,单击此处编辑母版文本样式,第二级,单击此处编辑母版标题样式,脑,卒,中,1,脑卒中1,脑卒中是人类健康的,“,第一杀手,”,在我国，每,12,秒钟就有,1,位中风新发患者,21,秒钟就有,1,人死于中风,2,脑卒中是人类健康的“第一杀手”在我国，每12秒钟,我国脑卒,中现状,我国现存卒中患者,750,多万,2,存活者中约,3/4,五年内患有不同程度的,残疾,2,每年用于卒中治疗的费用高达,400,亿元,1,卒中已成为我国国民,第一位,的死亡原因,1,3,我国脑卒中现状 我国现存卒中患者7,正确认识卒中，预防卒中,什么是脑卒中？,脑卒中的危害？,脑卒中的危险因素？,应该怎么预防？,急性期如何应对？,我应该采取什么行动预防中风？如何治疗？,4,正确认识卒中，预防卒中什么是脑卒中？我应该采取什么行,什么是脑卒中？,5,什么是脑卒中？5,高,发病率,致残率,死亡率,脑卒中的危害,6,高发病率致残率死亡率 脑卒中的危害6,脑卒中,有哪些危险因素,？,7,脑卒中有哪些危险因素？7,1,2,3,4,了解自己的血压、血糖、血脂,定期体检,改变不良生活方式,克服不良习惯：建议戒烟，适度饮酒,。,如何预防脑卒中,8,1234 了解自己的血压、血糖、血脂 定期体检改变不良生活方,控制危险因素,控制血压,血压应维持在,140/90 mmHg,。,有糖尿病、高血脂的患者，应控制在,130/80mmHg,控制血糖：,控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制,控制高血脂：,降脂目标：一般,LDL-C100mg/dL,，有冠心病、糖尿病的患者,LDL-C80mg/dL,药物治疗：他汀类或贝特类药物降低血脂水平,9,控制危险因素控制血压9,合理饮食,控制体重,10,合理饮食,控制体重10,适,当多吃一些水果或新鲜蔬,菜,11,适当多吃一些水果或新鲜蔬菜11,可不,要经,常这,样享,受哟,12,可不12,13,13,坚持运动，强健体魄,14,坚持运动，强健体魄14,戒烟限酒,受益无穷,15,戒烟限酒,受益无穷15,保持乐观,心理平衡,树立健康的人生观，时刻保持愉悦心情,多于朋友、家人、医生等沟通交流,无论遇到什么事情，都要心态平和、泰然处之,16,保持乐观,心理平衡 树立健,怎样识别,卒中,？,得了卒中该怎么办？,17,怎样识别卒中？得了卒中该怎么办？17,卒中都有什么表现？,F,（,Face,）,:,您,(,他,),是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？,A,（,Arm,）,:,您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？,S,（,Speech,）,:,您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？,T,（,Time,）,:,如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话,120,。,18,卒中都有什么表现？F（Face）:您,如何应对处理？,如果怀疑自己或家人患有脑卒中，千万不要忽视病情或将已有的症状合理化，请立即拨打,120,！,19,如何应对处理？19,脑卒中的认识误区,误区一：每年春秋输两次液会预防脑卒中,误区二：脑卒中发病突然，无法预防,误区三：青年人不必担心会得脑卒中,误区四：血压正常或偏低者不会得脑卒中,误区五：高血压时服药，血压正常时就可以停药,误区六：瘦人不会得脑卒中,20,脑卒中的认识误区误区一：每年春秋输,脑卒中的认识误区,误区七：血压降得越低越好,误区八：脑血管狭窄都可以用支架治疗,误区九：低剂量的阿司匹林能起到预防脑卒中的作用,误区十：服用阿司匹林期间吃吃停停,误区十一：他汀类药物只是降脂药，血脂达标后即可停,误区十二：脑卒中治愈后不会再发,21,脑卒中的认识误区误区七：血压降得越,世界卒中日和卒中宣言,为有效预防卒中，世界卒中组织在开普顿把每年的,10,月,29,日确定为“世界卒中日”。,“卒中是完全可以预防的，但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行。如果不加干预，预计到,2020,年卒中的人口将增加一倍。相反，如果应用已有的知识，将会使一半人免于卒中的危害”。,22,世界卒中日和卒中宣言 为有效预防卒中，世界卒中组织在开,祝大家健康快乐,鸣谢：,即墨市人民医院 病人服务中心,即墨市人民医院的朋友们,23,祝大家健康快乐鸣谢：23,