单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,3/31/2015,#,仪表仪态展形象,仪表、仪态,仪表,，即人的外表。它包括人的容貌,、服,饰,、,个人卫生,和姿态等。,仪态,，即人在行为中的姿势，风度。,挺直如松,的站姿,文雅端庄,的坐姿,仪态,雅观得体,的蹲姿,从容稳直,的行姿,仪 态 礼 仪,男子,阳刚之美,女子,优雅得体,男士、女士站姿,一、升旗仪式（庄严）,男士、女士双脚成小八字步，两手放在大腿两侧，手的中指贴于裤缝。,女士站姿,二、女士前腹式站姿,双脚八字步或丁字步，双手虎口相交叠放于小腹位。手指伸直但不要外翘。下额微收，面带微笑。（适用于工作及社交场合）,女士站姿,三、女士腰际式站姿,双手虎口交叉放于腰际，用拇指可以顶到肚脐处（适用于迎宾或颁奖典礼）,女士站姿,四、女士交流式,双手轻握放在腰际，手指可自然弯曲（与客户或同事交流时可采用）,男士站姿,五、男士前腹式站姿,双脚跨立步，左手在腹前握住右手手腕，或右手握住左手手腕，（适合与人交流时使用）,男士站姿,六、男士后背式站姿,双手在背后腰际相握，右手握住左手手腕。（适合在迎宾时使用）,你发现了什么？,学生上课应该怎么坐,？,不雅的坐姿,标准坐姿规范,1,、入座,2,、手的摆放,3,、腿的放置,4,、离座,女士规范,坐姿,男士规范坐姿,日常坐姿要求：,轻松而文明,伏案坐姿：,文雅端正,静态美,动态美,自然、流畅的走姿,走姿能够体现动态的美感。中国古代形容美女的步态为,“,其形也，翩若惊鸿，宛若游龙,”,、,“,飘飘兮若流风之回雪,”,，可见步态可以达到极美的境界。,女性步态美的关键在于踩出,“,猫步,”,，即脚印形成一条直线，如此才能翩翩有致、摇曳生姿。男性步态重在节奏、步幅，体现潇洒、阳刚气概。,走姿礼仪视频,上身正直，重心稍前,头部端正，双目平视,挺胸立腰，腹部略提,禁,“,内八字,”,、,“,外八字,”,路遇宾客，侧身止步让行，微笑致意,标准走姿,正确的行姿,特殊场合,上下楼梯,人行横道,靠右行,观看信号灯，绿灯时安全通过,不雅蹲姿示例,得体的蹲姿,男士蹲姿,小故事,看吃相，辨无赖,谈谈你的感悟,思考：中学生在日常生活中坚持正确 的坐立行蹲姿对我们的生活有什么帮助？,1,、成长发育有好处,（,1,）近视（,2,）驼背（,3,）,2,、让我们更自信,3,、养成良好生活习惯,4,、给人留下美好的第一印象,5,、,再见,！,