单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,沟通,技能,自学,身体,人生构架,口才,礼仪,形象,跑步,打球,干活,自习,书刊,网络,电脑,外语,专业,沟通,英文,communication,沟通包括,语言沟通,和,非语言沟通,，语言沟通是包括口头和书面语言沟通，非语言沟通包括声音语气（比如音乐）、肢体动作（比如,手势,、舞蹈、武术、体育运动等）最有效的沟通是语言沟通和非语言沟通的结合。,沟通对于学校管理所具有的功能包括：信息传递、情感交流、控制功能。,即时通讯,的沟通、论坛里的沟通主要是一种书面沟通。,沟通的要素包括,沟通的内容、沟通的方法、沟通的动作,。就其影响力来说，沟通的内容占,7%,，影响最小；沟通的动作占,55%,，影响最大；沟通的方法占,38%,，居于两者之间。,松下幸之助有句名言：“企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。”管理者的真正工作就是沟通。不管到了什么时候，企业管理都离不开沟通。,技能,通过练习获得的能够完成一定任务的动作系统。技能按其熟练程度可分为初级技能和技巧性技能。初级技能只表示“会做”某件事，而未达到熟练的程度。初级技能如果经过有目的、有组织的反复练习，动作就会趋向自动化，而达到技巧性技能阶段。技能是一个人生活与生存锁必须，如外语、计算机、专业！,必须注意：技能是由后天习得，不论是否是通过接受正规教育所获得还是在社会中耳濡目染的能力，他都可能成为你日后改变命运的最核心力量,自学,由于现代的,教学模式,采用的是捆绑式教育，一个学生要应付十多门的课程，教育出来的学生貌似什么都懂，实际上是什么都不精，而且出来工作后在学校学的东西一般都应用不上，加上学得又不精，就造成了知识容易遗忘现象，遗忘后学了的知识等于没有学，造成了教育的浪费，最近中央电视台有个游戏节目,幸运,52,就是用小学的知识去考出来工作后的成年人，好多人都答不出小学的题目，就可以说明问题，,而自学者可以根据自己实际情况和根据自己的学习特点去学东西，可以把精力都放到专门的一样学问上，学习效果比在校学习还要强。,身体,身体是一切活动得到运行的前提，正如某句常用的话，身体是革命的本钱！所以，无论你想做什么伟大的事情首先保证自己的身体状况十分良好！,身体素质是个综合性问题，体力因素是身体素质的首要构成部分，指与人的体力相关的生理学意义上的器官或系统发育及其健康状况。如人体的肌肉、四肢、五脏等的生理功能，体力因素既是身体素质的最基础的部分又是身体素质构成的低层次结构形式。它的形成与先天因素有一定的联系，但主要取决于后天发育状况，身体素质除肌肉、内脏与神经系统、大脑等结构和机能方面的特点外，还应当有种种生理潜能蕴含其中。它与心理潜能一起，构成人的潜能系统。潜能并不神秘，它乃是人的身体、心理发展的前提条件或可能性。正因为人有自己的潜能存在，无论是身体还是心理，都能向人的方面发展，而成为一个身心统一协调的真正的人。,以上就是我们老师上课是随便给我们讲的怎样规划自己的人生！我觉得蛮有道理的就做成了这个文档！想规划自己的朋友可以下去看看！了解一下自己的不足！在以后生活中可以慢慢弥补自己不足的一面,附录一,思考坐标,分析矩阵,切割技巧,思考坐标,宽度,广度,C,B,B,A,可以用以下坐标检验自己对问题思考的程度！能把它变成潜意识领域的东西你将受用一身,分析矩阵,SWOT,分析,优势,Strengths,劣势,Weaknesses,机会,opportunities,挑战,threats,切割技巧,利用问题树，找本质原因（例）,