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活,至少不是人的生活。,”,这从侧面告诉我们,(,),A.,产生挫折的客观原因我们难以控制,B.,挫折并不可怕,关键在于怎样对待,C.,人生难免有挫折,人生道路上的每一个人都有可能会遇到,D.,挫折可能会成为生活的灾难也可能会成为人生的财富,C,课时检测6.“如果生活只有风和日丽而没有阴雨笼罩,只有幸福而,30,课时检测,7.(2019,原创,)2018,年,11,月,27,日,患有白血病的小熊受到很多网友的关注,并且为她捐了,38,万。小熊说:,“,你们这样帮我,我有什么理由放弃!,”,你从中获得的感悟有,(,),A.,得到他人支持和鼓励有助于增强生命力量,B.,是否能得到帮助是提高心理承受力的关键,C.,要用心地对待网友的一切求助,D.,网上求助是我们克服挫折的最好方法,A,课时检测7.(2019原创)2018年11月27日,患有白,31,课时检测,8.(2019,广东省,),观察右图并思考,要当好生命之舟的船长必须,(,),A.,客观认识自我,欣赏自己全部,B.,把握人生方向,增强生命韧性,C.,学会独立思考,坚持特别见解,D.,懂得发扬优点,努力掩盖缺点,B,课时检测8.(2019广东省)观察右图并思考,要当好生命之,32,课时检测,9.(2019,禅城区二模,),对右图漫画中落榜者和劝说者的言行理解正确的是,(,),A.,挫折是人生一部分,挫,折肯定越多越好,B.,坚强意志就能战胜挫折,,实现一切目标,C.,冷静分析挫折的原因定,能取得最大成功,D.,面对挫折必须要有积极,乐观的人生态度,D,课时检测9.(2019禅城区二模)对右图漫画中落榜者和劝说,33,课时检测,10.“,挫折就像一块石头,让你停步不前;但对于强者来说,却是垫脚石,使你站得更高。,”,巴尔扎克这句名言主要说明,(,),A.,只有遭遇了挫折,人才能够得到发展,B.,挫折并不可怕,关键在于怎样对待,C.,挫折就是财富,挫折一定能让人成长,D.,挫折会给人打击,带来损失和痛苦,B,课时检测10.“挫折就像一块石头,让你停步不前;但对于强者来,34,课时检测,11.,下列诗句中可以提醒我们要以积极乐观的态度去面对困境的是,(,),A.,山重水复疑无路,柳暗花明又一村,B.,无可奈何花落去,似曾相识燕归来,C.,月儿弯弯照九州,几家欢乐几家愁,D.,天生我材必有用,千金散尽还复来,A,课时检测11.下列诗句中可以提醒我们要以积极乐观的态度去面对,35,课时检测,12.(2019,原创,),请观察右图,图中的情景告诉我们,(,),挫折会使人前进的步伐受到阻碍,越经历挫折就越能走向成功之路,要不断发掘自身力量,战胜挫折,人们对待挫折的认识和态度不同,A.B.,C.D.,D,课时检测12.(2019原创)请观察右图,图中的情景告诉我,36,课时检测,13.(1),下表中的诗句告诉我们,生活中要养成哪些优秀的心理品质?请将相应的内容填入表中对应的位置。,诗句,优秀心理品质,自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男,咬定青山不放松,立根原在破岩中,自强不息,坚强的意志,课时检测13.(1)下表中的诗句告诉我们,生活中要养成哪些优,37,课时检测,(2),上述优秀心理品质对我们的健康成长有什么启示?,树立正确的人生目标,勇于承担责任。,客观分析挫折和逆境,寻找有效应对挫折的方法,学会自我疏导。,主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,增强耐挫能力。,提高心理承受力,形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质;形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。,课时检测(2)上述优秀心理品质对我们的健康成长有什么启示?,38,感谢聆听,感谢聆听,39,
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