,普及高血压知识,减少高血压危害,Art can be a macro concept can also be an,individual phenomenon,by capturing and dig,GAO XUE YA FANG ZHI ZHI SHI,高血压防治知识,高血压防治知识,目录,CONTENTS,什么是高血压,1,高血压的危害,2,高血压的预防,3,高血压的治疗,4,什么是高血压,Art can be a macro concept can also be an,individual phenomenon,by capturing and dig,PART-01,未使用降压药物情况下，安静状态时收缩140mmHg和（或）舒张压90mmHg即可诊为,高血压,。,但仅一次高血压升高者尚不能确诊，须不同日三次测量血压超过正常标准，才可确诊。,什么是高血压？,什么是高血压,成年人的正常血压为收缩压90mmHg且,140mmHg，舒张压,60,mmHg且,90,mmHg；,腋下体温,3637,；,平静呼吸1,620,次,/,分；,心率,60100,次,/,分,.,成年人测量值：,什么是高血压,高血压,的危害,Art can be a macro concept can also be an,individual phenomenon,by capturing and dig,PART-02,高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等,症状,表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压并发症。,高血压的危害,高血压,病初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化，多发于冠状动脉，脑动脉、肾动脉，所以说高血压没有症状，不代表没危害，它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康“隐形杀手”。,患了高血压，没有感觉并不代表没有损害,高血压的危害,高血压,的预防,Art can be a macro concept can also be an,individual phenomenon,by capturing and dig,PART-03,（1）合理膳食，适当限制钠盐和脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。,（2）戒烟限酒。,（3）坚持适量体育锻炼。,（4）保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重。,（5）减轻精神压力，保持心理平衡。,（6）成年人应每年至少测量一次血压。,高血压的预防,高血压,的治疗,Art can be a macro concept can also be an,individual phenomenon,by capturing and dig,PART-04,非药物治疗，也就是生活方式的调理,药物治疗,处于研究阶段的手术治疗，也就是肾脏交感去神经术,高血压,的,治疗,高血压的治疗,高血压是一种全身系统疾病，随着血压的升高，当超过140/90毫米汞柱以上血压，就会影响到全身各个器官，当血压超过160/100毫米汞柱以上时我们称为高血压二级，这时血压的治疗就需要一些药物来进行。,无论是高血压几级，我们首先都需要告诉患者，需要低盐、低脂饮食，每天摄入的食盐量不要过多，不要超过六克，然后适当的进行体育锻炼。每天给予必要的监测血压，了解一天当中血压的变化规律，从而决定药物的服用次数以及服用方法。,高血压,的,治疗,普及高血压知识,减少高血压危害,Art can be a macro concept can also be an,individual phenomenon,by capturing and dig,GAO XUE YA FANG ZHI ZHI SHI,高血压防治知识,高血压防治知识,