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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,0,项目,体操运动概述,项目体操运动概述,1,1,体操运动概述,一,体操运动简介,1.起源,现代体操(gymnastics)起源于1819世纪的欧洲,被称为“德国体操之父”的古茨穆茨和另一位德国体操创始人雅恩在继承发展原有的吊环、鞍马、单杠项目的同时,又创设了双杠、吊绳、吊杆等项目,并改进了木马、跳箱等器材。与此同时,瑞典体操学派、捷克体操学派形成,对体操进行了分类,并通过对解剖学、生理学的大量研究,发明了肋木、平衡木、体操凳、绳梯等,并强调体操动作要优美活泼,成套动作编排要紧凑,练习体操必须穿体操服等。目前人们所说的体操实为现代体操。,1体操运动概述一体操运动简介1.起源,2,1,体操运动概述,2.特点,体操具有多样性、平衡性、艺术性和创造性等特点,其具体动作由人们根据一定目的自行设计且带有强烈的艺术色彩,适宜不同年龄、性别的人群进行体育锻炼。体操可改善人的平衡能力,提高前庭器官的机能,训练肌肉放松和紧张的协调能力,增强关节、韧带和骨骼系统,塑造健美形体,培养勇敢、果断、机智等意志品质和团结友爱的协作精神,还可针对局部进行练习,从而达到平衡发展和矫正某些身体部分畸形的目的,使人们在练习过程中得到美的享受,具有较高的健身价值和社会价值。,1体操运动概述2.特点,3,1,体操运动概述,3.分类,根据体操的目的与任务,体操可分为基本体操和竞技性体操两大类,其中竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、技巧运动、竞技健美操和蹦床运动。体操的基本内容主要包括队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、技巧和跳跃。,1体操运动概述3.分类,4,1,体操运动概述,4.体操运动在我国的发展,体操在我国历史悠久,我国古代体操有两类,即强健筋骨、预防疾病的体操和存在于乐舞、杂技等活动中的技巧运动。“体操”一词在19世纪传入我国,后成为我国体育课的前身。新中国成立后,体操得到进一步的重视和发展。,1体操运动概述4.体操运动在我国的发展,5,1953年,1962年,1979年,1980年,在北京召开了全国体育大会,同年中国体操队正式成立。,于烈峰在第15届世界体操锦标赛上为中国获得第一块奖牌。,女子体操运动员马艳红为中国夺得第一个世界体操冠军高低杠冠军。,男子体操运动员黄玉斌在第5届世界杯体操赛夺得吊环冠军,成为中国第一位男子体操冠军。,1,体操运动概述,1953年1962年1979年1980年在北京召开了全国体育,6,1982年,1983年,有“体操王子”美誉的李宁在第6届世界杯体操赛中,一人夺得个人全能、自由体操、鞍马、吊环、跳马和单杠6枚金牌。,在第22届世界体操锦标赛上,中国男子体操队首次获得团体世界冠军。,1,体操运动概述,之后我国竞技体操持续快速发展,在世界各重大体操赛事中获得无数金牌,为祖国争得了荣誉。,1982年1983年有“体操王子”美誉的李宁在第6届世界杯体,7,1,体操运动概述,二,体操比赛的场地设施,1.自由体操,自由体操比赛在长和宽均为12米的正方形场地内进行。比赛区外有2米的安全区域。比赛场地上铺一层地毯,地毯下面是一层有弹性的海绵,海绵下面是一层带弹簧的木板。,2.鞍马,鞍马高度为1.05米(从垫子上沿量起),下有拉链与地面挂钩相连固定,可升降。,1体操运动概述二体操比赛的场地设施1.自由体操,8,1,体操运动概述,3.