Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,2020/2/19,#,无锡商业职业技术学院第十三期辅导员沙龙大学生职业生涯规划,无锡商业职业技术学院第十三期辅导员沙龙大学生职业生,1,人生发展阶段,幼年期,少年期,青年期,壮年期,老年期,从20岁到60岁，,从事职业的时间是40年，约14600天,人生发展阶段 幼年期 少年期 青年期 壮年期,2,J.：职业生涯七阶段论,J.：职业生涯七阶段论,3,如何进行,如何进行,4,职业生涯规划要素,生涯规划的五大要素是：知己、知彼、抉择、目标、行动。,知彼,制定目标,行动,抉择,知己,职业生涯规划要素生涯规划的五大要素是：知己、知彼、抉择、目标,5,职业生涯发展规划的实施步骤,一、自我评估（知己）,二、职业认知（知彼）,三、内外结合（抉择）,四、确定目标（目标）,五、实施策略（行动）,六、评估反馈,职业生涯发展规划的实施步骤一、自我评估（知己）,6,自我评估包括了解自己的目前状况和发展潜能,自我评估,自己目前状况,发展潜能,自我评估包括了解自己的目前状况和发展潜能自我评估自己目前状况,7,一、自己目前的状态,大学生如何客观地认识自我？,五个认请自己，职业生涯设计自我规划五步法：,1.我是谁？,2.我想干什么？,3.我能（会）干什么？,4.目前的环境支持或允许我做什么？,5.我的职业与生活规划是什么？,一、自己目前的状态五个认请自己，职业生涯设计自我规划五步法：,8,对自我的认识主要有几部分（1）兴趣和憎恶：自我喜欢什么？自我讨厌什么？（2）优势和劣势：自我的优势在哪里？劣势在哪里？（3）性格特征：我是怎么样性格的人？（4）能力：我有什么能力？,审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。,认识自我的途径：（1）自测,（2）他测,对自我的认识主要有几部分（1）兴趣和憎恶：自我喜欢什么？自我,9,弱点（十条）,优势（十条）,资源整合,自我评估：性格、能力、价值观、个性、兴趣、爱好、潜力全面盘点：知识、条理、资源、心态,测评系统：飞途网（）,北森测评,（）,弱点（十条）优势（十条）资源整合自我评估：性格、能力、价值观,10,职业趋向评测 不同职业对人有不同的人性要求，从个性特征的角度说明他适合的职业，帮助了解自己人格特征及这些特征与一些职业的关系。,职业素质测试 评价自身优势能力品质，看看适合从事哪些职业活动。,职业知识测试 自身所具备的知识的水平。,职业心理测评,职业心理健康体检、性格测试，职业心态指导。,潜能评测的主要功能,职业趋向评测 不同职业对人有不同的人性要求，从个性特,11,二、职业认知（知彼）,通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、分析等）全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合知己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。,二、职业认知（知彼）,12,社会环境分析,了解社会,（1）社会政治经济的发展趋势。,（2）了解社会职业的发展。,（3）了解大学生就业相关的法律与政策。,（4）社会对大学生人才素质的要求。,（5）社会对岗位的需求。,（6）对职业的社会评价。,社会环境分析了解社会,13,家庭环境分析,（1）经济状况。,（2）支持力度。,（3）家庭期望。,（4）区域因素。,家庭环境分析（1）经济状况。,14,针对自己所学的专业进行综合全面的评估,专业 就业环境,专业 工作单位,专业 职业,专业 核心课程（技术能力）,专业评估,针对自己所学的专业进行综合全面的评估专业评估,15,职业 专业知识、商务知识、技能,职业 通用能力,职业 特殊能力,职业 经验/成就,职业 价值观,职业分析,职业分析,16,職業的分,類與內容,你的興趣,你的需求,和價值觀,你的,能力,你的人格,职业所需能力,职业所需特质,各类职业报酬率,图一：知己与知彼的连结,你的兴趣,你的需求,和价值观,职业的分类与内容,内圆表示个人的内在世界（知己）,外圆表示外在的工作世界（知彼）,三、内外结合,職業的分你的興趣你的需求你的你的人格职业所需能力职业所需特质,17,职业生涯设计分析方法,职业生涯设计分析方法,18,职业定位：X X行业的X X职业,职业发展策略：X X地区X X类型组织,职业发展路径：技术型管理型,具体路径：如何晋升发展,通过分析进行抉择,职业定位：X X行业的X X职业通过分析进行抉择,19,知己+知彼：职业定位,1、兴趣与职业的匹配,2、气质与职业的匹配,3、性格与职业的匹配,4、能力与职业的匹配,知己+知彼：职业定位1、兴趣与职业的匹配,20,四、确定目标,1）理想与现实之间的差距,2）缩短差距的途径,3）增加优势,哈佛大学的调查:哈佛大学曾经对一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，进行了跟踪调查，结果显示如下：,四、确定目标 哈佛大学的调查:哈佛大学曾经对一群智力、学,21,目标的作用,3%的人,有清晰且长期的目标,10%的人,有清晰的短期目标,60%的人,目标模糊,27%的人,没有目标,那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的,人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈,地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的,顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、,社会精英。,那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社,会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目,标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行,各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。,其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会,的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没,有什么特别的成绩。,剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群，,他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活,都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并,且常常都在抱怨社会，抱怨世界。,25年后,目标的作用3%的人10%的人60%的人27%的人那些占3%者,22,思考,在你的职业生涯道路上，你是否曾经绕圈子？,现在仍然在绕圈子吗？,你是否愿意开始新的生活？,你新生活的方向是什么？,思考在你的职业生涯道路上，你是否曾经绕圈子？,23,注意问题,不能同时有很多方向,不能总改方向,注意问题不能同时有很多方向不能总改方向,24,职业目标分解是根据观念、知识、能力差距，将职业生涯长期的远大目标分解为有时间规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。,目标分解,一直分解到你知道为实现你十年,后的目标今年干什么、明天干什么,职业目标分解是根据观念、知识、能力差距，将职业生涯长期的远大,25,目标分解方法,目,标,分,解,方,法,按性质分解,按时间分解,外职业生涯目标,内职业生涯目标,最终目标,长期目标,中期目标,短期目标,目标分解方法目按性质分解按时间分解外职业生涯目标内职业生涯目,26,外职业生涯目标,外职业生涯目标,工作内容目标,职务目标,工作环境目标,经济收入目标,工作地点,外职业生涯目标外职业生涯目标工作内容目标职务目标工作环境目标,27,内职业生涯目标,知识,经验,观念,能力,内心感受,内职业生涯目标,侧重点,内职业生涯目标知识经验观念能力内心感受内职业生涯目标,28,按时间分解是给按性质分解的目标做出明确的时间规定。,按时间分解,职业生涯目标,最终目标,长期目标,中期目标,短期目标,近期目标,至退休或去世,十年以上,两年以上,一至两年,数月,按时间分解是给按性质分解的目标做出明确的时间规定。按时间分解,29,五、实施策略,人生规划：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一名中学校长。,长期规划：5-10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等。,中期规划：一般为25年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。,短期规划：2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等。,五、实施策略人生规划：整个职业生涯的规划，时间长至40年左,30,目标与计划的原则,的目标制订流程,（明确的）,（可测定）,（可达到）,（回报率）,（时间表）,目标与计划的原则的目标制订流程,31,六、评估与反馈,在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们和原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和作出适当的调整，以便更好地符合自身发展和社会发展的需要。,职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。,六、评估与反馈在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些,32,大学生职业生涯设计流程图,大学生职业生涯设计流程图,33,职业生涯规划应遵循的原则,1、实事求是原则,2、切实可行性原则,3、循序渐进性原则,4、因人而异原则,5、发展性原则,职业生涯规划应遵循的原则 1、实事求是原则,34,大学生职业生涯规划书格式,1、表格式,2、条列式,3、复合式,4、论文格式,大学生职业生涯规划书格式1、表格式,35,谢谢！,谢谢！,36,1,在企业内部，只有成本。,21,世纪，没有危机感是最大的危机。,如果有一个项目，首先要考虑有没有人来做。,如果没有人做，就要放弃，这是一个必要条件。,20,世纪是生产率的世纪，,21,世纪是质量的世纪，质量是和平占领市场最有效的武器。,把一件简单的事做好就不简单，把每一件平凡的事做好就不平凡。,自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。,16-11月-24,18:00,11月-24,科学技术的进步将会给人们的生活带来巨大的影响，而人们要不断适应这种时代的变化，而不要坐等未来，失去自我发展的良好机,2024/11/16,会。,2024/11/16 18:00:58,不只奖励成功，而且奖励失败。,一个人想要成功，就要学会在机遇从头顶上飞过时跳起来抓住它。这样逮到机遇的机会就会增大。,18:00:58,18:00,11月-24,公平不是总存在的，在生活学习的各个方面总有一些不能如意的地方。但只要适应它，并坚持到底，总能收到意想不到的成效。,花费数百元买一本书，便可以获得别人的智慧经验。然而，如果你全盘模仿，不加思考，那有时就会画虎不成反类犬。,不能搞平均主义，平均主义惩罚表现好的，鼓励表现差的，得来的只是一支坏的职工队伍。,11月-24,18:00,利人为利已的根基，商业经营上老是为自己着想，而不顾及到他人，利也就可能随之“飞”了。,管理就是把复杂的问题简单化，把混乱的事情规范化。,质量等于利润。,11月-24,18:00,18:00:58,失败并非坏事，一次失败能教会你许多，甚至比你大学里所学的还有用。,喷泉的高度不会超过它的源头,;,一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。,16-11月-24,机会并不会自动地转化为钞票,只花一元钱的顾客，比花一百元的顾客，对生意的兴隆更具有根本性的影响力。,18:00:58,19:11,11月-24,做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。,11月-24,11月-24,战略越精炼，就越容易被彻底地执行。,他之所以为自己所领导的微软而感到自豪，是因为在这个团体中聚集了一大批与他一样热爱微软事业的人。,2024/11/16 18:00:58,一个成功的决策，等于