,单击此处编辑母版标题样式,.,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,妇女健康管理,women health in community,目标一 概述,妇女健康的主要目标：,以做好生殖调节为首要任务，降低以生殖问题引起的伤残率、发病率和死亡率，保障母婴安全，同时做好妇女一生其他各期的卫生保健工作。,生殖健康：,不仅是生殖过程没有疾病和失调，而且是生理、心理和社会的一种完好状态，并在此状态下完成生殖。,目标一 概述妇女健康的主要目标：以做好生殖调节为首要任务，降,目标二 妇女健康问题及相关因素,青春期健康问题：,一,.,青春期生理、心理特点,生理：全身发育，生殖器发育，第二性征，月经来潮,心理：可塑性大，模仿性强，出现两性意识,二,.,青春期常见的健康问题,1.,青春期月经病,青春期贫血,青春期特殊行为,目标二 妇女健康问题及相关因素青春期健康问题：,生育期健康问题：,1.,异常妊娠,2.,妊娠合并症,3.,分娩和产褥期并发症,4.,妊娠期的心理变化：矛盾、接受、自省、,情绪波动,5.,产褥期的心理变化：依赖期、依赖独立期、,独立期,生育期健康问题：1.异常妊娠,更年期健康问题：,1.,更年期心理特点,:,焦虑，悲观和抑郁，个性和行为改变，更年期综合征,2.,更年期妊娠,3.,功能失调性子宫出血,4.,骨质疏松,5.,妇科肿瘤,更年期健康问题：1.更年期心理特点:焦虑，悲观和抑郁，个性和,影响妇女健康的因素：,1.,婚姻的稳定性,2.,手术和意外伤害,3.,精神方面,4.,职业环境和经济状况,影响妇女健康的因素：1.婚姻的稳定性,目标三 妇女健康促进,女性青春期保健,1.,健康教育,2.,合理营养指导,3.,培养良好的卫生习惯,目标三 妇女健康促进女性青春期保健1.健康教育,1.,婚前检查,2.,进行性知识教育,3.,优生优育咨询,:,选择最佳生育年龄；,选择最佳受孕时间；,纠正不良嗜好，减少出生缺陷,4.,避孕措施指导,怀孕前保健,1.婚前检查怀孕前保健,怀孕期保健,一,.,产前检查,1.,鼓励孕妇进行产前检查,2.,上门为孕妇建卡立档，筛查高危孕妇,3.,对遗传病家族史者，动员接受绒毛培养或抽取羊水做染色体核型分析,怀孕期保健一.产前检查,二,.,孕期常见的症状及应对措施：,1.,消化道症状：早孕反应。,提倡少量多餐，必要时遵医嘱服用健胃药。,2.,眩晕晕厥：直立性低血压，低血糖。,起居要求慢一点，忌活动过度动作过猛。,3.,便秘：孕激素分泌增加，子宫增大。,鼓励吃富含纤维素的食物，适当活动饮水。,4.,痔疮：子宫增大阻碍痔静脉回流而曲张。,如有脱痔，立即复位。坚持温水坐浴，外涂,20,的鞣酸软膏。,二.孕期常见的症状及应对措施：1.消化道症状：早孕反应。,孕期常见的症状及应对措施：,5.,腿抽痉：多为小腿肥肠肌痉挛，可能与体内钙磷比例失调,伸直下肢，足背背曲；遵医嘱服用钙剂,6.,下肢静脉曲张,:,妊娠体重增加,避免常时间站立，下肢可绑弹力绷带,7.,下肢水肿：子宫压迫下腔静脉,取侧卧位，下肢稍抬高，如休息后水肿消退为正常,孕期常见的症状及应对措施：5.腿抽痉：多为小腿肥肠肌痉挛，可,三,.,孕期自我保健,1.,孕妇营养,2.,活动和休息,:,散步为最佳的活动形式，每天,2,3,次，每次,30,分钟,3.,乳房护理：良好的胸罩，按摩乳房增强乳头韧性,4.,自我监测：,18,20,周开始数胎动，称体重,5.,指导胎教：音乐、与胎儿交谈、抚摸孕妇腹壁,6.,指导孕妇用药：遵医嘱用药,7.,个人卫生：包括生活习惯、淋浴和会阴清洁,8.,性生活：怀孕早期和临产前,6,8,周禁止性生活,三.孕期自我保健1.孕妇营养,四,.,识别临产先兆,1.,不规则宫缩,2.,见红：分娩前,24,48,小时内,3.,破水,四.识别临产先兆1.不规则宫缩,五,.,分娩前准备,1.,分娩前的用物准备,:,母亲所需物品、新生儿所需物品,2.,应对分娩疼痛及不适的技巧：学习放松、控制呼吸、分散注意力,五.分娩前准备1.分娩前的用物准备:母亲所需物品、新生儿所需,拉梅兹分娩法,拉梅兹呼吸法主要分為五個階段：胸部呼吸法、輕淺呼吸法、喘吹呼吸法、哈氣運動、用力推。,拉梅兹分娩法拉梅兹呼吸法主要分為五個階段：胸部呼吸法、輕淺呼,分娩前的物品准备,1.,产妇的证件：医疗证（包括孕妇联系卡）、挂号证和病历、劳保或公费医疗证。,2.,婴儿的用品：内衣，外套，包布，尿布，小毛巾，围嘴，垫被，小被头，婴儿香皂，肛表，扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。,3.,产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月经带，卫生纸，内衣，内裤等。,4.,分娩时需吃的点心也应准备好。,分娩前的物品准备1.产妇的证件：医疗证（包括孕妇联系卡）、,产褥期保健,1.,协助产妇认识正常生殖器官变化：产后身体复原技巧早期活动、合理饮食、亲自哺乳、做产后体操,2.,鼓励产后复查：一般,6,周左右,3.,产后照护：强调平衡膳食，多吃高蛋白汤类，每天喝牛奶；个人卫生指导注意要洗澡、梳头洗发、刷牙；乳房的护理,4.,新生儿的照护：母乳喂养，人工喂养的方法，,沐浴的方法，预防尿布疹等,5.,产后避孕：产后,4,周禁止性生活,6.,职业妇女托婴问题的指导,产褥期保健1.协助产妇认识正常生殖器官变化：产后身体复原技巧,产后健美体操,产后健美体操,产后健美体操,产后健美体操,更年期保健,1.,合理安排生活，保持心情舒畅，加强营养,2.,做好更年期保健知识的健康教育：坚持体育锻炼,3.,注意个人卫生,4.,建议妇女每半年或一年进行一次体检,5.,性知识宣教,更年期保健1.合理安排生活，保持心情舒畅，加强营养,