,#,生理系统及其对老年期的影响,生理系统及其对老年期的影响,第1页,14,生理系统及其对老年期影响,生理系统及其对老年期的影响,第2页,国际上通常把,60,岁以上人口占总人口百分比到达,10,，或,65,岁以上人口占总人口比重到达,7,作为国家或地域进入“老年化”社会标准。,但当,65,岁以上老年人口占比到达,14%,时，则标志着“老年社会”已变成现实。,生理系统及其对老年期的影响,第3页,什么是老年,1883,年，德国，,65,岁。,低龄老人,6574,岁,高龄老人,75,岁以上,生理系统及其对老年期的影响,第4页,是什么引发了老化,遗传理论,DNA,损害细胞遗传理论,脱离计划理论,身体突变放射理论,老年人错误理论,非遗传细胞理论,剥夺理论,堆积理论,磨损,损坏理论,自由激进理论,交叉连接理论,生理学理论,单一器官系统理论,内分泌控制系统理论,压力理论,免疫学理论,中枢神经系统控制机制理论,生理系统及其对老年期的影响,第5页,影响老化过程原因,严重、长久疾病：,锻炼少？生物化学变异？压力？,生理性损伤：,意外事故、骨折、烧伤、心理压力、酗酒、硒鼓、不良饮食,环境原因：,生理和心理不活跃；不安全感、缺乏倾诉对象、消极观点；长时间处于过热或过冷环境。,基因遗传：,基因时钟,生理系统及其对老年期的影响,第6页,生理系统及其对老年期的影响,第7页,老年人疾病和死因,生理系统及其对老年期的影响,第8页,预期寿命,生理系统及其对老年期的影响,第9页,生理系统及其对老年期的影响,第10页,老年痴呆症,10,大早期症状,转瞬即忘：经常忘事，事后再也想不起来，而且可能重复问同一个问题。,顾前忘后：患者会忘记将饭菜端上餐桌，甚至忘记已做好饭菜。,词不达意：连一些简单字词也会忘记，或者不会使用适当语句表示。,时间和地点记忆不清：患者可能在住所附近街道、门栋迷路。,判断力降低：忘记由其看护儿童，任其离家。易受骗，不分季节乱穿衣。,抽象思维能力丧失：经常忘记自己设置存折密码、自己存款数额。,随手乱放物品：患者常会将物品放在不恰当位置，或将很多废品如废纸、布头看成宝贝珍藏。,脾气和行为改变无常：行为、情绪可能从平静变为泪流满面或拍案而起。,性格改变：性格可能会发生猛烈不合情理改变，如疑神疑鬼、猜忌等。,丧失主动性：常会变得比原来懒惰，不会主动跟他人交往，经常坐在那里不说话也不工作。不愿参加任何活动，甚至是原来喜欢活动。,生理系统及其对老年期的影响,第11页,长寿文化原因,生理系统及其对老年期的影响,第12页,健康：不一样系统对健康管理,体育锻炼,心理活动,睡眠模式,营养和饮食,压力和压力管理,生理系统及其对老年期的影响,第13页,体育锻炼,生理系统及其对老年期的影响,第14页,心理活动,知识激励,老年旅舍、课程,旅行,老年人经验和理智贡献,生理系统及其对老年期的影响,第15页,睡眠模式,老年睡眠模式普通是焦虑、抑郁、担忧或疾病结果。,非常健康老年人不需要比中年人更多睡眠。,老年人普通需要更长时间入睡，而且醒过来次数更多。,应依据自己身体需要及责任、活动，决定自己睡眠模式。,生理系统及其对老年期的影响,第16页,营养和饮食,医生提议老年人：低脂肪、高蛋白,缺钱、交通不便、独居缺乏准备营养餐动力、烹调储存设备不足、味觉下降、牙齿不好、缺乏知识,。,休闲时过分摄入卡路里，转化为脂肪,营养项目：政府、小区提供群体用餐；快餐车。,生理系统及其对老年期的影响,第17页,压力和压力管理,压力会引发情感和行为困难；焦虑、虐待儿童、虐待配偶、情绪急躁、感情冷漠、人身攻击、敌意、不耐烦、口吃、抑郁、自杀。,作用与大多数心理疾病。,在咱们活着每一秒，身体都对刺激做出反应，进行适应并调整，咱们机体一直都在努力维持体内平衡。,生理系统及其对老年期的影响,第18页,塞尔伊（,Selye,，,1956,）：,身体对全部刺激都以一样方式做出反应，不论压力起源怎样。,身体对刺激反应三个阶段：预警阶段、抵抗阶段、疲惫阶段。,预警阶段，身体意识到刺激存在，准备斗争或逃避。大脑垂体腺传送信息以释放荷尔蒙，激发肾上腺激素释放。,这些改变造成能量大量迸发，视力和听力更佳和肌肉力量增加。,生理系统及其对老年期的影响,第19页,三种建设性方法：,改变不幸事件；,改变某人对不幸事件想法；,不再考虑不幸事件而考虑其它事情。,两种破坏性方法：,求援于酒精、药品、食物。,自杀。,生理系统及其对老年期的影响,第20页,影响老化过程原因,意外事故、骨折、烧伤、心理压力、酗酒、吸毒、不良饮食,生理性损伤,主动观点会减缓老化；而不安全感、缺乏倾诉对象、消极观点则会加速老化。,环境原因,意外事故、骨折、烧伤、心理压力、酗酒、吸毒、不良饮食,基因遗传,生理系统及其对老年期的影响,第21页,压力信号,生理系统及其对老年期的影响,第22页,生理系统及其对老年期的影响,第23页,生理系统及其对老年期的影响,第24页,生理系统及其对老年期的影响,第25页,