单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,做一名幸福的教师,2013,年,3,月,一、对幸福的认识,人生百年的生活轨迹大概如下：,一岁出世亮相，十岁天天向上，二十岁远大理想，三十岁奋发图强，四十岁基本定向，五十岁处处吃香，六十岁搓搓麻将，七十岁晒晒太阳，八十岁躺在床上，九十岁挂在墙上。,幸福是什么？,幸福是人对客观事物愉悦的内心体验和感受。,幸福就在我们的生活当中，就在我们的身边！,幸福人生的四有,心里有盼头,手中有事做,身边有亲友,家中有积蓄,二、做幸福教师的意义,（一）教师幸福感的现状,今天的教师你快乐吗,？,北京市曾对,500,名中小学教师进行调查，近,六成,教师觉得,工作中烦恼多于欢乐,。北京市政协委员呼吁教师定期矫正心理,上海市中小学教师幸福感状况调查结果,中小学教师对自己的幸福状况平均打,73.6,分，小学教师的幸福感高于初中及高中教师；有,86.6%,的教师觉得目前工作压力大。,（二）做幸福教师的意义,1,、教师生活的三种境界,生存境界,饭碗,责任境界,践责,幸福境界,生活艺术,2,、,假如教师没有幸福感,假如教师没有幸福感，教师本人不幸福。,假如教师不幸福，培养不出幸福的学生。,假如教师不幸福，影响着,1000,多万教师家庭的幸福，影响着,2,亿多学生家庭的幸福。,假如教师不幸福，直接影响着社会的和谐、幸福。,三、怎样做一名幸福的教师,于丹：,一个人的视力本有两种功能，一个是向外去看，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来瞧，无限深刻地去发现内心。,教师追求幸福的三部曲,立志“做一个幸福的教师”,践行“幸福地做一个教师”,实现“做一个教师的幸福”,追求一：做一个幸福的教师,形成职业认同,树立教育理想,点燃教育激情,热爱教育事业,追求二：幸福地做一个教师,生活之乐,教育之乐,研究之乐,精神之乐,追求三：做一个教师的幸福,物质之福,社会之福,精神之福,利他之福,心理学家普遍认同这样一个规律：,心,的改变，,态度,就跟着改变；态度的改变，,习惯,就跟着改变；习惯的改变，,性格,就跟着改变；,性格,的改变，,人生,就跟着改变。,不做机械重复的事，做出变化来,不做不动脑子的事，做出思想来,不做人云亦云的事，做出个性来,不做应付检查的事，做出实效来。,1,、人工作是为什么？,人生只有有目的，才会有理想和追求，才会感受生命的价值和意义。如果作为教师的你不知道你的目标是什么，你将找不到真正的幸福和工作的满足感。,努力干出成绩，在工作中体现自己的价值，创造快乐、体验快乐，享受工作，享受生活。,2,、追,求卓越的职业,信条,从改,变自己开始,负责,敢于承担责任，做好每一,件事,计划,确立目标，制订行动计划，做正确的事情,激情,爱上你的职业，因为“应付”比“认真”更累！,自控,挑战自我，学会欣赏别人，让大家欣赏自己,执行,没有任何借口，立即行动,思考,挖掘头脑的价值，做一个“有心人”,行动,每天多做一点，机会是自己争取的,超越,决不满足现状,3,、注重细节，将每一件事做精致,上好一节公开课或研究课；,精读一本教育理论著作；,撰写几篇有一定深度的教育论文；,形成一个正确的教育观点；,研究一个教育教学的小问题；,深刻研究一个值得研究的学生；,结交一位热心的教育专家或学者,木匠的房子,上了年纪的李木匠很想退休了。,他告诉老板，他不想再盖房子了，,想和他老伴过一种更悠闲的生活。,即使他很留恋那份薪酬，但他还是想退休了。,老板同意了李木匠的退休要求。,退休前，老板请李木匠再好好设计一栋房子，,并要求他从头到尾全部做完。,木匠很不情愿地答应了。,可是，李木匠的心思已不在活儿上了，,不仅手艺退步，而且还偷工减活。,随着时间推移，房子建好了，,但显然，质量是远没有过去造的好。,房子完工了，老板将所有员工,集合之后诚恳地宣布：,“为了感谢李木匠长期以来为,咱们公司，非常努力、非常用心地,工作，在他退休之时，我们把他自,己最后修建的这栋房子赠送给他。”,台下一片掌声响起。,李木匠内心感到十分震惊：,“,太丢,人了呀,”,但李木匠不明白老板为什么要把建,好的这栋房子送给自己，老板回答,说：“因为你多年来为公司付出了,心力，我们要表达对你的谢意。”,这个时候，李木匠后悔得直想猛抽,自己几个巴掌。,他原本想，我都要退休了，你也不,让我轻松，还叫我造房子，那我应付一,下好了。可是现在才知道，原来老板是,要把这栋房子送给我，早知道我就好好,造了。,这个故事说明，每一个人都是自己经营自己，为自己当老板。别人表面上看起来是你的老板，实际上不是，而自己才是自己真正的老板。,正像彼得,德鲁克所言：“每一个都是自己的,CEO,。”,如果你能越早的意识到，那么你就能够越早得到有价值的回报。,若不用心，也许到某年某月某,日，某人发现自己竟然就像李木匠！,过去，每天你钉一颗钉子，放一面木板，垒一面墙，,但往往不想竭心全力。,最后，你吃惊地发现，,你将不得不住在自己建的差质房子里。,如果可以重来,但人生有可能是双程票吗？,每个人的人生就是一项自己做房子的工程，,我们,今天做事的态度，决定了明天住的房子！,三 培养幸福的心态,1,、保持积极的心态,接受现实（,平和的心境）,悦纳自我（,乐观开朗的心态,）,心存感激（,内心的和谐）,追求价值（,不懈的进取心）,2,、有颗感恩的心,感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,当一个人懂得感恩时，他会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。,感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。,因为感恩，你才有爱心，才会热爱生活，爱从事的工作；有了爱心，才能长智慧，因为你的心在哪里，你的智慧就在哪里；有了爱心，你才会努力，才会勤奋，才会反思，才会坚持，才会成长,四、培育教育情怀,教师不仅是知识的传递者，而且是道德的引导者，是思想的启迪者，是心灵世界的开拓者，是情感、意志、信念的塑造师。,让我们静下心来,有勇气来改变可以改变的事情，,有胸怀来接受不可改变的事情，,有智慧来分辨两者之间的不同。,李开复,做最好的自己,教师的幸福、成功在于做人感恩、善良、宽容，,教师的幸福、成功在于珍重爱情、亲情、友情，,教师的幸福、成功在于要有积极的人生态度，,教师的幸福、成功在于要有明确的人生目标，,教师的幸福、成功在于要有执着的人生追求。,