,单击此处编辑母版标题样式,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,在中小学怎样开展心理健康教育,在中小学怎样开展心理健康教育,第1页,一、,心理健康问题研究背景和意义,据世界卫生组织数据，从世界范围看，当前每年有,100,多万人死于自杀，我国每年有,28,万人自杀身亡，平均每两分钟就有一人死于自杀,自杀未遂数量则是这个数字,10,20,倍，也就是说，每年有,200,多万人有过自杀行为，是全球自杀者总数五分之一。,在中小学怎样开展心理健康教育,第2页,年以前全球儿童精神障碍会增加,50%,，成为最主要,5,个致病、致死和致残原因。,在,17,岁以下儿童青少年中，最少有,3000,万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。据预计有,30%,会发展为成人注意缺点多动障碍，而且成年早期犯罪、酒瘾、吸毒、反社会人格障碍率是普通人群,5,至,10,倍。,在中小学怎样开展心理健康教育,第3页,1984,年北京地域儿童行为问题患病率为,8.3%,，,1993,年为,10.9%,，,年中关村地域个别重点小学儿童行为问题患病率,18.2%,。,在本市综合医院门诊病人中，约有,70%,至,80%,人所患疾病与心理社会原因相关。,在中小学怎样开展心理健康教育,第4页,有,6,位获诺贝尔奖华裔科学家指出，中国大陆教育存在弊端,心理压力太大。,“,没有任何一个灾难能像心理危机那样带给大家连续而深刻痛苦。,”,在中小学怎样开展心理健康教育,第5页,心理问题集中表现为,:,考试焦虑、孤独、敌对、恐惧、抑郁、智力缺损、人际交往障碍、多动症、学习障碍与自我否定等。,在中小学怎样开展心理健康教育,第6页,二、心理健康基础概念,（一）什么是心理健康,1.,心理健康是人对自己和环境适应能力,2.,心理健康相对性,高度健康 普通健康 轻度失调 严重失调,在中小学怎样开展心理健康教育,第7页,（二）心理健康标准,1.,了解自我，悦纳自我,2.,接收他人，善与人处,3.,正视现实，接收现实,4.,酷爱生活，乐于工作,5.,能协调与控制情绪，心境良好,6.,人格完整友好,7.,智力正常,8.,心理行为符合年纪特征,在中小学怎样开展心理健康教育,第8页,（三）,轻易造成心理疾病非理性信念,非理性信念含有以下三个特征：,1.,绝对化,2.,概括化,3.,糟糕至极,在中小学怎样开展心理健康教育,第9页,（四）影响心理健康原因,1,生理原因,（,1,）遗传,（,2,）母亲异常分娩,（,3,）生理疾病和外伤、中毒等原因影响,在中小学怎样开展心理健康教育,第10页,2,心理社会原因,（,1,）早期教育与家庭环境,A,家庭自然结构对个体影响。,B,不良家庭人际关系对个体心理健 康发生不良影响。,C,家庭教养方式也会对个体心理健康产生影响。,在中小学怎样开展心理健康教育,第11页,指责中长大孩子，未来轻易怨天尤人。,敌对中长大孩子，未来轻易好斗逞勇。,恐惧中长大孩子，未来轻易畏首畏尾。,怜悯中长大孩子，未来轻易自愿自艾。,嘲讽中长大孩子，未来轻易消极退缩。,嫉妒中长大孩子，未来轻易勾心斗角。,羞辱中长大孩子，未来轻易心怀内疚。,在中小学怎样开展心理健康教育,第12页,容忍中长大孩子，未来必能极富耐性。,勉励中长大孩子，未来必能充满自信。,赞美中长大孩子，未来必能心存感恩。,嘉许中长大孩子，未来必能爱人爱己。,接纳中长大孩子，未来必能心胸广大。,认同中长大孩子，未来必能掌握目标。,分享中长大孩子，未来必能慷慨大方。,老实公平中长大孩子，未来必能维护正义真理。,安定中长大孩子，未来必能信任自己，信任他人。,友善中长大孩子，未来必能对世界多一份关心。,祥和中长大孩子，未来必能有平和心境。,在中小学怎样开展心理健康教育,第13页,（,2,）学校环境,（,3,）“应激”和生活事件,“,应激”一词最初含义是指“物理上张力或压力”。