吊环,吊环高度为2.60米(从垫子上沿量起),吊环的双环由两根钢索悬吊,环为钢筋外包木质材料。,4.双杠,双杠高度为1.80米(从垫子上沿量起),杠子高度可以升降,两杠间宽度可以调节。杠子外为木质材料、内为钢筋,具有较好的弹性。,5.单杠,单杠高度为2.60米(从垫子上沿量起),横杠长度为2.4米,直径为28毫米。,1体操运动概述3.吊环,9,1,体操运动概述,6.高低杠,高低杠由两根横杠组成,一根离地面2.50米,另一根离地面1.70米。两杠间距可以根据运动员需要和习惯进行调整,宽度可以达到1.80米左右。,7.平衡木,平衡木高1.25米、长5米、宽10厘米。,1体操运动概述,10,1,体操运动概述,三,体操的主要竞赛规则,1.着装,比赛时,运动员要穿规范的体操服,全队着装要统一。在鞍马、吊环、双杠和单杠比赛中,参赛运动员必须穿长裤、体操鞋(或袜子)。男子运动员在自由体操和跳马比赛中可以穿短裤,也可赤脚。在所有比赛中运动员都要穿背心。女子运动员不得穿过小、过露和透明的体操服,不得佩戴珠宝首饰。所有运动员必须佩戴号码。如有违反,将被扣除相应的分数。,1体操运动概述三体操的主要竞赛规则1.着装,11,1,体操运动概述,2.赛制,比赛共分为四种,即团体和个人资格赛、个人全能决赛、单项决赛和团体决赛。,团体和个人资格赛为654制,即各队可由46名运动员组成。在每个单项的比赛中,每队派出5名队员上场,取4个最好成绩相加作为该项目成绩,各项目成绩相加作为团体成绩。这场比赛决定参加团体决赛、个人全能决赛和单项决赛的资格,但成绩不带入决赛。,1体操运动概述2.赛制,12,1,体操运动概述,在团体和个人资格赛中获全能成绩前24名的运动员进入个人全能决赛,以全能决赛成绩决定全能名次。,在团体和个人资格赛中获各单项成绩前8名的运动员进行单项决赛,以各单项决赛的成绩决定单项冠军。,在团体和个人资格赛中获团体成绩前8名的队伍进行团体决赛。比赛采用633制,即每个项目上,每队派3名运动员进行比赛,每个单项的3个分数均记入团体成绩,以团体决赛的成绩决定团体冠军。,1体操运动概述在团体和个人资格赛中获全能成绩前24名的运动员,13,1,体操运动概述,3.评分方法,在男、女比赛项目中,均有A、B两组裁判员对运动员比赛动作进行评分。“A”分和“B”分加起来为一套动作最后的得分。,(1)A裁判组根据运动员一套动作的内容确定“A”分。“A”分内容包括:取运动员成套动作的下法加上最好的9个动作共10个动作,计算其难度价值。男子最高难度动作为F组,女子最高难度动作为G组。除此以外,A裁判组还须根据不同项目的特殊规定计算动作的连接价值。在所计算的10个动作的难度价值中,每完成一个动作结构组要求,A裁判组将给予0.5的加分。除了跳马之外,成套动作必须要有符合要求的下法。,1体操运动概述3.评分方法,14,1,体操运动概述,(2)B裁判组确定“B”分,“B”分从10分开始,以0.1分为单位进行扣分。“B”分的内容包括:,成套动作的艺术及完成错误,技术和编排错误。当动作完成发生艺术性和技术性偏差时,要进行扣分。扣分与某一动作或某一成套动作的难度无关。,小错扣0.1分,中错扣0.3分,大错扣0.5分,掉下器械扣0.8分。,把艺术扣分、完成错误扣分、技术和编排错误扣分进行汇总,并从10分中扣除,所得分数为最后的“B”分。,1体操运动概述(2)B裁判组确定“B”分,“B”分从10分开,15,1,体操运动概述,四,各单项动作完成的相关规定,1.自由体操,男子一套动作在70秒内完成,女子在90秒内完成。自由体操成套动作的编排要充分利用整个场地。女子自由体操要有音乐伴奏。开始前运动员必须双腿并拢、静立于自由体操场地内,然后开始做成套动作。,1体操运动概述四各单项动作完成的相关规定1.