单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,糖尿病健康教育,歙县疾控中心 方卫星,（如：米饭、饼干、水果、鱼、肉、牛奶）,一、什么是糖尿病,朱门酒肉臭，,路有冻死骨。,血中有高糖，,细胞缺能量。,糖尿病,二、糖尿病的病症,多食,多尿,皮肤枯燥,饥饿,视物不清,疲倦,3,三、糖尿病的危害,神经系统,足,眼睛,肾脏,血管系统,心脏,脑血管,4,四、糖尿病的发病机理,五、如何早期发现糖尿病,六、糖尿病的警示灯,有糖尿病家族史,疾病和生活压力,不良的饮食及,生活习惯,肥胖,缺乏体力活动,年龄因素,既往有妊娠的妇女,曾经分娩过巨大胎儿的妇女,7,七、糖尿病防治的五驾马车,油脂类25克0.5两,奶类及奶制品100克2两,豆类及豆制品50克1两,畜禽肉类50-100克1两至2两),鱼虾类50克1两,蛋类25-50克0.5两至1两,蔬菜类400-500克8两至1斤,水果类100-200克2两至4两,谷类300-500克6两至1斤,中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔,中国营养学会,9,-运动疗法,-糖尿病监测,饮食、运动、控制体重,+,以下药物中的一种或多种：,二甲双胍、噻唑烷二酮类、磺脲类、格列奈类、,-,糖苷酶抑制剂,加用胰岛素,非超重患者,3,个月后,HbA1c6.5%,BMI6.5%,3,个月后,HbA1c6.5%,BMI24,中国,2,型糖尿病防治指南,-,治疗流程,注：患者依从性差时推荐用一天一次的磺脲类药物,促进胰岛素分泌,磺脲类，格列奈类,双胍类，胰岛素,噻唑烷二酮类,增加肌肉的,葡萄糖摄取和代谢,双胍类,延缓碳水化合物的吸收,糖苷酶抑制剂,双胍类，胰岛素,噻唑烷二酮类,抑制肝糖的产生和输出,降糖,增加脂肪的合成,和葡萄糖的代谢,降糖药不同的根底：作用机制不同,什么是胰岛素,是胰岛,细胞分泌的一种主要降血糖的肽类激素,胰腺,细胞,血糖,胰岛素,血管,15,2型糖尿病防治策略,一个中心：降低血液粘稠度，改善微循环,保护细胞,两个根本点：1、有效控制血糖、血脂、血压,2、防止低血糖和急慢性并发症,调节心理、保持乐观,愤怒,恐惧,失落,自信,18,象正常人一样生活,象正常人一样工作,结婚生育,长寿,19,社会和家庭的关心支持,20,让我们共同努力，去托起明天的太阳,谢谢,