,*,Medela AG,孕妇课堂科普教育母乳喂养篇,母乳喂养,知识讲座,XX中心卫生院,公共卫生科,2021年8月1日,人类的宝宝还是牛的宝宝。,还是,母乳喂养的重要性,“不让孩子输在起跑线上？母乳喂养是最早和最实际的行动！,母乳喂养是大自然赋予的神圣权利，任何人不得侵犯,母乳是婴儿最理想的天然食物，是婴儿生存的保证,母乳喂养帮助父母养育一个健康聪明的孩子,世界卫生组织WHO,联合国儿童基金会UNICEF联合建议,至少纯母乳喂养六个月,并在添加辅食的根底上,坚持哺乳24个月以上,主要内容,母乳喂养的好处,母乳的成分,母乳喂养的正确方法,母乳喂养中遇到的问题与解决方案,母乳喂养的好处,一对婴儿,1、营养：,母乳含有最天然的营养成分,母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求,2、保护：,保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭,降低婴儿猝死症SIDS、坏死性小肠结肠炎NEC危险,预防过敏性疾病，如哮喘、湿疹,预防肥胖、高血压等慢性病,母乳喂养的好处,3、促进发育：促进脑细胞和智力的发育,吸吮的运动对语言能力的开展有促进作用,4、情感：,母乳喂养强化母婴情感纽带,为婴儿的情商培养奠定根底,二对母亲,1、健康：,促进子宫恢复，减少产后出血,降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险,帮助妈妈尽快恢复体型,2,、情感：,哺乳的妈妈更自信,对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用,母乳喂养的好处,三对家庭,1、经济：节省时间、减少支出、降低浪费,2、方便：随时供给，省时省力，减少污染,3、省心：母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充足的精力应付紧张的工作，减少事假病假,四对社会,1、母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。,2、母乳喂养的母亲对婴儿慈祥，有助于小儿智力、社交能力的 发育，有助于家庭和睦、社会安定。,母乳喂养的好处,初乳,产后5天以内,因含-胡萝卜素而颜色呈黄色；产量小，密度高；富含各种营养成分和免疫球蛋白。,过渡乳,610天,蛋白质含量逐渐减少，而脂肪和乳糖含量逐渐增加，是初乳向成熟乳的过渡。,成熟乳,11天9个月,产量高，密度低，含母乳各项营养成分。,母乳的成份：,含有蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质及一些免疫成份等,。,晚乳,10个月以后,总量及营养成分都减少。,母乳量,产妇从产后至,6,个月，乳汁分泌量逐日增多。,健康的乳母，产后第,2,天就有几十毫升的乳汁分泌。,第一周,每日泌乳,250-300,毫升,第,2,周后,每日泌乳,500,毫升,第,2,个月后,每日泌乳,700,毫升,第,4,个月,每日泌乳,800-900,毫升,第,6,个月,每日泌乳,1000,毫升,产后,9,个月，母乳分泌开始减少。,正确的方法能有效减少哺乳问题，如乳头疼痛或皲裂，帮助妈妈更好的将母乳喂养坚持到底，并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。,哺乳的正确方法,正常哺乳的建立,生后头2周是建立正常母乳喂养的关键期,要做到一:尽早开奶,新生儿娩出10分钟内,母亲就可在产房把婴儿抱在怀中进行第1次吸吮。尽管此时并无乳汁分泌,但婴儿及早适应母亲的乳头,并通过有力吸吮的剌激对以后乳汁的正常分泌和母婴相依感情的建立有重要作用,要做到二:母婴同室,以便母亲能够按需哺喂婴儿,按需哺喂：不严格规定授乳次数和间隔时间,婴儿睡醒或啼哭时就可喂哺,以婴儿吃饱为度,要做到三:坚持按需要喂哺母乳,最初几日母乳分泌量较少，不要因担忧婴儿吃不饱而急于给婴儿糖水或牛乳,这样会使婴儿对母乳的吸吮强度降低影响乳汁分泌.,产前准备,大多数健康的孕妇都具有哺乳的能力，孕妇要在孕晚期应做好相应的准备。,乳头内陷者用两手拇指从不同角度按捺乳头两侧并向周围牵拉,每日,1,到数次。,哺乳前准备,对乳腺和乳头进行温热敷,3-5,分钟,同时按摩乳房剌激射乳反射。,1、母亲放松舒适；选好恰当的喂奶姿势。,2、孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；,3、孩子头与身体呈一直线；,4、下颌紧贴乳房；,5、如是新生儿那么应用手托住臀部。