自由体操,16,1,体操运动概述,2.鞍马,现代鞍马成套动作的主要特征是利用鞍马的所有规定部位,用不同的支撑姿势完成不同的全旋摆动动作(分腿或并腿)、单腿摆动和(或)交叉。允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿,不允许有力量动作或静止动作。运动员必须从站立姿势开始,允许做第一个动作时走上一步或跳起撑鞍马。,1体操运动概述2.鞍马,17,1,体操运动概述,3.吊环,吊环运动起源于法国,1896年被列为奥运会比赛项目。力量性支撑的动作和回环动作是吊环的两种基本动作,一套吊环动作应由比例大致相等的摆动、力量和静止部分组成。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代吊环项目的显著特点。环带不允许摆动和交叉。评分从运动员脚离地做第一个动作开始。运动员可从静止站立跳起开始比赛,或在教练员的帮助下成双手握环悬垂双腿并拢的良好静止姿势开始比赛。不允许教练员帮助运动员起摆。,1体操运动概述3.吊环,18,1,体操运动概述,4.跳马,男女运动员跳马的助跑距离最长为25米。所有跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。第一次跳马结束后,运动员应立即返回到开始位置,出示信号后,再进行第二次试跳。,以男子跳马为例,运动员在资格赛、团体决赛和全能决赛中必须完成一个跳马动作。想获得跳马决赛资格的运动员在资格赛中必须跳两个动作,这两个动作必须是不同结构组的动作,而且两个腾空动作不能相同。,在完成每一次跳马动作之前,运动员必须向A组裁判员显示该动作在规则中对应的动作号码。号码显示牌可由他人帮助完成,出现显示错误时不对运动员进行处罚。,1体操运动概述4.跳马,19,1,体操运动概述,5.双杠,现代双杠动作主要由摆动动作和飞行动作组成。运动员做双杠上法或动作开始前的助跑,必须从双腿并拢站立姿势开始。运动员单手或双手一接触杠子,则表示动作开始,双脚离地开始评分。做上法时摆动一条腿、迈一步是不允许的,即双脚必须同时离地。做上法时,允许在常规落地垫上放置踏板。,6.单杠,一套现代单杠动作是运动员运用各种握法,流畅地完成半径长短不同的摆动、转体和飞行动作。,运动员必须从双腿并拢静立或加助跑,跳起抓杠或由别人帮助上杠;上杠后身体静止或悬垂摆动,但要保持良好的姿态。评分从运动员离开地面开始。,1体操运动概述5.双杠6.单杠,20,1,体操运动概述,7.高低杠,裁判员对高低杠成套动作的评分是由运动员从踏板或垫子起跳开始(不允许在踏板下增加支撑物)。如运动员在上法助跑中出错,未接触踏板、器械,或未跑到器械下面,允许第二次助跑。,运动员掉下器械到重新上器械(男子鞍马、吊环、双杠、单杠相同)继续做动作前,允许有30秒间断。如果运动员未能在30秒时限内重新上器械,则判定成套动作终止。,1体操运动概述7.高低杠,21,1,体操运动概述,8.平衡木,一套平衡木动作的时间不能超过90秒。计时从运动员踏板起跳或垫子起跳开始,当运动员结束平衡木成套动作接触垫子时停表。在运动员完成动作过程中的第80秒时给第一次信号,90秒时给第二次信号。如果在第二次信号响时下法落地,不扣分。如果在第二次信号响后下法落地,将对成套动作超时判定予以扣分。,运动员从器械上掉下,成套动作被中断,允许有10秒的间断时间,间断时间不计算在成套动作的总时间内。如果运动员未能在10秒时限内重新上平衡木,则成套动作终止。,1体操运动概述8.平衡木,22,谢谢观看,谢谢观看,23,
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