*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,*,运动与心跳,麦小吴兴国,运动与心跳,1,观看心脏,测量你的心,脏和脉博跳动次数,测量运动后,的心脏和脉博跳动的次数,进一步了解心脏、脉博、血液循环,了解体育锻炼,与心跳的关系,课堂检测,让心脏更,健康的方法,观看心脏测量你的心测量运动后进一步了解心脏、脉博、血液循环了,2,心脏,心脏在人体中的位置,心脏在人体中的位置,3,心脏是跳动的,心脏是跳动的,4,测量心跳的方法,：测量脉博的方法：,（正常人的心跳每分钟,60100,下）,测,量心跳和脉博时要处于安静状态,测量心跳的方法：测量脉博的方法：（正常人,5,运动前你的心跳或脉博是多少？,运动后你的心跳或脉博是多少？,运动前你的心跳或脉博是多少？运动后你的心跳或脉博是多少？,6,运动与心跳课件,7,心脏是有规律地,收缩舒张,，心脏每收缩、舒张一次，就是心跳一次。,心脏,收缩,，大量血液流入,动脉,，动脉发生弹性扩张；心脏,舒张,时，,静脉,血流回心脏。,动脉所产生的搏动就是,脉搏,。,心脏是有规律地收缩舒张，心脏每收缩、舒张一次，就是心跳一次。,8,人体血管分布图,红色,动脉血管,蓝色,静脉血管,心脏的作用是推动血液流动，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢产物；,血管的作用是输送血液到全身的各个脏器，带去营养物质和氧气，并带走代谢产物。,人体血管分布图心脏的作用是推动血液流动，以供应氧和各种营养物,9,心跳与体育锻炼的关系,经常参加体育,锻炼,是心脏健康的必由之路，能使心室容量增大，,增加了心脏功能，,心跳博动有力,，更能促进血液循环。,心跳与体育锻炼的关系 经常,10,让心脏更健康的方法：,少吃脂肪类的食物，坚持锻炼身体，保持轻松的心态，养成良好和充足的睡眠习惯。,让心脏更健康的方法：,11,运动与心跳课堂练习题,一、填空题：,1、心脏是有规律地收缩和（）的。,2、心脏收缩，大量血液流入（）脉血管，心脏舒张时，静脉血流回（）。,3、动脉所产生的搏动就是()。,4、测量心跳和脉博时要处于（）状态。,5、心脏的作用是推动（）流动，以供应氧和各种营养物质。,6、血管的作用是输送（）到全身的各个脏器，带去营养物质和（）。,二、判断题。,1、男同学的心跳比女同学的快。,2、心跳越快越好。,3、脉博跳动的次数一般比心跳快。,4、要多吃肉，长得胖胖的，就有利于心脏的健康。,5、经常参加体育锻炼，能增加了心脏功能，心跳博动有力，更能促进血液循环。,6、睡得越多、越久，心脏就越健康。,运动与心跳课堂练习题,12,运动与心跳课件,13,此课件下载可自行编辑修改，供参考！,感谢您的支持，我们努力做得更好！,此课件下载可自行编辑修改，供参考！,14,