单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,20运动与心跳,石花东风小学 徐光成,心脏每跳动一次，体表的动脉便会搏动一次，因此可以通过测量脉搏次数来了解心跳的快慢。,比较两次测量的数据你发现了什么？与小组的同学交流，分享你的发现。,心脏不停的跳动是在干什么呢？,心脏是由最有力的肌肉组成的，心脏不停的跳动，实际上是在不停的收缩和舒张，把血液从心脏挤到全身，又使血液回到心脏心脏跳动是为了促使血液流动。,心脏与动静脉图,人体血液循环图,血液在全身不停的运动是在干什么呢？,血液是人体的“运输兵”，它在全身循环流动，把氧气和营养输送到全身，又把二氧化碳和废物运送到一定的部位排除体外。,阅读资料：,心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。,血液循环系统由心脏和血管组成，心脏是推动血液流动的动力器官，血管是血液流动的管道。血管分为动脉、毛细血管和静脉三大类。由心室射出的血液，经动脉、毛细血管和静脉返回心房。血管在运输血液、分配血液和物质交换等方面有重要的作用。,运动是一项极为耗费能量的活动。能量的获得要靠体内储存的糖元充分氧化来提供。当体内运动肌剧烈运动时，耗氧量也自然提高了。要想提高供氧量就必须加快血液循环速度。要加快血流速度，就要提高心跳速度.,心脏的收缩舒张能力可以通过体育锻炼来增强，坚持经常性的锻炼，过一个月，就会发现心脏的跳动能力得到增强。长期坚持下去，会有更好的效果。,运动是一项极为耗费能量的活动。能量的获得要靠体内储存的糖原充分氧,反馈：选择正确答案的序号,1、心脏是由最有力的（）组成的，它能收缩和舒张的。A 肌肉 B 血管 2、心脏（）时，把血液从心脏挤到全身。A 收缩 B 舒张 3、人在运动时需要氧气（）。A 增多 B 减少 4、血液自己会流动，不需要靠心脏提供动力，对吗？（）A 对 B 错,