单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,精,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,Meinian Onehealth Healthcare Company Confidential,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,精,1,精1,健康与体检,1,健康体检的注意事项,2,健康体检的个人差异,3,健康宣教任重而道远,4,精,2,健康与体检 1健康体检的注意事项 2健康体检的个人差异 3健,健康与体检,健康教育的意义,什么是健康体检,树立健康理念 做到定期体检,哪些人需要每年体检不能缺席,健康与体检,什么是健康？,精,3,健康与体检健康教育的意义 什么是健康体检 树立健康理念 做,什么是健康,健康：人人能够实现愿望，满足需要，改变和适应环境的状态。健康是每天生活的资源，并非生活的目的。健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现。,（世界卫生组织在,1986,年的进一步定义）,精,4,什么是健康健康：人人能够实现愿望，满足需要，改变和适应环境的,什么是健康,健康的分级：,第一级健康，即躯体健康：包括无饥寒、无病弱，能够精力充沛地生活和劳动，满足基本卫生要求。,第二级健康，即身心健康：包括满足基本的经济要求，日常生活自由。,第三级健康，即主动健康：包括能够主动追求健康的生活方式，调节心理状态适应社会和工作的压力，过着为社会做贡献的生活方式。,精,5,什么是健康健康的分级：精5,健康教育的意义,健康教育：就是指帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动，是在调查研究的基础上采用健康信息传播等干预措施，促进人们自觉采纳有利于健康的行为和生活方式。,精,6,健康教育的意义健康教育：就是指帮助对象人群或个体改善健康相关,健康教育的意义,在近几年的体检工作实践中，我们经常可以看到人们因健康意识薄弱，健康理念滞后导致的严重后果；同时，通过我们的努力，也感受到了挽救生命，提高生命质量的神圣。,在体检中，当我们发现许多人对一些常识性的健康知识均不了解时，更深深体会到普及健康知识，做健康知识传播者、健康生活方式倡导者和健康资源管理者的重要意义。,精,7,健康教育的意义在近几年的体检工作实践中，我们经常可以看到人们,什么是健康体检,健康体检：是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查，了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。,精,8,什么是健康体检健康体检：是指通过医学手段和方法对受检者进行身,树立健康理念 做到定期体检,定期体检是一种保障健康的有效手段。,健康体检能有效地保护身体健康，提高生活质量，达到有病早治、无病早防的目的。,精,9,树立健康理念 做到定期体检 定期体检是一种保障健康的有效手,树立健康理念 做到定期体检,为什么要进行定期健康体检,人的身体其实就是一部高速运转的机器，而身体的各个器官就像机器零件，一天二十四小时不停运转，存在的隐患会逐渐增多，如果长年不检查，就会出现严重的故障。,精,10,树立健康理念 做到定期体检 为什么要进行定期健康体检精10,树立健康理念 做到定期体检,为什么要进行定期健康体检,世界卫生组织的研究报告表明，人类三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制，三分之一的疾病通过健康体检得到的信息反馈可以指导治疗、提高疗效。,精,11,树立健康理念 做到定期体检 为什么要进行定期健康体检精11,树立健康理念 做到定期体检,为什么定期健康体检,专家预计，健康体检将会成为人们预防早期疾病的重要手段之一，科学、定期、有效的“健检”能做到早发现,早治疗。（例如：我们有何单位曾有一人得了什么疾病何时发现治愈率，何时发现治愈率对比。）,精,12,树立健康理念 做到定期体检 为什么定期健康体检精12,树立健康理念 做到定期体检,为什么定期健康体检,定期健康检查，可以建立属于自己的健康“参考值”，建立自己的长期健康档案，作为自身健康状况的指标。,精,13,树立健康理念 做到定期体检 为什么定期健康体检精13,最好每年都做一次的体检项目,1.,肝功能及“两对半”,肝功能主要是用于了解肝脏的功能情况，“两对半”则是查有无乙肝感染，二者检查的内容不同，可以互相补充。,2.,血常规检查,通过采血化验，检查受检者的血细胞及血液其他成分如血脂等含量是否符合标准，确定营养状态、部分免疫功能、血液凝固功能等，进而判断受检者是否有某些疾病,3.,肝、胆、胰腺,B,超,对肝胆的形态、肝胆肿瘤、胆囊结石等有重要诊断价值。女性还可加做子宫及附件,B,超，检查子宫是否有异物或者子宫肌瘤之类。,4.,尿常规,检查尿液，主要反映泌尿系统有无感染、肿瘤等情况,精,14,最好每年都做一次的体检项目1.肝功能及“两对半”精14,最好每年都做一次的体检项目,5.,胸透,X,光透视胸腔，主要是检查心肺情况，特别是对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。我中心采用,DR,设备，辐射量小，清晰度高，速度快。,6.,红外线乳腺扫描检查,检查乳腺的通透性，筛查乳腺癌。,7.,内科,听诊触诊等，检查内脏是否有病变。,8.,外科,包括五官，听力，身体生长情况等。,9.,妇科,通过阴道检查和白带化验，诊断有没有妇科疾病,精,15,最好每年都做一次的体检项目5.胸透 精15,哪些人需要每年体检不能缺席,必须每年体检的四类人群,40,岁以上的亚健康人群,长期工作负荷过大的厂、矿作业人员,慢性病人,白领族,精,16,哪些人需要每年体检不能缺席 必须每年体检的四类人群40岁以上,哪些人需要每年体检不能缺席,第一类人,白领族,对,4000,多名,31,60,岁白领调查，发现脂肪肝发病率高达,12.9,，肥胖症患病率达,31.6,，高脂血症患病率为,12.8,，冠心病患病率为,3.1,。