心理学指各种各样担心刺激所引发生理、心理反应。,在中小学怎样开展心理健康教育,第14页,社会生活事件评定量表,社会生活事件评定量表,等级,生活事件,分数,等级,生活事件,分数,1,丧偶,100,23,儿女离家出走,29,2,离婚,73,24,姻亲纠纷,29,3,夫妻分居,65,25,个人取得突出成就,28,4,服刑,63,26,配偶就业或停职,26,5,近亲死亡,63,27,入学或休学,26,6,受伤或患病,53,28,生活条件改变,25,7,结婚,50,29,个人习惯改变,24,8,失业,47,30,与上级不和,23,9,复婚,45,31,工作时间或条件改变,20,10,退休,45,32,迁居,20,在中小学怎样开展心理健康教育,第15页,11,家人患病或行为不良,44,33,转学,20,12,怀孕,40,34,娱乐消遣活动改变,20,13,性生活困难,39,35,宗教活动改变,19,14,家庭增加新组员,39,36,社交活动改变,18,15,工作调动,39,37,少许借贷,17,16,经济情况改变,38,38,睡眠习惯改变,16,17,挚友亡故,37,39,家庭团聚次数改变,15,18,职业再适应,36,40,饮食习惯改变,15,19,夫妻争吵,35,41,休假,13,20,大量借贷,31,42,度圣诞节,12,21,取消赎回抵押品,30,43,轻度违法,11,22,工作责任变动,30,在中小学怎样开展心理健康教育,第16页,生活事件,分数,生活事件,分数,父母有一人亡故,100,过分性接触,38,父母离婚,73,挚友亡故或出走,36,父母分居,65,和父母吵架,35,父母犯罪,63,改变在学校任务,35,家庭其它组员亡故,61,家庭组员吵架,31,受伤或生病,51,受奖励,29,父母再婚,50,迁居,25,休学,47,改变生活习惯,21,长久休假,45,改变睡眠习惯,19,父母生病,45,改变饮食习惯,19,到新环境生活,41,改变社交习惯,19,儿童社会生活压力量表,在中小学怎样开展心理健康教育,第17页,（,4,）大众传输媒介不良影响,在中小学怎样开展心理健康教育,第18页,三、心理健康维护,（,一）树立科学育人观念，推进素质教育，在学科教学中培养学生心理品质,在中小学怎样开展心理健康教育,第19页,在中小学怎样开展心理健康教育,第20页,（,二）开设心理健康课，使学生学会心理调整方法，学会生存,在中小学怎样开展心理健康教育,第21页,在中小学怎样开展心理健康教育,第22页,在中小学怎样开展心理健康教育,第23页,德育与心理健康教育工作关系,德育,心理健康教育,教育目标,为学生终生发展奠基工程,为学生终生发展奠基工程,理论基础,马列主义、毛泽东思想,各种心理治疗理论及人格心理学、变态心理学,教育内容,基础路线、爱国主义、集体主义、革命传统、理想道德、形势政策教育等,日常生活中各种问题调试：专业与职业选择、人际关系调整、婚姻质量改进、学习与工作效率提升、心理障碍消除等,教育过程,强制性、理想性、说教式，由上到下,助人自助、助人自悟，由下到上,教育效果,你要做,我要做,在中小学怎样开展心理健康教育,第24页,（三）做好宣传辅导工作，创造心理健康气氛,在中小学怎样开展心理健康教育,第25页,（四）加强老师心理涵养，以人格影响人格,1.,老师要表现出工作事业心，酷爱教育工作感情,2.,老师要作风正派，办事公道，平等地对待每一位学生，公正地处理各种问题。,3.,老师要恰当地了解和处理自己教育者角色形象，要和善可亲，平易近人。,在中小学怎样开展心理健康教育,第26页,4.,老师要身体力行，言行不悖。,5.,老师性格要乐观、幽默、与学生亲近。,6.,老师要提升本身涵养，知识丰富，兴趣广泛。,（五）指导家庭教育，形成良好家庭心理环境,在中小学怎样开展心理健康教育,第27页,