单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,心,理,课,堂,！,心理课堂！,1,暖身操,“你追我赶”,比一比：,60,秒时间内,谁拍手掌的次数多，且能够坚持到最后？,暖身操“你追我赶”比一比：,2,北师大版心理健康ppt课件-一年级下册-21坚持就能胜利,3,北师大版心理健康ppt课件-一年级下册-21坚持就能胜利,4,课题：坚持就是胜利,课题：坚持就是胜利,5,意志力,善于,管理和控制,自己,情绪,和行动,的能力。,意志力 善于管理和控制自己情绪,6,漫画,挖井,这下面没有水，再换个地方挖。,漫画挖井这下面没有水，再换个地方挖。,7,学习意志强弱自我测试问答卷,请根据自己的实际情况，回答,“是,”和“否”,。,（,1,）学习虽有计划，但不能坚持按计划学习。（,2,）做作业或课外练习时，遇到不会做的难题，常去抄别人的作业或习。（,3,）在家学习时，每每遇电视好节目，立即中断学习。（,4,）某门学科经常考试不及格，上这门学科课时，直想睡觉，无精打采，这就放弃这门学科了。（,5,）每次遇到挫折和失败都会感到心意冷，消沉，悲观。,（,6,）你的学习经常需要别人督促。（,7,）你遇到学习中不懂的问题，马上就去问别人，没有自己认真思考。（,8,）我的作业经常能拖就拖，做作业速度很慢。（,9,）有时候作业比较多，我也不会主动放弃许多我原来感兴趣的活动。,（例如玩游戏机、看电视，打扑克之类）（,10,）学习过程中，遇到一些好看的电视节目，就很容易中断自己的学习。,学习,8,有哪些方法，能,增强,学习的意志力呢？,（小组讨论）,有哪些方法，能增强学习的意志力呢？,9,锦囊妙计,1,、做事情一定要专心，能控制住自己，能管住自己。该做的事一定要做，不该做的事一定管得住自己，坚持不去做。,2,、控制自己的情绪和活动，遇到困难时要有勇气，或者设法去克服困难。,3,、不要任性，只凭兴趣，想干什么就干什么做不该做的事。,锦囊妙计1、做事情一定要专心，能控制住自己，能管住自己。该做,10,悦悦的烦恼,谁来,帮帮,他,大家,好！我是悦悦，我的字写得不好看。今年暑假，我买了钢笔字帖练了起来，想在开学的时候让同学们大吃一惊。我决定每天上午下午各练一个小时，坚持了三天，我就觉得单调乏味，不如看看电视，跟同学出去玩的有趣。这样到后来，干脆就不练了。开学的时候，我的字一点也没有进步。哎，我要是再坚持一下就好了。,悦悦的烦恼谁来帮帮他 大家好！我是悦悦，我的字,11,你有什么办法让悦悦坚持下去？,他该,怎么对自己说，怎样做呢？,你有什么办法让悦悦坚持下去？他该怎么对自己说，怎样做呢？,12,活动体验,分拣比赛,一勺红豆和一勺绿豆，把它们混在一起。请同学们一个豆子一豆子，把它们分捡出来，同桌,2,人一组，分工明确，比赛时间,2,分钟。,最先完成的小组得优胜奖，坚持到底的小组得意志奖。,活动体验分拣比赛 一勺红豆和一勺绿豆，把它们混,13,1,、刚才你们遇到了什么困难？,2,、你们用了什么方法坚持下来的？,3,、回忆以往的生活和学习，你是否有过类似的战胜自我、锲而不舍的经历？你有什么体会,？,说一说：,1、刚才你们遇到了什么困难？2、你们用了什么方法坚持下,14,北师大版心理健康ppt课件-一年级下册-21坚持就能胜利,15,北师大版心理健康ppt课件-一年级下册-21坚持就能胜利,16,自我提升,如果想让我的意志力再增强一些，我想,从,（哪件事）做起，我会,，我想,对自己说：,“,”,。,自我提升 如果想让我的意志力再增强一些，我想从,17,祝同学们：,在今后的学习道路上，披荆斩棘，乘风破浪，都能到达成功的彼岸！,送你一句话：,有了坚定的意志，就等于给双,脚添了一双翅膀。,祝同学们：送你一句话：,18,