,据专家分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高，可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次，这些疾病就能做到及早发现，及时治疗。,精,17,哪些人需要每年体检不能缺席第一类人白领族 精17,哪些人需要每年体检不能缺席,第二类人,40,岁以上的亚健康人群,18,至,40,岁的人随着年龄的增长，身心逐渐走下坡路，,40,岁以上，潜疾病状态的比例也陡然攀高。亚健康状态在中年以后也变得明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人，切勿轻视亚健康状态，以免将来诸病缠身。对,4000,多名,31,60,岁白领调查，发现脂肪肝发病率高达,12.9,，肥胖症患病率达,31.6,，高脂血症患病率为,12.8,，冠心病患病率为,3.1,。,据专家分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高，可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次，这些疾病就能做到及早发现，及时治疗。,精,18,哪些人需要每年体检不能缺席精18,哪些人需要每年体检不能缺席,第三类人,慢性病人,一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病、哮喘、肾病等疾病的人，他们在医生精心治疗下可能得到暂时的缓解，但,“,缓解,”,不等于一劳永逸。因此这些病人仍应定期对疾病进行复诊和检查。,精,19,哪些人需要每年体检不能缺席第三类人慢性病人 精19,哪些人需要每年体检不能缺席,第四类人,长期工作负荷过大的厂、矿作业人员,繁忙的打工生活，也许每个人都在为自己及家人的将来打拼，但是殊不知身体才是一切的根本。当您在不知的情况下也许疾病开始的身体里蔓延，适当体检可以：,“,自己少受罪，儿女少受罪，节省医药费,”,，不要等走到生命的尽头，那时已经晚矣。,精,20,哪些人需要每年体检不能缺席第四类人长期工作负荷过大的厂、,健康体检的注意事项,健康体检五项禁忌,健康体检的注意事项,哪些食物体检之前不要吃,健康体检的常规注意事项,精,21,健康体检的注意事项健康体检五项禁忌 健康体检的注意事项哪些食,健康体检的常规注意事项,体检前几天不要吃的食物,含碘高的食品,：体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。,含嘌呤类的食物,：中年人每年做健康体检时，要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。,精,22,健康体检的常规注意事项 体检前几天不要吃的食物 含碘高的食品,健康体检的常规注意事项,体检前几天不要吃的食物,含糖食品,：体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。,动物血液制品,：动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。,精,23,健康体检的常规注意事项 体检前几天不要吃的食物 含糖食品：体,健康体检的常规注意事项,体检前几天不要吃的食物,高蛋白食品,：如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。,高脂肪食品,：如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升，影响血脂的检测,注意,不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物,，以免影响生化检查结果。,精,24,健康体检的常规注意事项 体检前几天不要吃的食物 高蛋白食品：,健康体检的常规注意事项,1,女性的参检时间要避开经期,2,怀孕、准备怀孕或者自我感觉怀孕应在体检前告知体检相关人员，避免接受放射性的检查,3,体检前保持正常生活习惯，如果您日常有规律服药史、有佩戴眼镜的习惯，检查时请勿突然改变,精,25,健康体检的常规注意事项1女性的参检时间要避开经期2怀孕、准备,健康体检的常规注意事项,1,体检当日早晨应禁食、禁水 避免影响抽血化验项目的准确性,2,体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响肝功、血压等体检结果,3,体检当日注意衣装，请不要化妆，为了方便彩超、妇科等暴露身体的检查项目，不要穿连衣裙、连裤袜,体检当日注意事项,精,26,健康体检的常规注意事项1体检当日早晨应禁食、禁水 避免影响抽,健康体检五项禁忌,不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检难以达到发现不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。,采血时间太晚,一忌,体检前贸然停药,随意舍弃检查项目,忽略重要病史陈述,轻视体检结论,五忌,四忌,三忌,二忌,健康体检的常规注意事项,精,27,健康体检五项禁忌 不少受检者由于对体检的一些关键环节重,健康体检五项禁忌,一忌采血时间太晚,体检化验要求早上,7:30-8:30,采空腹血，最迟不宜超过,9:30,。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真,(,虽仍为空腹,),。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。,健康体检的常规注意事项,精,28,健康体检五项禁忌一忌采血时间太晚 体检化验要求早上7:30-,健康体检五项禁忌,二忌体检前贸然停药,采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。,健康体检的常规注意事项,精,29,健康体检五项禁忌二忌体检前贸然停药 采血要求空腹，但对慢性病,健康体检五项禁忌,三忌随意舍弃检查项目,体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如,B,超检查，对于受检者腹部脏器疾病的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。,健康体检的常规注意事项,精,30,