单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,ADHD,家长的情绪管理,ADHD,患儿健康教育（一）,面对孩子，您常常觉得身心疲惫吗？,孩子不听话，爱闯祸,在学校惹事生非，同学见了都头疼,做作业不认真，思想不集中,ADHD,家长的情绪同样需要被关爱,不知道有多少家长因为孩子的问题而绝望，的确，,ADHD,孩子给家庭造成了无数的问题和麻烦，他们从来不会安安静静地待在一个地方，他们不听指令，不容易合作，是典型的,“,麻烦制造者,”,。,如果家长不能深刻地认识到这一点，不能学会一些合理的应对策略，不能有一种良好的心态，那么等待家长的就是被孩子们逼疯。,困扰家长的不良情绪,抱怨,头痛,烦躁,“忙了一天，回到家还要面对不听话的孩子”,“抚养一个,ADHD,孩子太难了”,“我行我素，怎么说都不听”,为何造成这些情绪,父母该怎么办,照顾好自己的情绪，才能照顾好孩子,科学应对压力,推迟反应、学会放松,推迟反应,学会放松,“我等一下再跟你讨论这件事情。”,什么都别做，暂时回避一下,当不良情绪到来时，试着做一下深呼吸，放松肌肉的运动,科学应对压力,从长远考虑、预想积极后果,从长远考虑,预想一下积极的后果,多角度、从长远出发，想想孩子问题的各个方面，就不会勃然大怒了,把问题的发展往好的方向想，对于问题解决和心情都是有帮助的,正确看待,ADHD,孩子,可悲的是，大多数,ADHD,孩子与父母之间的关系并不够融洽。,父母的认可,家庭的支持,父母的爱与接纳,正确看待,ADHD,孩子,培养良好亲子关系,与孩子培养良好关系需要做到如下几点：,正确看待,ADHD,孩子,培养良好亲子关系,正确看待,ADHD,孩子,不治疗不行,正确看待,ADHD,孩子,不与其他孩子比较,自我成长，提高修养,为内心注入营养，为孩子的成长营造更好的气氛,自我成长，提高修养,父母自身存在的问题,父母双方自身可能存在各种问题,关系不和睦,管教太严厉,对孩子过度溺爱或放纵,脾气太暴躁,有酗酒、赌博等不良习惯,无疑加重,ADHD,患儿的病情，需要改变,提高修养，调整心态的具体办法：,阅读相关书籍,进行心理咨询,参加互助团体,避免在孩子面前争吵,对待孩子需恩威并济,自我成长，提高修养,父母自身存在的问题,强调接纳与积极的态度,强调接纳与积极的态度,接纳,接纳,孩子家长的必修课,接纳,合理的行为标准,接纳,发现,ADHD,孩子的闪光点,接纳,克制情绪，减少批评,创造适合孩子成长的环境,人的行为与环境的影响关系很大,创造适合孩子成长的环境,合理布置房间,合理布置,ADHD,孩子的房间,创造适合孩子成长的环境,传统家庭向学习型家庭转变,传统家庭向学习型家庭转变,传统家庭的弊病：,父母知识水平缺失,共同时间缺乏,过分重视分数,学习型家庭：,教育者 共同学习者,善于倾听，善于观察，尊重孩子的权利与自由选择,更加关注孩子能力的提高、积极情绪的培养、健康人格和自尊心的培养,创造适合孩子成长的环境,改变方式，享受学习,改变方式，享受学习,创造适合孩子成长的环境,选择适合孩子的学习环境,选择适合孩子的学习环境,为了孩子，让我们一起努力，熄灭内心的烦恼之火，让清凉温和的泉水注进来，给孩子一片安宁祥和的家教净土,！,远东网络育儿学堂下期课程介绍,时 间：1,2,月,12,日（周四晚上20：00）,课堂主题：,夏病冬防 冬病冬治 老中医推荐三九贴,课程简介：,在一年中最冷的,“,三九,”,时节，如将配制好的中药膏药，贴于人体不同穴位，达到祛病、防病的效果，即“三九贴”，三九贴可以起到“夏病冬防，冬病冬治”的作用。,远东育儿学校 360度保护儿童健康,扫一扫 育儿知识轻松学!,关注“远东育儿学校”官方微信,方法（1）：打开微信发现扫一扫（扫描框对准左侧二维码）,方法（2）：打开微信点击通讯录右上角图标“,+,”查找公众号yuerxuexiao,