,9/13/2020,#,课堂,约,定,相,互,尊,重,积,极,参,与,共,同,分,享,认,真,倾,听,课堂约 定,1,游,戏规,则,：,、先请大,家,两两,结,队,组,成,1,组,面,对,面,。,、,预备,姿,势,(,两,人,面对,面,保,持,适当,距,离,每个,人,一只手,举,手指,，,一只手掌,心,相,下,),。老师做示范,。,当,听,到,“,乌,龟,”,时,你,要用手去抓对方,的,手,指,对,方,则,把,手甩向,背,后,来,逃避,。,当,听到,“,乌,鸦,”,的,时候,不,动,，,、,只,要,抓到,对,方的,手,指就算赢了一,次,。,游戏规则：,2,（,1,）当我们得到老师和家长的夸,奖,（,2,）当同学给你起难听的外,号,（,3,）,全校运,动,100,米比赛，你跑,第,一,名,（,4,）突然听到老师宣布明天去春,游,（,5,）昨晚同学给你讲了一个可怕,的,鬼故,事,（,6,）最喜欢的钢笔找不到,了,情,绪,万,花,筒,（1）当我们得到老师和家长的夸奖情绪万花筒,3,喜,怒,哀,惧,情,绪,的,基本,类,型,喜怒哀惧情绪的基本类型,4,宁,宁与,明,明,是,同班,同,学,，,他俩,都,很,爱,好,乒,乓,球,，同,是,校,乒,乓球,队,的,成,员，,训,练,成,绩也,不,相,上,下,，在,后,来,的,一次,全,市,青,少年,乒,乓,球,比赛,时,，,宁,宁,相信,自,己,通,过平,日,的,刻,苦训,练,，,一,定能,取,得,好,成,绩。,因,此,，,在比,赛,时,，,他镇,定,自,若,，愈,战,愈,勇,，,最终,取,得,了,冠军,。,而,明,明在,比,赛,时,，却,非,常,紧,张,，患,得,患,失,，一,旦,失,分,时就,更,加,控,制不,住,自,己,的,情绪,，,结,果,没能,发,挥,出,自己,应,有,的,水平,。,宁宁与明明是同班同学，他俩都很爱好乒 乓球，同是校乒乓球队的,5,英,国,科学,家,法,拉,第，,年,轻,时,体质,较,差,，,加上,工,作,紧,张,，用,脑,过,度,，身,体,十,分,虚弱,，,多,方,求治,也,不,见,效,。,后,来,，一,位,名,医,给他,进,行,了,检查,，,没,有,给他,开,药,方,，,只,送,他一,句,话,：,一,个小,丑,进,城,，胜,过,一,打,名,医,。,法,拉,第,细,细品,味,这,句,话，,悟,出,了,其中,的,奥,妙,。从,此,，,他,经,常,抽,空,去,看,马,戏,和,喜剧,。,精,彩,的,表,演,，,总,是令,他,开,怀,大,笑,。,英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作,6,万,州,公交,车,事,件,万州公交车事件,7,小,组,讨,论,：,生,活,中,，,你,还,有,哪些调,节自,己,情绪的方,法,？,小组讨论：生活中，你还有哪些调节自己 情绪的方法？,8,请,你,评,一,评,小,亮,今天,考,试,没,考,好，,心,情很难,受，放,学,后,他,生,气,的,把,椅子摔,的震天响,，,并在,教室,里,大喊,大,叫,。同,学,安,慰,他，他,却,大,声,嚷,：这是我,的,事,，,谁也,管,不,着,！,请你评一评小亮今天考试没考好，心 情很难受，放学后他生气的把,9,面,对,大,海,，,一,起,喊,出,来,.,面对大海，一起喊出来.,10,儒,林,外,史,中,的,范,进,，,原,先,是,一,个穷,书,生,，,多,年,考,不,中,举,人,遭,到,了,街,坊,四,邻,讥,笑,嘲讽,。,直,到,50,多,岁,时,，,终,于,听到,自己金,榜,提,名,，,太,高,兴竟,然,“,喜,极,而,疯,”,。,儒林外史中的范进，原先是一个穷书生，多年考 不中举,11,4,月,17,日,晚,，上,海年,仅,17,岁,少,年,汤,某,因在学校与同学,发,生矛,盾,，遭到,母,亲,批评,后,，,生,气,之下,拉,开,车,门,，跑,到,桥,边,，,纵,身,跳,下,。,经,120,确,认，,男,孩,已,无,生,命,体,征,。,4 月 17 日晚，上海年仅 17 岁少年汤某因在学校与同,12,面对同,一,半杯,水,太,好,了,，,还,有,半,杯,水,。,哎,，,只,剩半,杯,水,了,。,面对同一半杯水太好了，还有半杯水,13,情绪,就,像,气,象,台,，,喜怒,哀,乐,变,得快,。,生,气,时,，,笑,一笑,，,烦,恼,事，,讲,出来,。,紧张时,，,静,一静,，,伤,心事,，,想,得,开,。,积极乐,观好,心态,，,幸福快,乐自,然来,。,情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦,14,