,注意“三贴,婴儿的脸紧贴母亲乳房,婴儿的腹紧贴母亲腹,婴儿的胸紧贴母亲胸,正确的哺乳姿势,橄榄球式,交叉式,侧卧式,摇篮式,正确的哺乳姿势,当婴儿脸触到母亲乳房时,即会转向乳房,在婴儿张嘴时，母亲用手轻轻将整个乳头和大局部乳晕送入婴儿口中,哺乳时注意正确的含接姿势,含住乳头和乳晕,1、乳头疼痛或皲裂,2、婴儿不能有效地吸出乳汁导致：,乳房胀痛,婴儿不满意，吃奶时间长总是哭闹。,婴儿总吃不到足够的奶，可能受挫，以至于完全拒绝吃奶，导致体重不增,乳房产奶少，乳汁没有很好排空,衔乳差，看起来似乎母乳缺乏，导致母乳喂养失败,衔乳不当的后果,哺乳时注意,:,哺乳时间,通常在开始哺乳的,2-3,分钟内乳汁分泌极快，占乳汁的,0%,4,分钟时约占全部乳量的,80%,90%,以后乳汁渐少,因此每次哺乳不宜超过,15,20,分钟。,一侧乳房吸空后换另一侧。喂奶的前,10,分钟婴儿吃到的是前奶，前奶的成分是水、蛋白质、碳水化合物、矿物质，颜色为灰白色。,10,分钟以后吃到的奶是后奶。后奶里含有脂肪，婴儿吃到含有脂肪的后奶才能长体重。,“前奶与“后奶配方奶没有变化，易导致热量摄入过多，引起儿童肥胖,前奶,“开胃菜,含有多量的水和糖,“解渴,抚慰性吸吮主要吃前奶，防止摄入过多热量,后奶,“正餐,含有丰富而高热量的脂肪,“耐饿,饥饿时大量摄入后奶,哺乳时注意,:,哺喂后排气,-,防溢乳,婴儿吃饱后一般会自行放开乳头，切忌强行将乳头拉出。可用食指轻压婴儿下颏,将乳头轻轻拔出,;,然后将婴儿竖直、头部紧靠在母亲肩上,用手掌轻拍婴儿背部以帮助其胃内空气排出。,哺乳后一般应将婴儿保持于侧卧位,以防止乳汁反流造成窒息。,判断母乳充足的指标,1、喂奶时伴随婴儿的吸吮动作有“咕噜咕噜的吞咽声。,2、哺乳时母亲有下乳感，哺乳后乳房变柔软。,3、喂奶后婴儿感到满足，表情快乐，反响灵敏，入睡时安静。,4、每天换尿布6次左右、大便每天2-4次，大便呈金黄色糊状。,5、婴儿体重平均每周增加150克左右。,6、满月时体重要增加600克以上。,维持母乳量的因素,(1)乳母的营养状况,乳母的饮食、营养状况是影响影响分泌量及泌乳期的长短。乳母饮食应含丰富的蛋白质、维生素、矿物质和充足的能量。,(2)剌激和排空乳房,对母亲乳汁分泌的最好剌激是婴儿规那么、有力的吸吮,促使乳房完全排空。每次哺乳后30分钟母亲血中催乳素水平到达顶峰,为下一次哺乳做好准备。吸吮越频繁,催乳素分泌越多,并维持在较高水平。,(3)乳母的精神状态,也是影响乳汁分泌的重要因素。,()健康的乳头,哺乳中常见的问题及解决方法,一、乳头皲裂：,主要是由于婴儿吸吮时含接姿势不正确所引,处理：,继续喂哺，纠正婴儿含接姿势；,先喂健侧；,喂完后挤一滴乳涂在乳头或乳晕上。,不要用肥皂酒精擦洗乳头,二、乳管阻塞并有痛性肿块,处理：,关键：早接触、早吸吮、早开奶,1.,频繁喂哺新生儿,，,继续吸吮，先吸吮有阻塞的一侧。,2.,局部热敷和按摩，促使乳管畅通。,3.,改变喂哺姿势，,4.,掌握正确的挤奶方法。,5.,如果有红、肿、热、痛等炎症表现，及时就医,正确的挤奶方法,准备清洁瓶子，双手洗净，将容器靠近乳房；,拇指放在乳晕上方，食指放在乳晕下方，与拇指相对，其他手指托住乳房；,拇指与食指向胸壁方向轻轻挤压，然后放松，反复进行；,手指固定，不要在皮肤上滑动或摩擦。沿乳头依次挤压所有的乳窦。,一侧乳房至少挤压,3-5,分钟，待乳汁减少，换另侧，反复数次。总时间,20-30,分钟为宜,妈妈上班了怎样进行母乳喂养？,上班前准备好一些母乳的库存,上班时定时将乳汁吸出冷藏，给宝宝第二天吃,选择适宜的吸乳器,手动吸乳器携带轻巧、不受场所限制，但使用费力,电动吸乳器需选择电源和电池均可使用的,双侧吸乳器不但节省时间，还可帮助维持乳汁的分泌,妈咪,母乳的储存,母乳必须冷藏,吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中,乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏,冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三,解冻后的乳汁就不能再次冰冻。,母乳的保存时间如下：,冰箱冷藏室4 3-5天,冷冻室-16 6个月,深冻冰柜-18 12个月,正确解冻和加热母乳,最好的解冻方法：提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻,也可把乳汁放在室温条件下，或者37的温水里解冻,解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时,如果母亲有信心，母乳充足，在适当添加辅食的情况下，母乳喂养可坚持到婴儿,1,岁左右。,当然，当母亲和婴儿有医学上不宜哺乳和母乳喂养的医学指证时，可以用正规合格的补充食品。,妈妈,我要吃母乳,!,请和我们一起支持母乳喂养,谢 谢,